उच्च कोलेस्ट्रॉल हृदय रोग के लिए सबसे बड़े जोखिम कारकों में से एक है, और जबकि स्टैटिन मानक उपचार बने हुए हैं, वे सभी के […]
Category: स्वास्थ्य
देखें कि दिल्ली के 5 मॉल गर्मियों में अपनी सुरक्षा टीम की देखभाल कैसे कर रहे हैं
अधिकांश दिल्लीवासियों के लिए, मॉल भीषण गर्मी से बचने का सहारा हैं। लेकिन बाहर तैनात सुरक्षा गार्डों के लिए गर्मी से बचने का कोई उपाय […]
चेन्नई के 62 वर्षीय वरिष्ठ नागरिक ने आश्चर्यजनक रूप से सरल आहार, फिटनेस रहस्यों का खुलासा किया: 3 इडली, बैडमिंटन और… के लिए कोई जिम नहीं
जटिल जिम दिनचर्या और प्रतिबंधात्मक सनक आहार से ग्रस्त दुनिया में, चेन्नई का एक 62 वर्षीय व्यक्ति यह साबित कर रहा है कि स्थिरता और […]
46 वर्षीय फिटनेस कोच ने बिना क्रैश डाइट या भूखा रहने के 24 सप्ताह में 25 किलो वजन कम किया; उन्होंने 3 सरल नियम साझा किए जिनका उन्होंने पालन किया
वजन कम करने के लिए हमेशा प्रतिबंधात्मक आहार या कठोर कसरत दिनचर्या की आवश्यकता नहीं होती है। दक्षिण एशियाई स्वास्थ्य और फिटनेस विशेषज्ञ ज़ी अली […]
आलिया भट्ट और शारवरी के गहन ‘अल्फा’ वर्कआउट में बॉक्सिंग, पुश-अप्स और बहुत कुछ शामिल हैं: प्रत्येक व्यायाम के लाभ जानें
अल्फा जल्द ही बड़े पर्दे पर आने वाली है, आलिया भट्ट और शारवरी अपनी तैयारी में कोई कसर नहीं छोड़ रही हैं। 27 जून को, […]
चमकती त्वचा, बाल, होठों के लिए पोषण विशेषज्ञ ‘पीढ़ी से भरोसेमंद’ इस पारंपरिक तेल को पसंद करते हैं: ‘मूल बातें एक मौका दें’
बहु-चरणीय त्वचा देखभाल दिनचर्या और उच्च-स्तरीय कॉस्मेटिक रुझानों से भरी दुनिया में, एक परिचित रसोई का सामान वास्तव में परम सौंदर्य पावरहाउस हो सकता है। […]
मैराथन या प्रतिस्पर्धी खेल के लिए प्रशिक्षण? पोषण विशेषज्ञ जलयोजन संबंधी आदतें साझा करते हैं जिनका हर एथलीट को पालन करना चाहिए
एक एथलीट के लिए, प्रदर्शन के लिए सहनशक्ति महत्वपूर्ण है, और जलयोजन इसके मुख्य, मूलभूत स्तंभों में से एक के रूप में कार्य करता है। […]
41 साल के अनुभव वाले डेंटिस्ट ने गर्भावस्था संबंधी सलाह साझा की है जो आपने अभी तक नहीं सुनी होगी, मॉर्निंग सिकनेस की गलती के बारे में चेतावनी दी है
दशकों से, गर्भवती माताओं को प्रसवपूर्व विटामिन, जन्म योजना और नर्सरी सजावट के बारे में सलाह मिलती रही है। हालाँकि, एक अनुभवी दंत विशेषज्ञ ने […]
पीसीओएस और वजन बढ़ना: सबसे पहले क्या आता है? डॉक्टर का कहना है कि इसका उत्तर पीसीओएस का नाम बदलकर पीएमओएस करने में है
पीसीओएस या पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, जिसे अब पॉलीएंडोक्राइन मेटाबोलिक ओवेरियन सिंड्रोम या पीएमओएस नाम दिया गया है, एक अंतःस्रावी-मेटाबॉलिक स्थिति है जो दुनिया भर में […]
क्या चीनी से मस्तिष्क कैंसर हो सकता है? न्यूरोसर्जन मीठे खाद्य पदार्थों, इंसुलिन स्पाइक्स और ट्यूमर के विकास के बीच वास्तविक संबंध बताते हैं
चीनी को आहार संबंधी खलनायक माना जाता है, अधिकांश स्वास्थ्य सलाह में अत्यधिक चीनी के सेवन को चयापचय और हृदय संबंधी स्थितियों जैसे कि टाइप […]
