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गर्मियों में आइस्ड ड्रिंक पीना? गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने चेतावनी दी है कि वास्तव में इसका उल्टा असर क्यों हो सकता है और आपको ‘गर्मी’ महसूस हो सकती है

भीषण गर्मी से राहत पाने के लिए, कई लोग बचाव के लिए ठंडे पेय और फ्रोजन खाद्य पदार्थों का सहारा लेते हैं। बाहर एक लंबे […]

क्या आप च्युइंग गम चबा रहे हैं? तनाव बस्टर, आपके मुँह को तरोताजा करने के लिए, या अधिक खाने से रोकने के तरीके के रूप […]

गर्मी के मौसम में पेट से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ जाती हैं। इसके लिए कई मौसमी कारक जिम्मेदार हैं, जैसे उच्च तापमान और अत्यधिक […]

आंत के स्वास्थ्य और समग्र स्वास्थ्य में सुधार की चाहत रखने वालों के लिए बीज सुपरफूड बन गए हैं। इसके अलावा, नवीनतम स्वास्थ्य प्रवृत्ति, सीड […]

अक्सर, भारी या मसालेदार भोजन के बाद पाचन संबंधी परेशानी को सामान्य मानकर नजरअंदाज कर दिया जाता है। आपको पेट फूला हुआ, बेचैनी महसूस हो […]

पानी पुरी से लेकर मोमोज और चाट तक, स्ट्रीट फूड एक ऐसा आनंद है जिसे हममें से कई लोग रोक नहीं पाते हैं। लेकिन अनूठे […]

भारत में विटामिन डी की कमी चिंताजनक रूप से आम है, यहां तक कि उन लोगों में भी जो मानते हैं कि वे अच्छा खाते […]

स्वस्थ रहना एक व्यापक प्रयास है जो सही आहार का पालन करने और व्यायाम करने से भी आगे जाता है। छोटी-छोटी चीज़ें, जैसे कि जब […]

भारतीय करौंदा, या आंवला, भारत के सबसे अधिक नजरअंदाज किए गए लेकिन वैज्ञानिक रूप से सिद्ध सुपरफूड्स में से एक है। 15 जनवरी को पोस्ट […]