हाल के दिनों में सूखी आंखों की बीमारी एक प्रचलित समस्या बन गई है। जैसा कि नाम से पता चलता है, यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें आंखों की नमी खत्म हो जाती है, जिससे जलन होने लगती है। जबकि शुष्क मौसम से आँखों में सूखापन आ सकता है, मानसून में इस स्थिति में ज्यादा मदद नहीं मिलती है, जब मौसम मुख्य रूप से आर्द्र होता है।
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एचटी लाइफस्टाइल के साथ बातचीत में, नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. नीलिमा शाह ने बताया कि ऐसा क्यों है, और कैसे महिलाएं अधिक जोखिम में हैं।
शुष्क नेत्र रोग में क्या होता है?
डॉ. नीलिमा शाह के अनुसार, सूखी आंखें मुख्य रूप से आंसुओं के स्राव में कमी, आंसू फिल्म की स्थिरता में गड़बड़ी या आंख की आंसू फिल्म के तेजी से वाष्पीकरण के कारण विकसित होती हैं। आंसू फिल्म एक बहुस्तरीय संरचना है जो आंखों की सतह को नम, साफ और संरक्षित रखती है।
नेत्र रोग विशेषज्ञ ने कहा, “आंसू फिल्म में एक जलीय या पानी की परत, एक म्यूसिन परत और एक लिपिड या तेल की परत होती है। इनमें से किसी भी घटक के विघटन से आंखों में सूखापन आ जाता है।” “लक्षणों में सूखापन, बेचैनी, जलन, किरकिरापन, भारीपन, आँखों का लाल होना या बार-बार पानी आना शामिल हो सकते हैं।”
डॉ. शाह ने बताया कि सूखी आंखों की बीमारी अस्थायी, लंबे समय तक चलने वाली या बार-बार होने वाली हो सकती है। यह विभिन्न आयु समूहों और लिंगों को प्रभावित करता है।
“हालांकि, अध्ययनों के माध्यम से यह स्थापित किया गया है कि समान आयु वर्ग के पुरुषों की तुलना में महिलाओं में सूखी आंखों की समस्या अधिक होती है। इसके अलावा, वृद्ध महिलाओं में सूखी आंखों की समस्या अधिक होती है,” उन्होंने कहा।
शुष्क नेत्र रोग का क्या कारण है?
शुष्क नेत्र रोग के लिए योगदान देने वाले कुछ कारक जो सभी लोगों में आम हैं, इस प्रकार सूचीबद्ध हैं:
- लंबे समय तक मोबाइल, कंप्यूटर, टैबलेट या टीवी देखने, वीडियो गेम खेलने आदि के कारण पलकें कम झपकती हैं और आंखों की सतह का संपर्क बढ़ जाता है, जिससे सूखापन हो जाता है।
- कम आर्द्रता या वातानुकूलित वातावरण, गर्मी के संपर्क में आने या सीधे वायु प्रवाह के कारण आंसू फिल्म का तेजी से वाष्पीकरण हो सकता है।
- लंबे समय तक कॉन्टैक्ट लेंस के इस्तेमाल से सूखी आंखें खराब हो सकती हैं।
डॉ. शाह ने आगाह किया कि महिलाओं के लिए कुछ विशेष कारक हैं जो उनमें सूखी आंख की बीमारी विकसित होने का खतरा बढ़ा देते हैं। वे इस प्रकार हैं:
- महिला हार्मोन में उतार-चढ़ाव: एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और एण्ड्रोजन जैसे प्राकृतिक महिला हार्मोन में परिवर्तन पलकों में आंसू ग्रंथियों और तेल ग्रंथियों के सामान्य कामकाज को प्रभावित करते हैं। इससे आंसुओं के स्राव और स्थिरता में खलल पड़ता है।
- पेरिमेनोपॉज़ और रजोनिवृत्ति से गुजरने वाली वृद्ध महिलाओं में इन हार्मोनों में उल्लेखनीय गिरावट होती है, जिससे उनमें शुष्क नेत्र रोग होने की संभावना अधिक हो जाती है।
- गर्भावस्था के दौरान और नियमित मासिक चक्र के दौरान भी महिला हार्मोन में उतार-चढ़ाव होता है। हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी और मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां लेने वाले मरीज़ भी अधिक जोखिम में हैं।
- थायरॉयड हार्मोन के अनियंत्रित स्तर के कारण आंसू और तेल ग्रंथियों के सामान्य कामकाज में व्यवधान के कारण आंखें शुष्क हो जाती हैं। महिलाओं में थायराइड हार्मोन असंतुलन की दर अनुपातहीन रूप से अधिक होती है।
- सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग: आंखों के सौंदर्य प्रसाधनों के प्रयोग से तेल ग्रंथि के छिद्रों में रुकावट हो सकती है। आंखों का मेकअप अधूरा हटाने से समस्या और गंभीर हो सकती है।
- स्थानीय या प्रणालीगत कारणों से आंखों की सतह की सूजन से सूखापन बढ़ सकता है।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
डॉ नीलिमा शाहएमबीबीएस, एमएस, एमपीएच, 21 वर्षों से अधिक अनुभव के साथ एक नेत्र रोग विशेषज्ञ हैं। वह डॉ. अग्रवाल्स आई हॉस्पिटल, पद्मनाभनगर में एक वरिष्ठ सलाहकार नेत्र रोग विशेषज्ञ हैं।
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