Apple वॉच अब स्लीप एपनिया का पता लगा सकती है, AirPods Pro भारत में आपकी सुनने की क्षमता का परीक्षण कर सकता है (HT Tech)

Apple ने आज भारत में अपनी दो सबसे बड़ी और महत्वपूर्ण स्वास्थ्य सुविधाओं की उपलब्धता की घोषणा की। पहला स्लीप एपनिया डिटेक्शन फीचर है जो ऐप्पल वॉच पर आता है और दूसरा हियरिंग टेस्ट फीचर है, जो ऐप्पल एयरपॉड्स प्रो पर उपलब्ध होगा।

श्वेता गंजू एचटी टेक में मुख्य सामग्री निर्माता हैं। उनके पास प्रौद्योगिकी को कवर करने का 10 वर्षों से अधिक का अनुभव है, इस दौरान उन्होंने उपभोक्ता तकनीकी उपकरणों, एआई, सोशल मीडिया, गैजेट्स और तकनीकी नीति पर ध्यान केंद्रित किया है, जो भारत के तेजी से विकसित हो रहे डिजिटल पारिस्थितिकी तंत्र में आधिकारिक और पाठक-केंद्रित अंतर्दृष्टि प्रदान करती है।

उन्होंने 2010 की शुरुआत में अपना करियर शुरू किया, और भारत के तकनीकी परिदृश्य के तेजी से विस्तार के साथ डिजिटल-फर्स्ट रिपोर्टिंग में एक मजबूत नींव तैयार की। इन वर्षों में, उन्होंने इंडिया टुडे टेक, इंडियन एक्सप्रेस ग्रुप और टेकलुसिव सहित प्रमुख मीडिया संगठनों के साथ काम किया है, जहां उन्होंने संपादकीय सामग्री और दर्शकों की सहभागिता को बढ़ाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। एचटी टेक में, वह उत्पाद अनुशंसा कवरेज चलाती है, न्यूज़रूम नेतृत्व को व्यावहारिक रिपोर्टिंग अनुभव के साथ जोड़ती है।

उनकी विशेषज्ञता स्मार्टफोन, वियरेबल्स, स्मार्ट होम डिवाइस, एआई और सोशल मीडिया इकोसिस्टम के साथ-साथ तकनीकी उद्योग को आकार देने वाले नियामक विकास तक फैली हुई है। श्वेता को उत्पाद समीक्षाओं और समाचार कवरेज के प्रति अपने विश्लेषणात्मक दृष्टिकोण, व्यावहारिक परीक्षण और वास्तविक दुनिया की उपयोगिता पर आधारित होने के लिए जाना जाता है। उन्होंने उद्योग साक्षात्कार आयोजित किए हैं, उभरते तकनीकी रुझानों पर नज़र रखी है और सत्यापित स्रोतों और विशेषज्ञ इनपुट का उपयोग करके अनुसंधान-समर्थित कहानियां तैयार की हैं। उनके पास मास कम्युनिकेशन में मास्टर डिग्री है, जो डिजिटल पत्रकारिता और सामग्री रणनीति में उनके पेशेवर अनुभव को पूरा करती है, और प्रौद्योगिकी में उनकी अकादमिक पृष्ठभूमि के साथ संरेखित होती है। श्वेता पाठक-प्रथम संपादकीय दर्शन का पालन करती है, विश्वसनीय, व्यावहारिक और व्यावहारिक अंतर्दृष्टि प्रदान करने के लिए सटीकता, पारदर्शिता और तथ्य-जांच वाली रिपोर्टिंग को प्राथमिकता देती है।

और पढ़ेंकम पढ़ें

गौरतलब है कि कंपनी ने पहली बार इन फीचर्स की घोषणा सितंबर 2024 में की थी। हालांकि, उस समय ये फीचर्स अमेरिका, जापान और यूरोपीय संघ के कुछ देशों सहित चुनिंदा देशों में उपलब्ध थे। अब, लगभग डेढ़ साल बाद, Apple ने सभी नियामक स्वीकृतियाँ हासिल कर ली हैं, जिसके बाद उसने भारत में Apple डिवाइस उपयोगकर्ताओं के लिए इन सुविधाओं को लागू करना शुरू कर दिया है।

