डार्क मोड बनाम लाइट मोड: नेत्र रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि आपको कम दृष्टि तनाव के लिए फोन पर कौन सा मोड कब टॉगल करना चाहिए

आपके फ़ोन में दो डिस्प्ले सेटिंग्स हैं: डार्क मोड और लाइट मोड। दृश्य आराम या सौंदर्यशास्त्र के आधार पर, लोग दोनों के बीच टॉगल करते […]

एम्स-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट बेहतर नींद के लिए आदर्श बेडरूम तापमान और 7 अन्य आदतें साझा करते हैं

गुणवत्तापूर्ण नींद अच्छे स्वास्थ्य की अपरिहार्य आवश्यकताओं में से एक है। हालाँकि शरीर उस समय शारीरिक रूप से आराम की स्थिति में होता है, लेकिन […]

डॉक्टर ने चेतावनी दी है कि प्रतिदिन 8-10 घंटे स्क्रीन पर देखना आपकी आंखों के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है, उन्होंने रोकथाम के सुझाव साझा किए

कोविड के बाद घर से काम करने की शिफ्ट के बाद से, अधिक से अधिक लोग दिन के अंत तक अपनी आंखों को थका हुआ, […]

यूके के पोषण विशेषज्ञ ने iPhone17 उपयोगकर्ताओं को चेतावनी दी: ‘अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए इन 3 चीजों को नजरअंदाज न करें’

जैसे-जैसे तकनीकी दुनिया नवीनतम स्मार्टफोन रिलीज को लेकर चर्चा में है, इंग्लैंड के एक पोषण विशेषज्ञ आईफोन उपयोगकर्ताओं से विशिष्टताओं से परे देखने और अपनी […]