क्या स्तन कटौती से वास्तव में पुराने पीठ दर्द में सुधार हो सकता है? डॉक्टर बताते हैं कि बड़े स्तन के आकार से दर्द क्यों हो सकता है

भारी स्तन आकार वाले कई लोगों के लिए, लगातार पीठ, गर्दन और कंधे में दर्द केवल आसन का मामला नहीं है – यह उस तरह से उत्पन्न हो सकता है जिस तरह से अतिरिक्त वजन शरीर के गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को बदलता है और समय के साथ यांत्रिक तनाव बढ़ाता है। यह चालू भार लगातार दबाव डाल सकता है मांसपेशियाँ और जोड़, अक्सर रोजमर्रा की गतिविधियों को असुविधाजनक बना देते हैं।

यह भी पढ़ें | क्या आपको लगता है कि वेपिंग बढ़िया है? डॉक्टर ने बताए 3 कारण, क्यों यह सिगरेट पीने से भी ज्यादा हानिकारक हो सकता है

जबकि सहायक ब्रा, मुद्रा सुधार, और व्यायाम मदद कर सकता है, वे हमेशा मूल कारण का समाधान नहीं करते हैं। ऐसे मामलों में जहां ये उपाय कम पड़ जाते हैं, स्तन कटौती सर्जरी शरीर पर संरचनात्मक बोझ को कम करके सार्थक राहत प्रदान कर सकती है।

एनेस्थेसियोलॉजिस्ट और इंटरवेंशनल पेन मेडिसिन चिकित्सक डॉ. कुणाल सूद इस पर प्रकाश डाल रहे हैं ब्रेस्ट रिडक्शन सर्जरी वास्तव में पुराने पीठ दर्द से राहत दिला सकती है। 18 अप्रैल को साझा किए गए एक इंस्टाग्राम वीडियो में, उन्होंने बताया कि कैसे बड़े स्तन का आकार शरीर पर संरचनात्मक भार बढ़ा सकता है, जो समय के साथ लगातार तनाव और असुविधा में योगदान देता है।

वह कहते हैं, “स्तन का आकार छोटा करना केवल कॉस्मेटिक नहीं है। कई लोगों के लिए, पीठ, गर्दन और कंधे में पुराना दर्द, त्वचा में जलन और गति पर सीमाएं सर्जरी पर विचार करने के लिए वास्तविक चिकित्सा कारण हैं। मुझे अक्सर यह सवाल मिलता है, ‘आपको कैसे पता चलेगा कि स्तन का आकार उस दर्द में योगदान दे रहा है?’ एक दर्द चिकित्सक के रूप में, कोई एक परीक्षण नहीं है, लेकिन इसका आकलन करने के कुछ व्यावहारिक तरीके हैं।”

डॉ. सूद बताते हैं कि इसका आकलन करने का सबसे सरल तरीका बुनियादी “समर्थन परीक्षण” है। यदि हाई-सपोर्ट ब्रा पहनने से – या स्तनों को मैन्युअल रूप से उठाने से – पीठ या गर्दन के दर्द में उल्लेखनीय राहत मिलती है, तो यह एक मजबूत संकेत है कि अतिरिक्त वजन और तनाव असुविधा में योगदान दे सकता है। वह इस बात पर प्रकाश डालते हैं, “सबसे सरल (तरीकों) में से एक सपोर्ट टेस्ट है। यदि आप हाई सपोर्ट ब्रा पहनती हैं या मैन्युअल रूप से स्तन उठाती हैं और आपके दर्द में सुधार होता है, तो यह एक मजबूत संकेत है कि भार योगदान दे रहा है।”

उन्होंने रेखांकित किया, “बड़े स्तन का आकार आपके गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को आगे की ओर स्थानांतरित कर सकता है, जिससे गर्दन, कंधों और पीठ के निचले हिस्से पर लगातार दबाव पड़ता है, जिससे समय के साथ पुरानी मांसपेशियों में तनाव और खराब मुद्रा हो सकती है। मैं पैटर्न भी देखता हूं, दर्द जो खड़े होने पर बदतर होता है और लेटने पर बेहतर होता है, ब्रा की पट्टियों से कंधे का झुकना और ऊपरी पीठ की मांसपेशियों में लगातार जकड़न होती है।”

चिकित्सक जोर देकर कहते हैं, “यदि किसी ने पहले से ही भौतिक चिकित्सा, मजबूती और आसन का काम करने की कोशिश की है, और अभी भी दर्द जारी है जो एक यांत्रिक कारण की ओर भी इशारा करता है। हालांकि स्तन कटौती हर किसी के लिए नहीं है, जब पीठ दर्द उस तरह के संरचनात्मक भार से प्रेरित हो रहा है, तो यह दर्द से राहत के लिए एक बहुत प्रभावी विकल्प हो सकता है।”

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यह सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।