वैश्विक ख़ुशी रिपोर्ट वापस आ गई है, और हालांकि कुछ रैंकिंग में बदलाव हुआ है, शीर्ष स्थान अभी भी एक और वर्ष के लिए अपरिवर्तित है। वेलबीइंग रिसर्च सेंटर की नवीनतम रिपोर्ट ने फिनलैंड को लगातार नौवें वर्ष एक बार फिर दुनिया के सबसे खुशहाल देश का ताज पहनाया है।
अंतर्राष्ट्रीय खुशी दिवस के आसपास हर साल जारी की जाने वाली यह रिपोर्ट 140 से अधिक देशों को इस आधार पर रैंक करती है कि लोग अपने जीवन का मूल्यांकन कैसे करते हैं। निष्कर्ष बड़े पैमाने पर गैलप वर्ल्ड पोल के डेटा के साथ-साथ सामाजिक समर्थन, जीवन प्रत्याशा, व्यक्तिगत स्वतंत्रता, उदारता और भ्रष्टाचार की धारणा जैसे प्रमुख कारकों पर आधारित हैं। (यह भी पढ़ें: पूर्व-फ़्लाइट अटेंडेंट ने 4 सर्वोत्तम फ़्लाइट हैक्स साझा किए हैं जो आपको ‘सस्ते, बेहतर सौदों’ के लिए अपनी अगली यात्रा बुक करने से पहले जानना चाहिए। )
2026 में शीर्ष 10 सबसे खुशहाल देश
सूची में नॉर्डिक देशों का दबदबा कायम है, कुछ दिलचस्प प्रविष्टियों ने चीजों को झकझोर कर रख दिया है, इसलिए यदि आप अपनी अगली अंतर्राष्ट्रीय यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो हो सकता है कि आप इन खुशी वाले हॉटस्पॉट से नोट्स लेना चाहें।
1. फिनलैंड
2. आइसलैंड
3. डेनमार्क
4. कोस्टा रिका
5. स्वीडन
6. नॉर्वे
7. नीदरलैंड
8. इजराइल
9. लक्ज़मबर्ग
10. स्विट्जरलैंड
इस वर्ष के सबसे बड़े आकर्षणों में से एक कोस्टा रिका का चौथे स्थान पर पहुंचना है, जो अब तक की इसकी सर्वोच्च रैंकिंग है और वैश्विक खुशहाली मानचित्र पर लैटिन अमेरिका के लिए एक प्रमुख क्षण है।
भारत कहां खड़ा है?
रिपोर्ट में शामिल 147 देशों में से भारत 116वें स्थान पर है। हालांकि यह अभी भी निचले स्तर पर है, लेकिन यह 2025 में अपने 118वें स्थान से थोड़ा सुधार है।
ख़ुशी के स्तर पर क्या प्रभाव पड़ रहा है?
रिपोर्ट विशेष रूप से युवा लोगों के कल्याण पर सोशल मीडिया के अत्यधिक उपयोग के नकारात्मक प्रभाव पर प्रकाश डालती है। उच्च स्क्रीन समय कम जीवन संतुष्टि से जुड़ा हुआ है, खासकर किशोर लड़कियों में, जबकि सीमित उपयोग बेहतर परिणाम दिखाता है।
इसमें यह भी कहा गया है कि संयुक्त राज्य अमेरिका, कनाडा और यूनाइटेड किंगडम जैसे देश दूसरे वर्ष भी शीर्ष 10 से बाहर बने हुए हैं। इस बीच, इन क्षेत्रों में 25 साल से कम उम्र के लोगों के बीच खुशी के स्तर में गिरावट आई है, संभवतः जीवनशैली में बदलाव और स्क्रीन समय में वृद्धि के कारण।
कुल मिलाकर, रिपोर्ट बताती है कि खुशी सिर्फ धन पर नहीं, बल्कि संतुलन, सामाजिक संबंधों और दैनिक आदतों पर भी निर्भर करती है।
फ़िनलैंड में होने वाले शीर्ष 5 अनुभव
यदि आप फ़िनलैंड की यात्रा की योजना बना रहे हैं, तो केवल प्राकृतिक दृश्यों से अधिक के लिए तैयार हो जाइए, यह देश ऐसे अनुभव प्रदान करता है जो वास्तव में इसकी खुशी को परिभाषित करते हैं। यहां 5 अनुभव हैं जिन्हें आप मिस नहीं कर सकते।
1. उत्तरी रोशनी का पीछा करें: रात के आकाश में जगमगाती जादुई अरोरा बोरेलिस को देखने के लिए लैपलैंड जाएँ।
2. फ़िनिश सौना आज़माएँ: पारंपरिक सौना का अनुभव लें और, यदि आपमें साहस है, तो उसके बाद बर्फीले स्नान का आनंद लें।
3. कांच के इग्लू में रहें: तारों के नीचे सोएं और अपने बिस्तर से ही आकाश को देखें।
4. सांता क्लॉज़ गांव जाएँ: रोवानीमी का अन्वेषण करें, सांता से मिलें और आर्कटिक सर्कल को पार करें।
5. झीलों और जंगलों का अन्वेषण करें: फ़िनलैंड के शांतिपूर्ण प्राकृतिक परिवेश में कयाकिंग, लंबी पैदल यात्रा या आराम का आनंद लें।
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