cortisol levels Archives - Star News 24 Live

अच्छी नींद नहीं आती? डॉक्टर ने बताई सोने से पहले की 3 गलतियाँ जो आपकी नींद बर्बाद कर रही हैं: ‘आप साठ मिनट पहले क्या करते हैं…’

Star News 24
04.05.2026
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क्या आप जानते हैं कि सोने से पहले आपके कुछ व्यवहार इस बात पर प्रभाव डालते हैं कि आप कितनी अच्छी नींद लेते हैं? जाहिर […]

क्या अत्यधिक गर्मी आपके हार्मोन के साथ खिलवाड़ कर रही है? एंडोक्रिनोलॉजिस्ट ने बताया कैसे, 6 संकेत बताते हैं जिन्हें आपको नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए

Star News 24
02.05.2026
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भारत भीषण गर्मी का सामना कर रहा है. के अनुसार स्वास्थ्य और जलवायु परिवर्तन पर लैंसेट काउंटडाउनभारत में लोगों ने 2024 में औसतन 19.8 दिन […]

आँखें बार-बार फड़कती हैं? कार्डियोलॉजिस्ट का खुलासा, ये आदत हो सकती है इसके पीछे की वजह!

Star News 24
21.04.2026
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क्या आपने कभी अपनी पलक को अचानक फड़कते हुए देखा है? कुछ लोग इसे अंधविश्वास मानते हैं, उनका मानना है कि यह अच्छे या बुरे […]

जब आप 1 मिनट बनाम 15, 30 या 60 मिनट तक चलते हैं तो क्या होता है? पोषण विशेषज्ञ अंतर बताते हैं

Star News 24
20.04.2026
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पैदल चलना हाल ही में स्वस्थ रहने, प्रबंधन के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक के रूप में लोकप्रियता हासिल कर चुका है भोजन के […]

क्या आप अचानक सुबह 3 बजे उठ जाते हैं? एनएचएस डॉक्टर ने ऐसा होने का वास्तविक कारण बताया: ‘यदि आप लगातार तनाव में रहते हैं…’

Star News 24
14.04.2026
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क्या आप आधी रात को जाग जाते हैं? यदि आप अंधविश्वासी, अलौकिक सिद्धांतों में विश्वास करते हैं तो सुबह 3 बजे उठने पर आपकी सांसें […]

फोर्टिस दिल्ली के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने अश्वगंधा के स्वास्थ्य लाभ साझा किए, बताया कि क्या यह लीवर की क्षति का कारण बनता है

Star News 24
18.03.2026
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हाल के वर्षों में पारंपरिक, हर्बल दवाओं पर बढ़ते ध्यान के साथ, अश्वगंधा को एक पूरक के रूप में बाजार में लोकप्रिय बनाया गया है […]

क्या आप जानते हैं व्यायाम रक्त शर्करा बढ़ा सकता है? एनएचएस डॉक्टर ने 5 आश्चर्यजनक बातें साझा कीं जो भोजन के अलावा रक्त शर्करा को बढ़ाती हैं

Star News 24
15.03.2026
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जब लोग रक्त शर्करा में वृद्धि के बारे में सोचते हैं, तो पहली चीज़ जो अक्सर दिमाग में आती है वह है भोजन – विशेष […]

अपोलो न्यूरोलॉजिस्ट ने इंसुलिन प्रतिरोध के 5 सबसे बड़े चालकों का खुलासा किया: यह सिर्फ ‘बहुत अधिक चीनी’ नहीं है

Star News 24
07.03.2026
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मधुमेह दुनिया भर में सबसे आम दीर्घकालिक विकारों में से एक है। ऐसे में, बढ़ती संख्या में लोग इंसुलिन प्रतिरोध विकसित होने को लेकर चिंतित […]

एम्स-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट 8 छोटी आदतें साझा करते हैं जो चुपचाप स्वास्थ्य में सुधार करती हैं: आहार, नींद का समय और बहुत कुछ

Star News 24
16.02.2026
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स्वस्थ होना एक व्यापक प्रक्रिया है जिसके लिए व्यक्ति को अन्य चीजों के अलावा उचित आहार, नींद और व्यायाम के साथ स्वस्थ जीवन शैली अपनाने […]

तनाव आपके दिखने का तरीका बदल सकता है: डॉक्टर ‘कोर्टिसोल फेस’ बताते हैं और इसे कैसे उल्टा करें

Star News 24
03.02.2026
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रोजमर्रा की जिंदगी की तेजी से बढ़ती मांगों के साथ, सोशल मीडिया के साथ निरंतर जुड़ाव से लेकर व्यक्तिगत प्रतिबद्धता और कार्यस्थल की जिम्मेदारियों तक, […]

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आँखें बार-बार फड़कती हैं? कार्डियोलॉजिस्ट का खुलासा, ये आदत हो सकती है इसके पीछे की वजह!

जब आप 1 मिनट बनाम 15, 30 या 60 मिनट तक चलते हैं तो क्या होता है? पोषण विशेषज्ञ अंतर बताते हैं

अपोलो न्यूरोलॉजिस्ट ने इंसुलिन प्रतिरोध के 5 सबसे बड़े चालकों का खुलासा किया: यह सिर्फ ‘बहुत अधिक चीनी’ नहीं है

तनाव आपके दिखने का तरीका बदल सकता है: डॉक्टर ‘कोर्टिसोल फेस’ बताते हैं और इसे कैसे उल्टा करें

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