health benefits Archives - Star News 24 Live

फोर्टिस दिल्ली के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने अश्वगंधा के स्वास्थ्य लाभ साझा किए, बताया कि क्या यह लीवर की क्षति का कारण बनता है

Star News 24
March 18, 2026
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हाल के वर्षों में पारंपरिक, हर्बल दवाओं पर बढ़ते ध्यान के साथ, अश्वगंधा को एक पूरक के रूप में बाजार में लोकप्रिय बनाया गया है […]

क्या सार्डिन नया सौंदर्य रहस्य हैं? इन्फ्लुएंसर ने स्वस्थ, चमकती त्वचा के लिए भुने हुए टमाटर और सार्डिन टोस्ट की रेसिपी साझा की है

Star News 24
March 13, 2026
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सकना चमकती त्वचा के लिए सार्डिन अगला अप्रत्याशित सौंदर्य घटक हो सकता है? हालांकि छोटी मछली अपनी तेज़ गंध और स्वाद के कारण हर किसी […]

दीर्घायु डॉक्टर ने पूरक के बिना सूजन को कम करने के लिए 5 दैनिक आदतें साझा की हैं: सुबह की हलचल, गहरी नींद…

Star News 24
March 9, 2026
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सूजन बीमारी, चोट या कीटाणुओं जैसे हानिकारक विदेशी कणों के प्रति शरीर की प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। वे अलग-अलग तरीकों से और उसके अनुसार प्रकट हो […]

25 वर्षों के अनुभव वाले हार्ट सर्जन ने मांसाहारी आहार के लाभ और स्वास्थ्य जोखिम साझा किए: ‘यह चरम है’

Star News 24
February 27, 2026
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स्टेक-ओनली प्लेट से लेकर बटर-लेस कॉफ़ी तक, मांसाहारी आहार की लोकप्रियता हाल के वर्षों में सोशल मीडिया पर बढ़ी है, जिसे अक्सर फास्ट-ट्रैक मार्ग के […]

एम्स-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने सब्जियों के बिना फाइबर लक्ष्यों को पूरा करने के लिए 10 खाद्य पदार्थों की सूची दी है: चिया बीज, दाल, और बहुत कुछ

Star News 24
February 23, 2026
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स्वस्थ आहार में फाइबर के महत्व को शायद ही कम करके आंका जा सकता है। के अनुसार एन एच एसएक औसत वयस्क को प्रतिदिन लगभग […]

यूके के पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि कैसे सिर्फ ‘1 मिनट’ का गहन व्यायाम हृदय रोग के जोखिम को 40% तक कम कर सकता है

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February 16, 2026
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आज की गतिहीन जीवनशैली में, व्यायाम के लिए समय निकालना अक्सर एक चुनौती जैसा लगता है। लेकिन क्या होगा यदि आपके स्वास्थ्य में सुधार के […]

क्या 10,000 स्टेपकाउंट आपके स्वास्थ्य के लिए जादुई संख्या है? हृदय रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि क्या यह सच है

Star News 24
February 16, 2026
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हर दिन 10,000 कदम चलना अक्सर फिटनेस के लिए आधार रेखा के रूप में माना जाता है, जो चुस्त और सक्रिय रहने के लिए एक […]

सैन फ्रांसिस्को पब्लिक स्कूल के शिक्षकों ने वेतन और स्वास्थ्य लाभ को लेकर हड़ताल की

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February 9, 2026
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सैन फ्रांसिस्को – सैन फ्रांसिस्को में हजारों पब्लिक स्कूल शिक्षक सोमवार को हड़ताल पर चले गए, जो लगभग 50 वर्षों में शहर में पहली सार्वजनिक […]

फोर्टिस दिल्ली के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट का कहना है कि शकरकंद एक कम रेटिंग वाला भारतीय सुपरफूड है जो हृदय, आंखों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है

Star News 24
February 9, 2026
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शकरकंद, या शकरकंदी, एक पसंदीदा भारतीय नाश्ता है जिसका आनंद अक्सर शाम को लिया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह कई स्वास्थ्य […]

क्या आप अंडे की जर्दी को यह सोचकर छोड़ देते हैं कि यह अस्वास्थ्यकर है? 40 साल के अनुभव वाले हृदय रोग विशेषज्ञ बता रहे हैं कि आपको पूरा अंडा क्यों खाना चाहिए

Star News 24
February 9, 2026
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अंडे सबसे स्वास्थ्यप्रद खाद्य पदार्थों में से हैं, जिनका सेवन अक्सर प्रोटीन, ऊर्जा, वजन घटाने में सहायता और अन्य स्वास्थ्य लाभों के लिए किया जाता […]

Tag: health benefits

दीर्घायु डॉक्टर ने पूरक के बिना सूजन को कम करने के लिए 5 दैनिक आदतें साझा की हैं: सुबह की हलचल, गहरी नींद…

25 वर्षों के अनुभव वाले हार्ट सर्जन ने मांसाहारी आहार के लाभ और स्वास्थ्य जोखिम साझा किए: ‘यह चरम है’

यूके के पोषण विशेषज्ञ बताते हैं कि कैसे सिर्फ ‘1 मिनट’ का गहन व्यायाम हृदय रोग के जोखिम को 40% तक कम कर सकता है

क्या 10,000 स्टेपकाउंट आपके स्वास्थ्य के लिए जादुई संख्या है? हृदय रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि क्या यह सच है

सैन फ्रांसिस्को पब्लिक स्कूल के शिक्षकों ने वेतन और स्वास्थ्य लाभ को लेकर हड़ताल की

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