ध्यान केवल अपनी आंखें बंद करने से कहीं अधिक है। यहाँ वह है जो एक प्रबुद्ध गुरु आपको जानना चाहता है

आथमैन अवेयरनेस सेंटर के एचएच गुरुजी सुंदर के अनुसार, ध्यान रोजमर्रा की जिंदगी का नियमित हिस्सा बनना चाहिए। ध्यान। (पेक्सल्स) वे कहते हैं, “शुरुआत में, […]

तारा सुतारिया का कहना है कि उन्होंने अफवाहों और नकारात्मकता के बीच अपनी मानसिक शांति की रक्षा करना सीख लिया है: ‘जब तक मैं सच्चाई जानती हूं…’

हाल ही में, अभिनेता तारा सुतारिया अपने काम से ज्यादा अपनी निजी जिंदगी को लेकर चर्चा में रही हैं। अभिनेता साथी बॉलीवुड स्टार वीर पहरिया […]