अभिनेत्री और भाजपा नेता कंगना रनौत ने हाल ही में 50 वर्ष से कम उम्र के लोगों में वैश्विक कैंसर दर का नक्शा पेश करने […]
Tag: Nutrition
क्या आहार से प्रजनन क्षमता में सुधार हो सकता है? आहार विशेषज्ञ सोनाली कुलकर्णी बता रही हैं कि आईवीएफ उपचार से महीनों पहले क्या खाना चाहिए
25 जुलाई को विश्व आईवीएफ दिवस से पहले, आइए देखें कि गर्भधारण करने की कोशिश कर रही महिलाओं को क्या खाना चाहिए। विश्व आईवीएफ दिवस […]
छुट्टी पर जा रहे हैं? फिटनेस कोच राज गणपत ने यात्रा के दौरान फिट और फिट रहने के लिए 5 सरल रणनीतियां साझा की हैं
यात्रा का मतलब नई जगहों की खोज करना, स्थानीय भोजन आज़माना और दिनचर्या से अच्छी कमाई वाला ब्रेक लेना है – लेकिन वह आज़ादी अक्सर […]
49-वर्षीय हृदय रोग विशेषज्ञ डॉ. संजय भोजराज ने हृदय-स्वस्थ आदतों के बारे में बताया: ‘रात के खाने के बाद 10 मिनट टहलें’
हृदय रोग तेजी से सभी आयु वर्ग के लोगों को प्रभावित कर रहा है। 49 वर्षीय बोर्ड-प्रमाणित इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट और दीर्घायु चिकित्सा चिकित्सक डॉ. संजय […]
भारत में कीवी की ऊंची कीमतें: गुरुग्राम के आहार विशेषज्ञ का कहना है कि इसके बजाय आंवला, जामुन, अमरूद और अन्य किफायती, मौसमी फल खरीदें
बढ़ती कीमतों और आयातित उपज की असंगत उपलब्धता के बीच, कई भारतीय घरों में एक समय की प्रमुख कीवी तेजी से पहुंच से बाहर होती […]
तमन्ना भाटिया के फिटनेस ट्रेनर ने बताया कि क्यों इंटरमिटेंट फास्टिंग आपके लिए काम नहीं कर रही है, एक बड़ी गलती बताई
वजन घटाने के लिए आंतरायिक उपवास की सराहना मुख्य रूप से की जाती है क्योंकि आप एक महत्वपूर्ण अवधि के लिए उपवास करते हैं, जिसे […]
क्रिस्टियानो रोनाल्डो के आहार और फिटनेस का रहस्य: पूर्व शेफ ने खुलासा किया कि फुटबॉलर को 41 साल की उम्र में शीर्ष स्तर पर क्या बनाए रखता है
क्रिस्टियानो रोनाल्डो, 41 साल की उम्र में भी, विशिष्ट स्तर पर प्रदर्शन करना जारी रखते हैं, एक काया और फिटनेस मानक बनाए रखते हैं जो […]
शेफ रणवीर बराड़ बताते हैं कि वसा आपके आहार का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है: ‘अच्छे स्वास्थ्य की नींव…’
‘वसा’ शब्द का नकारात्मक अर्थ है। यह या तो रुग्ण रूप से मोटापे से ग्रस्त किसी व्यक्ति की छवि को सामने लाता है या, भोजन […]
शेफ रणवीर बरार ने ‘सुपरफूड’ को एक मार्केटिंग स्टंट बताया और कहा कि असली पोषण भारत के पारंपरिक खाद्य ज्ञान में निहित है
वैश्विक कल्याण उद्योग एक ट्रिलियन डॉलर से अधिक का है, और इसका अधिकांश हिस्सा एक शक्तिशाली मूलमंत्र के इर्द-गिर्द घूमता है: सुपरफूड। लेकिन वास्तव में […]
पोषण विशेषज्ञ ने गर्मी के दौरान 10x जलयोजन के लिए ‘आलसी पेय’ नुस्खा साझा किया
गर्मियों के दौरान उचित जलयोजन बचाव में से एक है, खासकर बढ़ते तापमान और क्रूर गर्मी के दौरान। जब शरीर का जलयोजन स्तर कम हो […]