स्लीप एपनिया का पता लगाने के लिए, Apple ने ब्रीथिंग डिस्टर्बेंस नामक एक नया मीट्रिक पेश किया है। यह मीट्रिक नींद के दौरान सामान्य श्वसन पैटर्न में रुकावट से जुड़ी कलाई पर छोटी-छोटी गतिविधियों का पता लगाने के लिए एक्सेलेरोमीटर का उपयोग करता है। ऐप्पल वॉच सांस लेने के पैटर्न में अनियमितताओं और स्लीप एपनिया के लक्षणों की जांच करने के लिए हर 30 दिनों में एकत्रित डेटा का विश्लेषण करती है। पता चलने पर, उपयोगकर्ता एकत्रित डेटा को अपने डॉक्टरों के साथ साझा कर सकते हैं और उसका इलाज करा सकते हैं।

यह किसे मिलेगा: स्लीप एपनिया डिटेक्शन फीचर को नवीनतम वॉचओएस अपडेट के साथ ऐप्पल वॉच सीरीज़ 9 और नए संस्करणों, ऐप्पल वॉच अल्ट्रा 2 और ऐप्पल वॉच एसई 3 में रोल आउट किया जा रहा है।

आवश्यकताएँ: इस सुविधा का उपयोग करने के लिए, उपयोगकर्ताओं को अपने iPhone को नवीनतम उपलब्ध iOS संस्करण में अपडेट करना होगा। उन्हें Apple Watch पर स्लीप ट्रैकिंग के साथ स्लीप भी सेट करना होगा। इसके अतिरिक्त, इस सुविधा के सटीक रूप से काम करने के लिए उपयोगकर्ताओं को 30 दिनों की अवधि में कम से कम 10 रातों के लिए अपनी Apple घड़ियाँ पहननी होंगी।

स्टेप 1: अपने iPhone पर नवीनतम उपलब्ध iOS संस्करण डाउनलोड करें।

चरण दो: अपने iPhone पर हेल्थ ऐप खोलें।

चरण 3: खोजें पर टैप करें और फिर श्वसन पर टैप करें।

चरण 4: स्लीप एपनिया नोटिफिकेशन के तहत सेट अप पर टैप करें, फिर नेक्स्ट पर टैप करें।

चरण 5: अपनी जन्मतिथि की पुष्टि करें और यदि आपको कभी स्लीप एपनिया का निदान हुआ है, तो जारी रखें पर टैप करें।

चरण 6: Next पर टैप करें और फिर Done पर टैप करें।

जब कोई उपयोगकर्ता श्रवण परीक्षण पूरा कर लेता है, तो उन्हें अपने परिणामों का आसानी से समझने योग्य सारांश दिखाई देगा, जिसमें प्रत्येक कान में श्रवण हानि का प्रतिनिधित्व करने वाली संख्या और सिफारिशें शामिल होंगी। ये परिणाम स्वास्थ्य ऐप में निजी और सुरक्षित रूप से संग्रहीत किए जाएंगे, और आगे की बातचीत के लिए डॉक्टर के साथ साझा किए जा सकते हैं।

इसे कौन प्राप्त करता है: यह नया श्रवण परीक्षण सुविधा iPadOS 18 पर चलने वाले iPad और iOS 18 पर चलने वाले iPhone दोनों के साथ संगत है। यह सुविधा AirPods Pro 2 और नए उपकरणों के लिए शुरू की जा रही है।

आवश्यकताएँ: इस सुविधा का उपयोग करने के लिए, उपयोगकर्ताओं को अपने iPhone और iPad को नवीनतम उपलब्ध iOS और iPadOS संस्करणों में अपडेट करना होगा। उन्हें अपने AirPods Pro 2 पर नवीनतम फर्मवेयर अपडेट भी डाउनलोड करना होगा।

स्टेप 1: परीक्षण देने के लिए एक शांत जगह ढूंढें और फिर AirPods Pro पहनें।

चरण दो: सेटिंग्स में जाएं और फिर अपने एयरपॉड्स प्रो पर जाएं।

चरण 3: श्रवण परीक्षण लें पर टैप करें और फिर निर्देशों का पालन करें।

चरण 4: जब श्रवण परीक्षण शुरू हो, तो स्वर सुनते ही स्क्रीन पर टैप करें।

ऐप्पल नोट करता है कि परीक्षण के दौरान, उपयोगकर्ताओं को बजाए गए टोन पर प्रतिक्रिया देने के लिए समय देने के लिए टोन को तीन बार स्पंदित किया जाएगा। हालाँकि, उन्हें अपनी प्रतिक्रिया दर्ज करने के लिए केवल एक बार टैप करना होगा। एक बार परीक्षण हो जाने के बाद, उपयोगकर्ताओं को उनके परिणामों का सारांश मिलेगा।