50 рдХреА рдЙрдореНрд░ рдкрд╛рд░ рдХрд░ рдЪреБрдХреАрдВ рдорд▓рд╛рдпрдХрд╛ рдЕрд░реЛрдбрд╝рд╛ рдЖрдЬ рднреА рдХрдИ рд▓реЛрдЧреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛ рдмрдиреА рд╣реБрдИ рд╣реИрдВ, рдЪрд╛рд╣реЗ рдЕрдкрдиреА рд╕реБрдбреМрд▓ рдХрд╛рдпрд╛ рдХреЗ рдЬрд░рд┐рдП […]
Tag: fitness inspiration
52 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рд╣реБрдИрдВ рдЙрд░реНрдорд┐рд▓рд╛ рдорд╛рддреЛрдВрдбрдХрд░: рдЬрдм рдмрд░реНрдердбреЗ рдЧрд░реНрд▓ рдиреЗ рдпреБрд╡рд╛рдУрдВ рдХреЛ рджреА рдЪреЗрддрд╛рд╡рдиреА, ‘рднреБрдЦрдорд░реА рдбрд╛рдЗрдЯ рдкрд░ рди рдЬрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рд╕реЗрд╣рдд рдЦрд░рд╛рдм рди рдХрд░реЗрдВ’
рдЬреИрд╕реЗ рд╣реА 4 рдлрд░рд╡рд░реА рдХреЛ рдЙрд░реНрдорд┐рд▓рд╛ рдорд╛рддреЛрдВрдбрдХрд░ рдиреЗ рдЕрдкрдирд╛ 52рд╡рд╛рдВ рдЬрдиреНрдорджрд┐рди рдордирд╛рдпрд╛, рдкреНрд░рд╢рдВрд╕рдХ рдПрдХ рдмрд╛рд░ рдлрд┐рд░ рдЙрдирдХреА рдЙрдореНрд░ рдХреЛ рдорд╛рдд рджреЗрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╕реБрдВрджрд░рддрд╛ рдХреЛ рджреЗрдЦрдХрд░ […]
рд░рд┐рддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдиреЗ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЬреНрд╡рд╛рд░ рдХреА рд░реЛрдЯреА, рд╕рдмреНрдЬреА, рдЕрдВрдбреЗ рдХреА рд╕рдлреЗрджреА рдФрд░ рджрд╛рд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдирд╛ рд░рдВрдЧреАрди ‘рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдорд┐рд╢рдорд╢’ рднреЛрдЬрди рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХрд┐рдпрд╛
рдЛрддрд┐рдХ рд░реЛрд╢рди рдкреАрдврд╝рд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рдкреНрд░рд╢рдВрд╕рдХреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рд╕рдЪреНрдЪреА рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдкреНрд░реЗрд░рдгрд╛ рдмрдиреЗ рд╣реБрдП рд╣реИрдВред 52 рд╕рд╛рд▓ рдХреА рдЙрдореНрд░ рдореЗрдВ рднреА рдЙрдирдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдмрд┐рд▓реНрдХреБрд▓ рд╕реБрдЧрдард┐рдд рд╣реИ, […]
рдкреВрдЬрд╛ рд╣реЗрдЧрдбрд╝реЗ рдиреЗ рдлрд┐рдЯ рд╢рд░реАрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░ рдкрд░ рдмрдиреЗ рднреЛрдЬрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдЕрдкрдиреА рд╕рд░рд▓ рдЖрд╣рд╛рд░ рдпреЛрдЬрдирд╛ рд╕рд╛рдЭрд╛ рдХреА: ‘рдореИрдВ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛рддрд░ рдЕрдВрдбреЗ рдпрд╛ рдХрднреА-рдХрднреА рдорд╛рдБ рдбреЛрд╕рд╛ рдЦрд╛рддреА рд╣реВрдВ’
рдкреВрдЬрд╛ рд╣реЗрдЧрдбрд╝реЗ, рдЬреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╢рд╛рдирджрд╛рд░ рд░реЗрдб рдХрд╛рд░реНрдкреЗрдЯ рд▓реБрдХ рдФрд░ рджрдорджрд╛рд░ рдкрд░рдлреЙрд░реНрдореЗрдВрд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдиреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИрдВ, рди рдХреЗрд╡рд▓ рдПрдХ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдЖрдЗрдХрди рд╣реИрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╡рд╣ рдПрдХ […]
