स्क्रीन टाइम दैनिक दिनचर्या का एक बड़ा हिस्सा लेता है। इसे मानसिक थकान, याददाश्त में कमी और खराब फोकस के लिए प्रतिक्रिया का उचित हिस्सा […]
Tag: mental wellbeing
क्या आप अकेलापन महसूस कर रहे हैं? जानें कि लंबे समय तक अलगाव आपके मस्तिष्क और शरीर पर क्या प्रभाव डालता है
अकेलेपन की भावना बहुआयामी है, विभिन्न आयामों तक फैली हुई है और केवल दुःख महसूस करने से कहीं आगे तक जाती है। ऐसा महसूस हो […]
ट्विंकल खन्ना का कहना है कि रजोनिवृत्ति ने उन्हें ‘खराब चार्जर वाले फोन’ जैसा महसूस कराया; उन्होंने 8 सप्लीमेंट साझा किए जिनसे उन्हें मदद मिली
ट्विंकल खन्ना अपनी रजोनिवृत्ति यात्रा के बारे में काफी खुली रही हैं, और 25 जनवरी को साझा किए गए अपने हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में, पूर्व […]
