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रजोनिवृत्ति के बारे में उलझन में? फिजिशियन डॉ. कुणाल सूद ऐसे 5 लक्षण बता रहे हैं जिन्हें अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है

1. दिल की धड़कन जो आती और जाती रहती है हार्मोनल बदलाव के सबसे प्रमुख लक्षणों में से एक है दिल की धड़कन। डॉ. सूद […]

लोग अक्सर जिम जाकर, नियमित रूप से पैदल चलकर या स्वस्थ आहार खाकर शारीरिक फिटनेस को प्राथमिकता देते हैं। हालाँकि, मस्तिष्क, जो शरीर का सबसे […]

तनाव ने एक ख़राब प्रतिष्ठा अर्जित की है, और यह स्वाभाविक भी है। हम इसे इससे जोड़ते हैं थकान, चिंता, रातों की नींद हराम, और […]

उनके आत्मविश्वासपूर्ण रियलिटी टीवी व्यक्तित्व के पीछे, प्रिंस नरूला एक शांत, दुर्बल करने वाली लड़ाई लड़ रहे थे। नेहा धूपिया और अंगद बेदी के साथ […]

क्या आपको कभी अपने फोन को एक पल के लिए दूर रखने के बाद चिंता महसूस हुई है? ऐसी स्थिति में नहीं जहां आपको जुड़े […]

स्वास्थ्य संबंधी बातचीत में चिंता और तनाव पर व्यापक रूप से चर्चा की जाती है, मुख्यतः उनके व्यापक प्रभाव के कारण। तनाव तत्काल दबावों में […]

साँस तेज़ चल रही है, दिल की धड़कन तेज़ हो रही है, कंधे झुके हुए महसूस हो रहे हैं, और आप सिरदर्द की शुरुआत महसूस […]

सीने में दर्द, पसीना आना, बांहों का सुन्न होना और दिल की धड़कन बढ़ना, ये लक्षण भयावह हो सकते हैं और अक्सर दिल के दौरे […]

तनाव और चिंता को अक्सर पूरी तरह से मानसिक या भावनात्मक अनुभवों के रूप में माना जाता है, लेकिन आप जो खाते हैं वह आपके […]

साँस तेज़ चल रही है, दिल की धड़कन तेज़ हो रही है, कंधे झुके हुए महसूस हो रहे हैं, और आप इसकी शुरुआत महसूस कर […]