मौखिक स्वास्थ्य को बनाए रखना समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने से जटिल रूप से जुड़ा हुआ है। मसूड़ों से खून आने जैसी चीजों को अक्सर महत्वहीन बना दिया जाता है और इसे आपातकालीन स्थिति नहीं माना जाता जब तक कि ऐसा बार-बार न हो। हालाँकि, यह वह है जो अंतर्निहित बीमारियों को उनके पूर्ण विकसित रूप में लाने की अनुमति देता है, जैसा कि लक्ष्मी डेंटल लिमिटेड, मुंबई के ऑर्थोडॉन्टिस्ट डॉ. जैनील पारेख ने कहा।
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एचटी लाइफस्टाइल से बात करते हुए डॉ. पारेख ने बताया कि स्वस्थ मसूड़ों से नियमित रूप से खून नहीं निकलता है। मसूड़ों से खून आना व्यापक रूप से प्रमुख स्वास्थ्य चिंताओं के शुरुआती संकेतक के रूप में पहचाना जाता है, लेकिन इसके अन्य प्रमुख संकेत भी हैं जिन पर ध्यान देने लायक है। वे इस प्रकार सूचीबद्ध हैं.
1. सांसों से लगातार दुर्गंध आना
लगातार खराब सांस, या मुंह से दुर्गंध, अच्छे मौखिक स्वास्थ्य का संकेत नहीं है। डॉ. पारेख के अनुसार, यदि कोई व्यक्ति जो नियमित रूप से अपने दांत साफ करता है, उसकी सांसों से लगातार दुर्गंध आती है, तो यह सुझाव दे सकता है कि उसे मसूड़ों में सूजन है।
ऑर्थोडॉन्टिस्ट ने साझा किया, “इन मसूड़ों से हानिकारक बैक्टीरिया और सूजन संबंधी संकेत रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकते हैं और समय के साथ रक्त वाहिकाओं को प्रभावित कर सकते हैं। यही कारण है कि मसूड़ों की लगातार सूजन को हृदय रोग के उच्च जोखिम से जोड़ा गया है।”
2. मसूड़ों का धीरे ठीक होना और मुंह सूखना
यदि किसी व्यक्ति के मसूड़े ठीक होने में धीमे हैं और वह नियमित रूप से शुष्क मुंह का अनुभव करता है, तो उसके रक्त शर्करा के स्तर की जांच कराना उचित है, ऐसा डॉ. पारेख ने बताया।
उन्होंने बताया, “मधुमेह के कारण अक्सर मुंह सूख जाता है और ठीक होने में देरी होती है।” “खराब रक्त शर्करा नियंत्रण से मसूड़ों में संक्रमण, सड़न और कभी-कभी सांसों में दुर्गंध भी बढ़ सकती है। इसके विपरीत, गंभीर मसूड़ों की बीमारी से मधुमेह को नियंत्रित करना मुश्किल हो सकता है।”
3. मसूड़ों में सूजन और थकान
ऑर्थोडॉन्टिस्ट के अनुसार, मसूड़ों की सूजन विटामिन सी और विटामिन बी12 की कमी से जुड़ी हो सकती है। उन्होंने कहा, “थकान, कमजोरी और मसूड़ों से बार-बार खून आना यह संकेत दे सकता है कि शरीर में ऊतकों की मरम्मत और प्रतिरक्षा कार्य के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की कमी है।”
4. आसानी से चोट लगना और बार-बार रक्तस्राव होना
डॉ. पारेख के अनुसार, यदि किसी व्यक्ति के मसूड़ों से हर समय खून बहता रहता है, या उन्हें बार-बार नाक से खून आता है, या आसानी से चोट लग जाती है, तो यह किसी अंतर्निहित रक्त रोग का प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है, जिस पर तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
5. घटते मसूड़े और धात्विक स्वाद
डॉ. पारेख ने चेतावनी देते हुए कहा, “जब मसूड़े दांतों से दूर चले जाते हैं और लगातार धात्विक या खराब स्वाद आता है, तो यह एक गंभीर पेरियोडोंटल बीमारी हो सकती है।” “पुराने मुँह के संक्रमण का उपचार न किए जाने पर प्रणालीगत सूजन पैदा हो सकती है जो हृदय, गुर्दे और चयापचय क्रिया को प्रभावित करती है।”
“मौखिक स्वास्थ्य के बारे में हमारी धारणा बदल रही है। जैसे-जैसे अध्ययन मसूड़ों के स्वास्थ्य और प्रणालीगत बीमारियों के बीच संबंध की पुष्टि कर रहे हैं, मौखिक स्वास्थ्य पर ध्यान देना निवारक देखभाल का एक महत्वपूर्ण तत्व बनता जा रहा है। कभी-कभी, गंभीर समस्या होने से बहुत पहले शरीर हमें सूक्ष्म संकेत भेजता है और सावधानीपूर्वक ध्यान देने और जल्दी कार्रवाई करने से सभी अंतर आ सकते हैं,” ऑर्थोडॉन्टिस्ट ने साझा किया।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
(टैग्सटूट्रांसलेट)1. मौखिक स्वास्थ्य 2. मसूड़ों से खून आना 3. मसूड़ों में सूजन 4. सांसों की दुर्गंध 5. मधुमेह
