बर्फबारी सुरम्य लग सकती है और कुछ बाहरी गतिविधियों में शामिल होने का बहाना भी लग सकता है, लेकिन बर्फ़ हटाना कोई हानिरहित शीतकालीन कार्य […]
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हृदय रोग विशेषज्ञ का कहना है कि इस ‘सुबह की एक साधारण आदत’ ने रोगी के पूरे रक्त पैनल को बदल दिया: ‘दीर्घायु का मतलब अधिक काम करना नहीं है’
रक्त रिपोर्ट को अक्सर दीर्घकालिक जीवनशैली विकल्पों के प्रत्यक्ष प्रतिबिंब के रूप में देखा जाता है, यही कारण है कि उनमें सुधार करना भारी पड़ […]
क्या आप सामान्य से अधिक तेज़ साँस ले रहे हैं? गाजियाबाद के हृदय रोग विशेषज्ञ ने गुप्त हृदय समस्याओं के 6 शुरुआती लक्षण बताए
तेजी से सांस लेने को अक्सर खारिज कर दिया जाता है और इसके लिए तनाव और चिंता से लेकर शारीरिक परिश्रम तक रोजमर्रा के कारणों […]
40 वर्षों के अनुभव वाले हृदय रोग विशेषज्ञ ने हृदय के बेहतर स्वास्थ्य के लिए 5 दैनिक आदतें साझा की हैं: ‘इसके बाद 10-15 मिनट की सैर करें…’
आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, हमारा शरीर अक्सर तनाव, ख़राब खान-पान और गतिशीलता की कमी का खामियाजा भुगतता है। हममें से बहुत से लोग प्रतिदिन […]
हृदय रोग विशेषज्ञ ने बताया कि दिल के दौरे के पहले लक्षण, मूक लक्षणों की पहचान कैसे करें: ‘शायद ही कभी तेज, छुरा घोंपने जैसा दर्द महसूस होता है’
चिकित्सा पेशेवर और स्वास्थ्य प्रेमी यह बार-बार कहते रहे हैं कि आपका हृदय आपके शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। हालाँकि, हृदय […]
