त्वचा विशेषज्ञ डॉ. मनजोत मारवाह बताते हैं कि आपको अपनी त्वचा के प्रकार के आधार पर कितनी बार फेस मास्क का उपयोग करना चाहिए

मौजूदा समय में इसका काफी क्रेज है चेहरे का मास्क। कई सेलिब्रिटीज इन्हें विज्ञापनों में प्रमोट कर रहे हैं. यहां तक ​​कि सोशल मीडिया भी विभिन्न त्वचा संबंधी चिंताओं को दूर करने के लिए फेस मास्क पर चर्चा कर रहा है। इसलिए, फेस मास्क अब निश्चित रूप से सबका ध्यान खींच रहे हैं और बड़ी संख्या में लोगों द्वारा इसका उपयोग किया जा रहा है। फेस मास्क उपयोगी होते हैं, इनका उपयोग यात्रा के दौरान भी किया जा सकता है, या जब आपको त्वरित चमक की आवश्यकता हो। इसलिए, वे अब कई लोगों के लिए एक पसंदीदा विकल्प बन गए हैं। एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, एलएचआर क्लीनिक, पंजाब और हिमाचल प्रदेश के त्वचा विशेषज्ञ सलाहकार, डॉ. मनजोत मारवाह ने बताया कि आपको कितनी बार फेस मास्क का उपयोग करना चाहिए।

फेस मास्क के फायदे

मौजूदा समय में कई लोग इससे जूझ रहे हैं प्रदूषण, गर्मी, नमी, धूल और पसीने जैसे कारकों के कारण त्वचा की समस्याएं। तो, आपकी त्वचा को दैनिक आधार पर बहुत कुछ सहना पड़ता है। डॉक्टर आपको सौम्य क्लींजर, उपयुक्त मॉइस्चराइजर और यहां तक ​​कि एसपीएफ 50 से अधिक का सनस्क्रीन इस्तेमाल करने की सलाह देंगे। लेकिन, डॉ. मारवाह के अनुसार, अपनी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या में फेस मास्क जोड़ने से अतिरिक्त बढ़ावा मिल सकता है। इसलिए, जब आप डॉक्टर की सलाह के अनुसार फेस मास्क का उपयोग करते हैं, तो अतिरिक्त तेल को हटाना, छिद्रों को खोलना, त्वचा की बनावट में सुधार करना, जलयोजन बहाल करना और त्वचा को एक स्वस्थ चमक देना संभव होगा। हालाँकि, हर दिन फेस मास्क का उपयोग करना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है।