आधुनिक समय में हाइपरकनेक्टिविटी के कारण लगातार बर्नआउट हो रहा है। सब कुछ जानने की जल्दी, सब कुछ खो देने का डर, मन को लगातार […]
Tag: Meditation
ध्यान केवल अपनी आंखें बंद करने से कहीं अधिक है। यहाँ वह है जो एक प्रबुद्ध गुरु आपको जानना चाहता है
आथमैन अवेयरनेस सेंटर के एचएच गुरुजी सुंदर के अनुसार, ध्यान रोजमर्रा की जिंदगी का नियमित हिस्सा बनना चाहिए। ध्यान। (पेक्सल्स) वे कहते हैं, “शुरुआत में, […]
भोजन औषधि है: एक आध्यात्मिक विशेषज्ञ आध्यात्मिक स्वास्थ्य के उद्देश्य और लाभों के बारे में बताते हैं
तेजी से आगे बढ़ती दुनिया में जहां कल्याण अक्सर जटिल लगता है, आध्यात्मिक स्वास्थ्य किसी सरल चीज़ पर ध्यान वापस लाता है, और हम हर […]
बुद्ध पूर्णिमा के दिन लोग ध्यान क्यों करते हैं? एक प्रबुद्ध गुरु उत्तर देता है
बुद्ध पूर्णिमा आध्यात्मिक साधकों के लिए सबसे पवित्र दिनों में से एक है। इसका पूर्णिमा से गहरा संबंध है, यही कारण है कि कई लोग […]
क्या आप जानते हैं कि आप ध्यान में विकसित हो सकते हैं? एक प्रबुद्ध गुरु इस प्रक्रिया को साझा करता है
ऐसे समय में जब अधिकांश लोग कुछ मिनटों के लिए भी शांति से बैठने के लिए संघर्ष करते हैं, ध्यान में बढ़ने का विचार दूर […]
आथमैन अवेयरनेस सेंटर के एचएच गुरुजी सुंदर बताते हैं कि अप्रैल पूर्णिमा ध्यान और आंतरिक शांति के लिए क्यों उपयुक्त है
विशेषज्ञों के अनुसार, गुलाबी चंद्रमा, या अप्रैल पूर्णिमा, एक शक्तिशाली समय होगा जब ब्रह्मांडीय ऊर्जा अपने चरम पर होगी। आथमैन अवेयरनेस सेंटर के एचएच गुरुजी […]
आथमैन अवेयरनेस सेंटर के एक आध्यात्मिक गुरु बताते हैं कि अप्रैल की पूर्णिमा ध्यान और आंतरिक शांति के लिए क्यों उत्तम है
विशेषज्ञों के अनुसार, गुलाबी चंद्रमा, या अप्रैल पूर्णिमा, एक शक्तिशाली समय होगा जब ब्रह्मांडीय ऊर्जा अपने चरम पर होगी। आथमैन अवेयरनेस सेंटर के एचएच गुरुजी […]
दीर्घायु डॉक्टर बताते हैं कि ध्यान कैसे हफ्तों में मस्तिष्क को पुनर्गठित कर सकता है: बेहतर दक्षता, अनुभूति, स्थिरता
प्राचीन काल से ही ध्यान को हमारे बढ़ते तनावपूर्ण जीवन के लिए एक शक्तिशाली समाधान के रूप में प्रचारित किया गया है। और आधुनिक विज्ञान […]
आथमैन अवेयरनेस सेंटर के अनुसार, ध्यान आज के छात्रों के लिए गायब मार्गदर्शक क्यों हो सकता है| ज्योतिष
इस पीढ़ी के छात्र अक्सर ऊर्जावान, जिज्ञासु और दुनिया का पता लगाने के लिए उत्सुक होते हैं। फिर भी कई युवा अपने प्रारंभिक वर्षों के […]
दोस्तों के साथ आलिया भट्ट का ‘पीड़ित और मुस्कुराओ’ फुल-बॉडी स्ट्रेंथ ट्रेनिंग व्लॉग वह मध्य सप्ताह प्रेरणा है जिसकी आपको आवश्यकता है। घड़ी
जब फिटनेस की बात आती है तो आलिया भट्ट कोई समझौता नहीं करने के लिए जानी जाती हैं। अभिनेता स्ट्रेंथ ट्रेनिंग, बॉडीवेट ट्रेनिंग, कार्डियो और […]
