पारंपरिक ज्ञान हमें बताता है कि उष्णकटिबंधीय उपमहाद्वीप में अत्यधिक गर्मी का मुकाबला करने के लिए गर्मियों के दौरान हल्का भोजन करना चाहिए। और घर […]
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शेफ कुणाल कपूर ने गर्मियों में आज़माने के लिए अपनी सिग्नेचर तुरई की सब्जी रेसिपी साझा की: चरण-दर-चरण तैयारी देखें
गर्मी सरल हाइड्रेटिंग सब्जियों का मौसम है, लेकिन उनमें से सभी को उचित मान्यता नहीं मिलती है, खासकर बच्चों और मांसाहारियों से। 29 मार्च को […]
शेफ कुणाल कपूर ने खोया हलवा रेसिपी साझा की जो उन्हें ‘बेहद पसंद’ है: चरण-दर-चरण तैयारी देखें
यह नवरात्रि का छठा दिन है और उत्सव पूरे जोरों पर है। इस अवसर पर मिठाइयाँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं, और हाथ में मौजूद […]
फ़ूड ब्लॉगर क्रीम, चीज़ या मक्खन के बिना और 33 ग्राम प्रोटीन के साथ क्रीमी रेड सॉस पास्ता रेसिपी साझा करता है
रेड सॉस पास्ता की मलाईदार प्लेट दुनिया भर में सबसे लोकप्रिय आरामदायक खाद्य पदार्थों में से एक है। हालाँकि, आमतौर पर उच्च कैलोरी सामग्री के […]
पोषण विशेषज्ञ ने 24 ग्राम प्रोटीन और प्रति सर्विंग सिर्फ 235 कैलोरी के साथ आंध्र हरी मिर्च चिकन रेसिपी साझा की है जीवन शैली समाचार
स्वस्थ भोजन करना कहना जितना आसान है, करना उतना ही आसान है, खासकर अगर ऐसा करने वाला व्यक्ति दिल से खाने का शौकीन हो। उनकी […]
पोषण विशेषज्ञ ने 38 ग्राम प्रोटीन और सिर्फ 292 कैलोरी से भरपूर पटाखा चिकन पॉपकॉर्न रेसिपी साझा की है
स्वस्थ भोजन के बारे में कहना जितना आसान है, करना उतना ही आसान है, खासकर अगर कोई खाने का शौकीन है। हालाँकि, यह आवश्यक नहीं […]
फिटनेस कोच ने 17 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम फाइबर और 16 ग्राम कार्ब्स से भरपूर चॉकलेट चिप प्रोटीन पाउंड केक रेसिपी साझा की
जीवन में उल्लेखनीय रूप से कुछ ऐसे क्षण होते हैं जिन्हें केक की उपस्थिति से बेहतर नहीं बनाया जा सकता है। हालाँकि, हमारे बीच फिटनेस […]
हार्वर्ड गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने आसान, कुरकुरी भिंडी रेसिपी ‘फाइबर और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर’ बताई है
ओकरा को अक्सर अपनी चिपचिपी बनावट के लिए बदनामी का सामना करना पड़ता है, जिससे कई लोग इसे वास्तविक मौका देने से पहले ही इससे […]
