मधुमेह को अक्सर “मूक” स्थिति कहा जाता है क्योंकि इसके शुरुआती लक्षण हल्के या आसानी से नज़रअंदाज हो सकते हैं। कई लोगों को बिना किसी लक्षण के वर्षों तक उच्च रक्त शर्करा बनी रह सकती है, जिससे उन्हें जटिलताओं का खतरा रहता है। थकान और बार-बार प्यास लगने से लेकर धुंधली दृष्टि तक, इन सूक्ष्म संकेतों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है।

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ. भानु प्रवीण नायडू, सलाहकार – एंडोक्रिनोलॉजी, मणिपाल हॉस्पिटल्स, विजयवाड़ा, बताते हैं कि मधुमेह का अक्सर निदान क्यों नहीं हो पाता है और किन बातों का ध्यान रखना चाहिए। (यह भी पढ़ें: 49 वर्षीय महिला ने बताया कि कैसे वर्षों तक मधुमेह को नजरअंदाज करने से उनका शुगर लेवल 450 तक पहुंच गया: ‘यह एक धीमा, मूक हत्यारा है’ )
प्रीडायबिटीज के शुरुआती लक्षण क्या हैं?
डॉ. भानु कहते हैं, “मधुमेह एक वैश्विक स्वास्थ्य चिंता बन गया है, और टाइप 2 मधुमेह (टी2डीएम) सबसे आम रूप है, जो 90% से अधिक मामलों के लिए जिम्मेदार है।” “यह अक्सर प्रीडायबिटीज से शुरू होता है, एक ऐसा चरण जहां रक्त शर्करा थोड़ा बढ़ जाता है लेकिन ध्यान देने योग्य लक्षण उत्पन्न नहीं हो सकता है। बहुत से लोग इस बात से अनजान रहते हैं कि एक अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति विकसित हो रही है।”
डॉ. नायडू बताते हैं, “प्रीडायबिटीज के दौरान, इंसुलिन प्रतिरोध जैसे चयापचय परिवर्तन शरीर की ग्लूकोज और वसा चयापचय को विनियमित करने की क्षमता को ख़राब कर सकते हैं।” “नियमित परीक्षणों में दिखाई देने के लिए रक्त शर्करा पर्याप्त रूप से बढ़ने से पहले यह चरण छह साल तक रह सकता है। लक्षण, यदि मौजूद हैं, तो अस्पष्ट हैं, असामान्य रूप से थकान महसूस करना, थोड़ी अधिक प्यास लगना, बार-बार पेशाब आना, या थ्रश जैसे मामूली त्वचा संक्रमण का बार-बार आना। अक्सर, इन संकेतों को चयापचय विकार के लाल झंडे के बजाय तनाव या व्यस्त जीवन शैली के रूप में खारिज कर दिया जाता है।”
भारत में मधुमेह का निदान अक्सर देर से क्यों होता है?
“भारत में, डायग्नोस्टिक परीक्षण तक सीमित पहुंच, कम स्वास्थ्य जागरूकता और चिकित्सा सुविधाओं की असमान उपलब्धता के कारण विलंबित निदान और भी जटिल हो जाता है,” डॉ. नायडू बताते हैं। “ये चुनौतियाँ शुरुआती लक्षणों को पहचानने की संभावना को कम कर देती हैं, जिससे मधुमेह चुपचाप बढ़ने लगता है।”
उन्होंने आगे कहा, “जैसे-जैसे ग्लूकोज का स्तर बढ़ता है, अधिक स्पष्ट लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे अचानक वजन कम होना, अत्यधिक प्यास लगना, पेशाब में वृद्धि और रात में बार-बार बाथरूम जाना।” “कुछ मामलों में, मधुमेह का पता गंभीर जटिलताओं, दिल का दौरा, स्ट्रोक, तंत्रिका क्षति, गुर्दे की विफलता, या दृष्टि हानि के बाद ही पता चलता है, जो दर्शाता है कि स्थिति वर्षों से मौजूद थी।”
शीघ्र पता लगाने से जटिलताओं को रोकने में कैसे मदद मिल सकती है?
डॉ. नायडू चेतावनी देते हैं, “नव निदान मधुमेह की घटनाएं लगातार बढ़ रही हैं, और चिंताजनक बात यह है कि यह बहुत कम उम्र में देखी जा रही है।” “यह प्रवृत्ति शुरुआती लक्षणों, दीर्घकालिक जटिलताओं और समय पर जांच के महत्व के बारे में जागरूकता फैलाने की तत्काल आवश्यकता पर प्रकाश डालती है।”
डॉ. भानु ने निष्कर्ष निकाला, “शुरुआती पता लगाने, जीवनशैली में संशोधन और उचित चिकित्सा प्रबंधन टाइप 2 मधुमेह की प्रगति में काफी देरी कर सकता है या रोक भी सकता है। प्रारंभिक चेतावनी संकेतों को पहचानना इस मूक महामारी से लड़ने में सबसे शक्तिशाली उपकरण हो सकता है।”
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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