क्या योग आपके वर्कआउट की जगह ले सकता है? फिटनेस विशेषज्ञ बताते हैं कि कब यह पर्याप्त है और कब नहीं

योग भी शारीरिक गतिविधि का एक रूप है, क्योंकि यह लचीलेपन, गतिशीलता और अनुकूलनशीलता में सुधार करता है। चूँकि इसमें शरीर को अलग-अलग स्थितियों में […]

मानसून में तेज बुखार? हेमेटोपैथोलॉजिस्ट बताते हैं कि यह कब वायरल हो सकता है और कब डेंगू हो सकता है

चिलचिलाती गर्मी से, मानसून बहुप्रतीक्षित राहत दिलाता है। लेकिन बढ़े हुए पसीने, बारिश, मच्छरों के प्रजनन और तापमान में उतार-चढ़ाव के साथ-साथ, यह परिचित स्वास्थ्य […]

सुमोना चक्रवर्ती (38) ने एंडोमेट्रियोसिस के लिए सर्जरी कराई: ‘मेरे पेट पर 3 निशान दिखाई दे रहे हैं’

टीवी एक्ट्रेस सुमोना चक्रवर्ती कुछ महीनों से सोशल मीडिया से दूर हैं। अभिनेता ने लंबे समय के बाद इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट कर इसका कारण […]

क्या ऑफिस जाने वालों को उच्च रक्तचाप का खतरा है? डॉक्टर ने बताया क्यों हाई ब्लड प्रेशर एक ‘खामोश’ बीमारी है?

कार्यस्थल पर कर्मचारियों के जागने के घंटों का बड़ा हिस्सा होता है, इसलिए काम पर उनके व्यवहार और दैनिक प्रथाओं का स्वास्थ्य पर व्यापक प्रभाव […]

क्रॉस लेग करके बैठने पर दर्द? आर्थोपेडिक सर्जन ने बचाव के तरीके बताए: ‘रीढ़ की हड्डी सीधी रहनी चाहिए, झुकी नहीं…’

क्या आप क्रॉस-लेग करके बैठते हैं और अपने आप को असुविधा में पाते हैं, घुटनों को मोड़ते समय हल्का दर्द महसूस करते हैं? एक ओर, […]

पोषण विशेषज्ञ रुजुता दिवेकर ने खुलासा किया कि हिमालय के एक गांव में रोटी का आनंद लेने से उनके समुदाय को जीवन प्रत्याशा पर प्रभाव पड़ता है

रोटी सबसे उत्कृष्ट भारतीय खाद्य पदार्थों में से एक है, और हिमालय में, यह समुदाय की भावना है। 29 जून को, रुजुता दिवेकर, एक सेलिब्रिटी […]

क्या बच्चा पेट दर्द की शिकायत कर रहा है? गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट सूजन आंत्र रोग के शुरुआती लक्षण साझा करते हैं जिन्हें माता-पिता को जानना चाहिए

बच्चे अक्सर भोजन के बारे में शिकायत करते हैं या कहते हैं कि उनके पेट में दर्द होता है, इसलिए माता-पिता सोच सकते हैं कि […]

क्या स्मार्टफोन से हो सकता है कैंसर? ऑन्कोलॉजिस्ट बताते हैं कि फोन से निकलने वाला विकिरण वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए क्या मायने रखता है

स्मार्टफोन दैनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है। उनके बिना, दिनचर्या जेंगा टुकड़ों की तरह लड़खड़ा सकती है, चाहे अनुस्मारक, कैलेंडर, कार्य ईमेल […]

क्या चीनी से मस्तिष्क कैंसर हो सकता है? न्यूरोसर्जन मीठे खाद्य पदार्थों, इंसुलिन स्पाइक्स और ट्यूमर के विकास के बीच वास्तविक संबंध बताते हैं

चीनी को आहार संबंधी खलनायक माना जाता है, अधिकांश स्वास्थ्य सलाह में अत्यधिक चीनी के सेवन को चयापचय और हृदय संबंधी स्थितियों जैसे कि टाइप […]

मैरीलैंड के डॉक्टर बताते हैं कि पूरी रात की नींद की तुलना में 4 घंटे सोना अधिक तरोताजा क्यों महसूस हो सकता है

स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए पूरी रात की नींद लेना अपरिहार्य है। हालाँकि, यह कई लोगों का अनुभव है कि सिर्फ चार घंटे सोने […]