जबकि कल्याण जगत अक्सर संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ावा देने के लिए अगले सुपरफूड या महंगे पूरक की तलाश में रहता है, अमेरिका के मिशिगन में […]
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क्या उपवास करने से मस्तिष्क का स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है? न्यूरोलॉजिस्ट बता रहे हैं कि जब आप रुक-रुक कर उपवास करते हैं तो क्या होता है
वजन घटाने के लिए, एक सामान्य तरीका यह है कि आप जितना उपभोग करते हैं उससे अधिक कैलोरी जलाएं, जिसका अर्थ अक्सर भाग नियंत्रण का […]
क्या आप जानते हैं कि स्केलपेल के बिना वजन उठाना मस्तिष्क की सर्जरी है? न्यूरोलॉजिस्ट बताते हैं कि शक्ति प्रशिक्षण क्यों महत्वपूर्ण है
क्या आप अपनी साप्ताहिक दिनचर्या में शक्ति प्रशिक्षण को प्राथमिकता दे रहे हैं? यदि नहीं, तो शायद अब समय आ गया है कि आप ऐसा […]
न्यूरोलॉजिस्ट ने ‘जंग खाए मस्तिष्क’ के 6 चेतावनी संकेत साझा किए हैं: बढ़ती चिड़चिड़ापन से लेकर ध्यान केंद्रित करने में परेशानी तक
क्या आपको ऐसा महसूस होता है कि आपका मस्तिष्क जंग खा रहा है, धीमा और सुस्त हो रहा है? आप अपने पैरों की उंगलियों पर […]
न्यूरोलॉजिस्ट 7 सामान्य आदतें बता रहे हैं जो हम रोजाना करते हैं जो चुपचाप हमारे मस्तिष्क को नुकसान पहुंचा रही हैं: अधिक समय तक बैठे रहना…
हमारा मस्तिष्क एक जटिल अंग है जो विचार, स्मृति, भावना, स्पर्श, मोटर कौशल, दृष्टि, श्वास, तापमान, भूख और हमारे शरीर को नियंत्रित करने वाली हर […]
मिशिगन न्यूरोसर्जन ने 5 सामान्य दवाओं की सूची बनाई है जो मस्तिष्क को चुपचाप नुकसान पहुंचा सकती हैं: बेंजोडायजेपाइन, ओपिओइड, और बहुत कुछ
सामान्यतः औषधियाँ अत्यंत मूल्यवान पदार्थ हैं जो हमें स्वस्थ रहने में मदद करती हैं। बहुविषयक न्यूरोसर्जरी और दर्द प्रबंधन में विशेषज्ञता रखने वाले मिशिगन न्यूरोसर्जरी […]
क्या आप जानते हैं कि यह सामान्य पेय आपके मनोभ्रंश के जोखिम को कम कर सकता है? चिकित्सक बताते हैं कि यह क्या है
क्या आप जानते हैं कि 130,000 से अधिक लोगों पर किए गए एक अध्ययन में कॉफी पीने को मनोभ्रंश के कम जोखिम से जोड़ा गया […]
कॉफी प्रेमियों के लिए अच्छी खबर: अध्ययन कैफीन को डिमेंशिया जोखिम को कम करने से जोड़ता है, बताता है कि कितना पीना चाहिए
कॉफ़ी एक प्रिय पेय है, जिसे कॉफ़ी प्रेमियों द्वारा दैनिक आवश्यक के रूप में सराहा जाता है, और यहां तक कि उन लोगों द्वारा भी […]
न्यूरोसाइंटिस्ट महिलाओं को मैग्नीशियम युक्त खाद्य पदार्थ खाने की चेतावनी देते हैं क्योंकि 50 के बाद ‘आपका शरीर इसे हड्डियों से चुरा लेता है’
मैग्नीशियम इस समय पूरक बाजार में सबसे चर्चित पोषक तत्वों में से एक है, कई लोग इसे मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और नींद […]
एम्स-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट समग्र स्वास्थ्य में मजबूत पैरों के महत्व को समझाते हैं: ‘सबसे बड़ा चयापचय इंजन’
स्वस्थ रहना एक व्यापक प्रक्रिया है जो व्यक्तियों की जीवनशैली पर निर्भर करती है। और एम्स, हार्वर्ड और स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालयों में प्रशिक्षित कैलिफोर्निया स्थित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट […]
