एम्स से प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी ने अपनी पसंदीदा उच्च फाइबर वाली केला ब्रेड रेसिपी साझा की है

गरम, ताज़ी पकी हुई केले की ब्रेड अपने आप में एक आनंददायक चीज़ है। हालाँकि, बेकरी में उपलब्ध खाद्य पदार्थ आमतौर पर कार्ब्स से भरे […]

फोर्टिस गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट एक फल साझा कर रहे हैं जो कब्ज, सूजन, पेट की परेशानी को कम करने और प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद कर सकता है

आप प्रतिदिन कैसा महसूस करते हैं, इसमें आंत का स्वास्थ्य महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, फिर भी कब्ज, सूजन और भोजन के बाद असुविधा जैसी समस्याएं […]