ऐसे युग में जहां किराना गलियारों में ‘शुगर-फ्री’ लेबल का बोलबाला है, आहार विशेषज्ञ श्वेता जे पांचाल इस बात पर से पर्दा हटा रही हैं […]
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कोकिलाबेन धीरूभाई अंबानी अस्पताल के आहार विशेषज्ञ ने बताया कि क्या मेथी, जामुन, दालचीनी से मधुमेह ठीक हो सकता है: 8 आम मिथकों का भंडाफोड़
ऐसे युग में जहां सुपरफूड और ‘चमत्कारी आहार’ सोशल मीडिया फ़ीड पर हावी हैं, चिकित्सा तथ्यों को वायरल कल्पना से अलग करना लाखों लोगों के […]
एम्स-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट कृत्रिम मिठास के उपयोग के जोखिम पर प्रकाश डालते हैं और बताते हैं कि इसके बजाय क्या उपयोग करना चाहिए
जब स्वस्थ खाने की बात आती है, तो यह सामान्य ज्ञान बन गया है कि चीनी की खपत पर नियंत्रण रखना आवश्यक है। यह मधुमेह […]
लाइफस्टाइल कोच का कहना है कि भारत में प्रोटीन का जुनून सूजन, रक्त शर्करा में वृद्धि का कारण बन रहा है; 3 हानिकारक तत्वों की सूची
जब स्वस्थ खाने की बात आती है, तो प्रोटीन के महत्व पर सभी और विविध लोग प्रकाश डालते हैं। हालाँकि, एकीकृत जीवनशैली विशेषज्ञ ल्यूक कॉटिन्हो […]
