साधारण, घर पर बने भोजन के आराम से बढ़कर कुछ नहीं। सेलिब्रिटी शेफ कुणाल कपूर के लिए, आलू गोभी एक ऐसा व्यंजन है जो तुरंत बचपन की यादें ताजा कर देता है। 21 जुलाई के इंस्टाग्राम वीडियो में, शेफ ने क्लासिक आलू और फूलगोभी करी के अपने परिवार के संस्करण को फिर से बनाया, साथ ही खाना पकाने के व्यावहारिक सुझाव साझा किए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि सब्जियां पूरी तरह से पकी और स्वादिष्ट रहें।
रेसिपी पेश करते हुए शेफ कुणाल कहते हैं, “घर की यादें और आरामदायक भोजन का एक अलग स्वाद होता है। आलू गोभी बचपन से मेरे पसंदीदा व्यंजनों में से एक रही है। आज, मैं इसे चरण दर चरण फिर से बना रहा हूं। यह व्यंजन इतना स्वादिष्ट होगा कि आपको घर की याद आएगी। आइए शेफ कुणाल स्टाइल में रसोई को देसी आराम के स्वाद से भरें।” (यह भी पढ़ें: आलू तलने से पहले, तेल के छींटों को रोकने के लिए शेफ रणवीर बराड़ इस सरल कदम की सलाह देते हैं )
शेफ कुणाल कपूर की घरेलू आलू गोभी रेसिपी
सामग्री
- 2 मध्यम आलू, मध्यम आकार के क्यूब्स में काटें
- 1 मध्यम फूलगोभी, फूलों में कटी हुई
- पानी (भिगोने के लिए)
- नमक स्वाद अनुसार
- हल्दी पाउडर
- सरसों का तेल (या नियमित तेल/देसी घी)
- एक चुटकी हींग
- 1 चम्मच जीरा
- 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ अदरक
- 2 हरी मिर्च, कटी हुई
- 1 प्याज, बारीक कटा हुआ
- 2 टमाटर, बारीक कटे हुए
- लाल मिर्च पाउडर
- धनिया पाउडर
- चाट मसाला
- गरम मसाला
- कसूरी मेथी
- ताज़ा हरा धनिया
तरीका
1. आलू को मध्यम आकार के क्यूब्स में और फूलगोभी को मध्यम आकार के टुकड़ों में काट लें। फूलगोभी को थोड़े से नमक और हल्दी के साथ पानी में भिगो दें।
2. एक पैन में सरसों का तेल गर्म करें. हींग और जीरा डालें, इसके बाद अदरक, हरी मिर्च और प्याज डालें। प्याज को सुनहरा होने तक भूनें.
3. कटे हुए टमाटर और नमक डालें. टमाटर नरम होने तक पकाएं.
4. हल्दी, लाल मिर्च पाउडर और धनिया पाउडर डालें. – मसालों को करीब एक मिनट तक पकाएं.
5. आलू डालकर अच्छी तरह मिला लें. थोड़ा पानी छिड़कें, ढककर धीमी आंच पर करीब 5 मिनट तक पकाएं.
6. छानी हुई फूलगोभी डालें, धीरे से मिलाएँ ताकि फूल टूटे नहीं। यदि आवश्यक हो तो पानी के छींटे डालें, ढक दें और दोनों सब्जियों के नरम होने तक पकाएं।
7. चाट मसाला, गरम मसाला, कुटी हुई कसूरी मेथी और ताजा धनिया के साथ समाप्त करें। धीरे से मिलाएं और गरमागरम परोसें।
उत्तम आलू गोभी के लिए शेफ कुणाल कपूर के सुझाव
शेफ कुणाल आलू और फूलगोभी की समान मात्रा का उपयोग करने, बर्बादी से बचने के लिए फूलों को समान रूप से काटने और किसी भी कीड़े को हटाने के लिए खाना पकाने से पहले फूलगोभी को नमक और हल्दी के पानी में भिगोने की सलाह देते हैं।
वह अपने प्रामाणिक स्वाद के लिए सरसों का तेल पसंद करते हैं लेकिन कहते हैं कि नियमित तेल या देसी घी भी काम करता है। वह मसालों को केवल एक मिनट तक पकाने, फूलगोभी डालने से पहले आलू को आंशिक रूप से पकाने, सब्जियों को धीरे से हिलाने, ताकि फूल टूटें नहीं, और अतिरिक्त स्वाद के लिए कसूरी मेथी, गरम मसाला, चाट मसाला और ताजा धनिया के साथ पकवान को खत्म करने की सलाह देते हैं।
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