अगर किसी का दम घुट रहा है तो उसकी जान कैसे बचाएं? हार्ट सर्जन हेमलिच पैंतरेबाज़ी के लिए सुझाव और चरण साझा करते हैं

1. निर्धारित करें कि क्या सचमुच किसी का दम घुट रहा है

डॉ. लंदन के अनुसार, जब कोई व्यक्ति हमारे सामने घुट रहा हो तो सबसे पहले यह पता लगाना चाहिए कि उसका दम घुट गया है या नहीं। उनके शब्दों में, “सबसे पहले, आपको यह निर्धारित करना होगा कि क्या उनका सचमुच दम घुट रहा है। क्या वे बात कर सकते हैं, और क्या वे खाँस सकते हैं? उनसे पूछें, ‘क्या आप खाँस सकते हैं?’ यदि वे उन चीजों को करने में सक्षम हैं, तो वे वास्तव में हवा चला रहे हैं।

2. पाँच और पाँच तकनीक

कार्डियक सर्जन द्वारा अनुशंसित पांच और पांच तकनीक पांच बैक स्लैप से शुरू होती है। “आप उन्हें झुकाना चाहते हैं और, अपने हाथ के बल से, कंधे के ब्लेड के बीच में पाँच तेज़ थप्पड़ मारना चाहते हैं,” उन्होंने समझाया। कभी-कभी यह अपने आप काम करता है, और इससे अधिक कुछ भी आवश्यक नहीं है।

हेमलिच युद्धाभ्यास करने के चरण:

1. उनके पीछे खड़े हो जाएं, अपनी बाहों को उनकी कमर के चारों ओर लपेटें।
2. एक हाथ से मुट्ठी बनाएं और इसे नाभि के ठीक ऊपर रखें, अंगूठा अंदर की तरफ।
3. अपने दूसरे हाथ से अपनी मुट्ठी पकड़ें और तेजी से अंदर और ऊपर की ओर जोर लगाएं।
4. 5 बार तक दोहराएँ.

किसी को पीठ पर थप्पड़ मारने और हेमलिच पैंतरेबाज़ी करने के बीच बारी-बारी से पांच बार प्रदर्शन करना होगा। डॉ. लंदन ने चेतावनी देते हुए कहा कि यदि किसी भी समय दम घुटने वाले व्यक्ति की मृत्यु हो जाती है, तो उसे तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।