स्वस्थ समाज को आकार देने में चिकित्सकों की भूमिका को पहचानने के लिए हर साल 1 जुलाई को राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस मनाया जाता है।
इस अवसर पर एचटी लाइफस्टाइल के साथ बात करते हुए, डॉ. अनुराग सक्सेना, क्लस्टर हेड दिल्ली/एनसीआर – न्यूरोसर्जरी विभाग और कंसल्टेंट स्पाइन सर्जन, मणिपाल हॉस्पिटल द्वारका, नई दिल्ली ने तीन चीजें साझा कीं, जिनके बारे में डॉक्टर चाहते हैं कि उनके मरीज जागरूक हों ताकि उन्हें अपना काम बेहतर ढंग से करने में मदद मिल सके।
यह भी पढ़ें | पल्मोनोलॉजिस्ट ने डॉक्टर्स डे 2026 से पहले डॉक्टरों द्वारा अपने जीवन में अपनाई जाने वाली 10 स्वास्थ्य आदतों की सूची बनाई है
उन्होंने कहा, “रोगी के साथ प्रत्येक परामर्श सिर्फ एक नुस्खा देने से कहीं अधिक है; यह विश्वास, करुणा और बेहतर स्वास्थ्य के साझा लक्ष्य पर बनी बातचीत है। जबकि डॉक्टरों को अक्सर बीमारी का इलाज करने के लिए पहचाना जाता है, उनकी भूमिका का एक महत्वपूर्ण हिस्सा लोगों को बीमारी को रोकने, चेतावनी के संकेतों को जल्दी पहचानने और उनकी भलाई के बारे में सूचित निर्णय लेने में मदद करना है।”
डॉ. सक्सेना के अनुसार, अच्छा स्वास्थ्य हमारे द्वारा प्रतिदिन चुने गए विकल्पों से बनता है। संतुलित आहार, नियमित शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद, तनाव प्रबंधन, और तंबाकू और अत्यधिक शराब से परहेज केवल जीवनशैली की सिफारिशें नहीं हैं; वे शक्तिशाली उपकरण हैं जो मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक और कई तंत्रिका संबंधी विकारों जैसी स्थितियों के जोखिम को कम करते हैं।
वे तीन बातें जो न्यूरोसर्जन लोगों को बहुत देर होने से पहले जानना चाहता है, वे इस प्रकार हैं।
1. नियमित स्वास्थ्य जांच क्यों मायने रखती है?
डॉ. सक्सेना का मानना है कि जो लोग पहले से ही मधुमेह या उच्च रक्तचाप जैसी पुरानी स्थितियों से पीड़ित हैं, उनके लिए नियमित स्वास्थ्य जांच दवा लेने जितनी ही महत्वपूर्ण है।
उन्होंने कहा, “लक्षण स्पष्ट होने से पहले कई बीमारियां चुपचाप बढ़ती हैं। नियमित जांच और समय पर अनुवर्ती कार्रवाई से डॉक्टरों को जटिलताओं का जल्द पता लगाने में मदद मिलती है, जब उपचार अक्सर सरल, अधिक प्रभावी होता है और दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं को रोका जा सकता है।”
2. चेतावनी के संकेतों को पहचानने से कैसे जान बचाई जा सकती है
स्वास्थ्य देखभाल में, समय अक्सर एक महत्वपूर्ण कारक बन जाता है। स्ट्रोक जैसी स्थितियों में, दर्दनाक मस्तिष्क की चोटें चिकित्सीय आपात स्थिति होती हैं, हर मिनट मायने रखता है। शुरुआती अवधि को डॉक्टरों द्वारा “सुनहरा समय” कहा जाता है, क्योंकि शीघ्र उपचार से रिकवरी में काफी सुधार हो सकता है और स्थायी विकलांगता का खतरा कम हो सकता है।
डॉ. सक्सेना ने प्रकाश डालते हुए कहा, “चेहरे का अचानक झुक जाना, हाथ या पैर में कमजोरी, अस्पष्ट वाणी, संतुलन की हानि, या समन्वय में कठिनाई जैसे शुरुआती चेतावनी संकेतों को पहचानना और तत्काल चिकित्सा देखभाल लेने से जान बचाई जा सकती है।”
3. स्व-निदान किसी की सोच से अधिक जोखिम भरा क्यों है?
डॉ. सक्सेना के अनुसार, चिकित्सा जगत के लिए बढ़ती चिंता लोगों की ऑनलाइन जानकारी का उपयोग करके स्वयं निदान करने की प्रवृत्ति है।
उन्होंने साझा किया, “हालांकि इंटरनेट ने स्वास्थ्य संबंधी जानकारी को पहले से कहीं अधिक सुलभ बना दिया है, लेकिन यह डॉक्टर के नैदानिक निर्णय या संपूर्ण शारीरिक परीक्षण की जगह नहीं ले सकता है।”
“स्वयं दवा लेने या ऑनलाइन जानकारी के आधार पर परामर्श में देरी करने से इलाज योग्य स्थिति खराब हो सकती है। जब लक्षण लगातार, गंभीर या असामान्य होते हैं, तो पेशेवर चिकित्सा सलाह लेने का कोई विकल्प नहीं है।”
जैसा कि न्यूरोसर्जन ने बताया, “एक डॉक्टर के करियर में सबसे पुरस्कृत क्षणों में से एक न केवल गंभीर रूप से बीमार रोगी को ठीक होने में मदद करना है, बल्कि किसी को स्वस्थ रहना भी देखना है क्योंकि किसी बीमारी को रोक दिया गया था या जल्दी पता चल गया था। यह आधुनिक स्वास्थ्य सेवा की सच्ची ताकत है, जागरूकता, रोकथाम और समय पर कार्रवाई पर आधारित डॉक्टरों और रोगियों के बीच का बंधन है।”
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
(टैग्सटूट्रांसलेट)1. राष्ट्रीय चिकित्सक दिवस 2. स्वास्थ्य जांच 3. निवारक देखभाल 4. लक्षण 5. स्व-निदान
