स्मार्टफोन दैनिक जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बन गया है। उनके बिना, दिनचर्या जेंगा टुकड़ों की तरह लड़खड़ा सकती है, चाहे अनुस्मारक, कैलेंडर, कार्य ईमेल या भुगतान के लिए। फ़ोन अब शरीर के एक विस्तार की तरह महसूस होते हैं, यह देखते हुए कि वे कितने महत्वपूर्ण हो गए हैं। अधिकांश समय, वे शरीर के बहुत करीब रहते हैं, पैंट की जेबों, शर्ट की जेबों में छिपे रहते हैं, बस हाथ में पकड़े रहते हैं या सिर के बगल में फोन रखकर सोते हैं।
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लेकिन इससे यह भी संदेह पैदा होता है कि क्या इससे कैंसर का खतरा बढ़ता है, क्योंकि फोन पहले से ही एक निश्चित प्रकार के विकिरण का उत्सर्जन करने के लिए जाने जाते हैं। तो, आपके स्वास्थ्य के लिए इसका क्या मतलब है? इन संदेहों को संबोधित करते हुए, एसएसओ कैंसर अस्पताल में सिर और गर्दन के सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. अमित चक्रवर्ती ने एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में अपनी विशेषज्ञ अंतर्दृष्टि से विचार किया।
आइए इस आम धारणा के पीछे के विज्ञान को समझें कि स्मार्टफोन कैंसर का कारण बनता है।
क्या स्मार्टफोन से रेडिएशन निकलता है?
ऑन्कोलॉजिस्ट ने उत्तर दिया कि हां, मोबाइल फोन विकिरण उत्सर्जित करते हैं। लेकिन विकिरण के प्रकार को समझना जरूरी है। डॉ. चक्रवर्ती ने विकिरण के प्रकार का वर्णन किया, “फोन आरएफ (रेडियो फ्रीक्वेंसी) ऊर्जा उत्सर्जित करते हैं, जो एक प्रकार का गैर-आयनीकरण विकिरण है। यह विकिरण के प्रकार से अलग है जो मानव डीएनए के लिए हानिकारक माना जाता है और कैंसर (एक्स-रे और गामा-रे विकिरण जैसे आयनीकरण विकिरण) के विकास के लिए खतरा पैदा करता है।”
सीधे शब्दों में कहें तो, डॉक्टर का मतलब था कि कैंसर के खतरे को बढ़ाने के लिए ज्ञात विकिरण का प्रकार वह है जो डीएनए को नुकसान पहुंचा सकता है या बदल सकता है। मोबाइल फोन से निकलने वाला रेडिएशन उस तरह का नहीं होता.
क्या स्मार्टफोन से हो सकता है कैंसर?
इस प्रश्न का उत्तर देते हुए, डॉ. चक्रवर्ती ने शोधकर्ताओं और विश्व स्तर पर किए गए अध्ययनों के बीच व्यापक सहमति का उल्लेख किया। उन्होंने टिप्पणी की कि अंतरराष्ट्रीय स्वास्थ्य एजेंसियों की समीक्षाओं के साथ-साथ हजारों लोगों से जुड़े बड़े अध्ययनों में कोई चिंता या लगातार सबूत नहीं मिला है कि मोबाइल फोन का उपयोग लोगों को मस्तिष्क कैंसर या अन्य सामान्य कैंसर के प्रति अधिक संवेदनशील बनाता है।
हालाँकि, यह मानव स्वास्थ्य की कीमत पर आने वाले अभूतपूर्व तकनीकी विकास के बारे में सवालों को नकारता नहीं है। ऑन्कोलॉजिस्ट ने 5जी प्रगति के बारे में चेतावनी दी, “2जी से 5जी और उससे आगे की तकनीकी प्रगति प्रौद्योगिकी के दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभावों पर शोध उत्पन्न करना जारी रखेगी।”
स्मार्टफोन के इस्तेमाल से होने वाली संभावित स्वास्थ्य समस्याओं को कैसे कम करें?
जो लोग अभी भी चिंतित हैं, उनके लिए ऑन्कोलॉजिस्ट ने सरल सावधानियों की सिफारिश की है जैसे फोन पर बात करते समय स्पीकर मोड या हेडफ़ोन का उपयोग करना और अनावश्यक स्क्रीन समय को कम करना। विशेषज्ञ के अनुसार, यदि आप चिंतित हैं तो ये आपको ‘मानसिक शांति’ देते हैं।
कैंसर के खतरे को सक्रिय रूप से कम करने के लिए वास्तव में किस पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए?
रोजमर्रा की वस्तुओं और भोजन की जांच, चाहे वे विकिरण उत्सर्जित करती हों या उनमें कैंसरकारी तत्व हों, अब व्यापक हो गई है। सोशल मीडिया से लेकर मौखिक प्रचार तक ऐसी मान्यताएं बहुत तेज़ी से फैलती हैं। हालांकि, ऑन्कोलॉजिस्ट ने जोर देकर कहा कि बहुत से लोग उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करते हैं जिनमें बहुत कम चीजें होती हैं, जबकि वे ‘अच्छी तरह से स्थापित जोखिमों’ पर उतना ध्यान नहीं देते हैं।
प्रत्यक्ष जोखिमों को रेखांकित करते हुए, डॉ. चक्रवर्ती ने कहा, “अच्छी तरह से स्थापित कैंसर जोखिम कारकों में तंबाकू का उपयोग; मोटापा; शराब का अधिक सेवन; शारीरिक गतिविधि की कमी; और समय पर जांच न कराना शामिल है।”
तो, संक्षेप में, उन्होंने दोहराया कि अभी, कोई निश्चित डेटा नहीं दिखा रहा है कि जो लोग प्रतिदिन सेलुलर टेलीफोन का उपयोग करते हैं उनमें कैंसर विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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