जैसे-जैसे ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) नशीली दवाओं का उपयोग बढ़ रहा है, एक डॉक्टर एक सख्त चेतावनी जारी कर रहा है: सिरदर्द या सर्दी से त्वरित राहत की आपकी तलाश आपके शरीर के सबसे महत्वपूर्ण फिल्टर को उसके टूटने के बिंदु से परे ले जा सकती है। यह भी पढ़ें | विश्व लीवर दिवस 2026: समय पर सोने से लेकर अधिक ओमेगा 3 खाद्य पदार्थ खाने तक, डॉक्टर ने फैटी लीवर को रोकने के लिए 5 आदतें साझा कीं
एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में दवा चयापचय के छिपे हुए तंत्र पर प्रकाश डालते हुए, क्यूआरजी दिल्ली के लिवर ट्रांसप्लांट सर्जन डॉ. पुनीत सिंगला ने चेतावनी दी कि आधुनिक फार्मेसी पहुंच की सुविधा का एक खतरनाक दूसरा पहलू भी है। उन्होंने साझा किया, “स्वयं दवा लेना, डॉक्टर की सलाह के बिना दवाएं लेना तेजी से आम हो गया है। हालांकि यह हानिरहित लग सकता है, लेकिन इसका आपके लीवर पर गंभीर परिणाम हो सकता है।”
दबाव में एक फिल्टर
यकृत शरीर के प्राथमिक रासायनिक प्रसंस्करण संयंत्र के रूप में कार्य करता है। जब उस संयंत्र को असत्यापित या अत्यधिक इनपुट को संभालने के लिए मजबूर किया जाता है, तो ‘मशीनरी’ विफल होने लगती है। डॉ. सिंगला ने बताया, “लिवर शरीर में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह दवाओं सहित आपके द्वारा उपभोग की जाने वाली हर चीज को संसाधित करता है और विषाक्त पदार्थों को तोड़ने और निकालने में मदद करता है। कई मायनों में, यह शरीर के प्राकृतिक फिल्टर के रूप में कार्य करता है।”
हालाँकि, यह फ़िल्टर अजेय नहीं है। डॉ. सिंगला ने तीन विशिष्ट तरीकों पर प्रकाश डाला जिनसे लीवर ख़राब हो जाता है:
⦿ गलत खुराक: अनुशंसित मात्रा से अधिक लेना।
⦿ उच्च आवृत्ति: लीवर को ठीक होने का समय दिए बिना अक्सर दवाओं का उपयोग करना।
⦿ असुरक्षित संयोजन: ऐसे रसायनों का मिश्रण जो चयापचय के दौरान टकराते हैं।
डॉ. सिंगला ने कहा, “जब ऐसा होता है, तो लीवर की दवाओं को संसाधित करने की क्षमता धीमी हो जाती है, जिससे शरीर में हानिकारक पदार्थ जमा होने लगते हैं।” उन्होंने आगे कहा, “समय के साथ, इससे विषाक्तता हो सकती है और गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।“
‘सुरक्षित’ दर्द निवारक दवाओं के खतरे
शायद जनता के लिए सबसे अधिक आश्चर्य की बात पेरासिटामोल और इबुप्रोफेन जैसी सामान्य घरेलू वस्तुओं से जुड़ा जोखिम है। डॉ. सिंगला ने दवा-प्रेरित यकृत चोट (डीआईएलआई) को प्राथमिक खतरे के रूप में पहचाना, यह देखते हुए कि यह हल्की सूजन से लेकर पूर्ण यकृत विफलता तक हो सकता है। डॉ. सिंगला ने कहा, “दर्द निवारक दवाएं सबसे अधिक दुरुपयोग की जाने वाली दवाओं में से हैं।”
उन्होंने कहा, “पैरासिटामोल (एसिटामिनोफेन) जैसी दवाएं, जिन्हें अक्सर सुरक्षित माना जाता है, अधिक मात्रा में लेने पर खतरनाक हो सकती हैं। यहां तक कि अनजाने में एक ही घटक वाली कई दवाओं का सेवन करने से ओवरडोज का खतरा बढ़ सकता है।”
उन्होंने सामान्य सूजनरोधी दवाओं और जीवनशैली की आदतों के बीच खतरनाक तालमेल की ओर भी इशारा किया: “गैर-स्टेरायडल सूजनरोधी दवाओं (एनएसएआईडी), जैसे कि इबुप्रोफेन का बार-बार उपयोग, लीवर को नुकसान पहुंचा सकता है – खासकर जब शराब के साथ मिलाया जाता है।” यह भी पढ़ें | शराब नहीं पीते? गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट का मानना है कि लीवर अभी भी खतरे में हो सकता है: ‘पूरे शहरी भारत में नया पैटर्न उभर रहा है…’
‘प्राकृतिक’ भ्रांति और विलंबित निदान
यह चेतावनी फ़ार्मेसी क्षेत्र से आगे कल्याण उद्योग तक फैली हुई है। कई मरीज़ गलती से ‘हर्बल’ को ‘जोखिम-मुक्त’ मान लेते हैं, यह ग़लतफ़हमी अक्सर मौन क्षति का कारण बनती है। डॉ सिंगला ने चेतावनी देते हुए कहा, “हर्बल और ‘प्राकृतिक’ उपचारों को अक्सर सुरक्षित माना जाता है, लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता है।” उन्होंने आगे कहा, “कुछ सप्लीमेंट लीवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं या अन्य दवाओं के साथ नकारात्मक प्रतिक्रिया कर सकते हैं। चूंकि इन उत्पादों का उपयोग अक्सर चिकित्सा पर्यवेक्षण के बिना किया जाता है, इसलिए जोखिमों पर ध्यान नहीं दिया जा सकता है।”
इसके अलावा, लक्षणों का स्व-उपचार अंतर्निहित समस्याओं को छिपा सकता है। उन्होंने साझा किया, “स्वयं-दवा भी उचित निदान में देरी कर सकती है। अंतर्निहित कारण को समझे बिना लक्षणों का इलाज करने से स्थिति खराब हो सकती है। जब तक चिकित्सा सहायता मांगी जाती है, तब तक लीवर पहले से ही काफी प्रभावित हो सकता है।”
लीवर के स्वास्थ्य के लिए एक सर्जन का नुस्खा
लंबे समय तक लिवर के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखने के लिए, डॉ. सिंगला ने दवा के प्रति एक अनुशासित दृष्टिकोण की वकालत की: अनुशंसित खुराक का सख्ती से पालन करें, दवाओं के मिश्रण से बचें – जैसे कि दर्द निवारक दवाओं के साथ सर्दी के उपचार को जोड़ना – पेशेवर सलाह के बिना, और ओवर-द-काउंटर उत्पादों के दीर्घकालिक उपयोग के साथ अत्यधिक सावधानी बरतें। उन्होंने आगे कहा कि मरीजों को ‘प्राकृतिक’ या हर्बल सप्लीमेंट शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि इनमें छिपी हुई विषाक्तता हो सकती है जो चुपचाप लीवर की चयापचय क्षमता को खत्म कर देती है।
डॉ सिंगला ने निष्कर्ष निकाला, “आपका लीवर आपकी रक्षा के लिए चुपचाप काम करता है, लेकिन इसकी अपनी सीमाएँ हैं,” उन्होंने आगे कहा, “आज थोड़ी अतिरिक्त देखभाल करने से कल गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है।“
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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