जब कोई मीठा खाने का शौकीन होता है, तो खाली कैलोरी का सेवन न करना एक कठिन काम बन जाता है। हालाँकि, फिटनेस इन्फ्लुएंसर वंशिका खुराना के अनुसार, स्वस्थ आहार से दूर हुए बिना अपनी लालसा को संतुष्ट करना पूरी तरह से संभव है।
वंशिका ने 9 अप्रैल को इंस्टाग्राम पर कई स्वादों में चिया पुडिंग बनाने की तीन रेसिपी साझा कीं। प्रत्येक में लगभग 35 ग्राम प्रोटीन होता है और यह एक ही आधार से बना होता है। विस्तृत नुस्खा इस प्रकार है.
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