क्या आप च्युइंग गम चबा रहे हैं? तनाव बस्टर, आपके मुँह को तरोताजा करने के लिए, या अधिक खाने से रोकने के तरीके के रूप में? कारण चाहे जो भी हो, यह एक आम आदत है। लोगों में अक्सर एक डर यह होता है कि गलती से इसे निगल लिया जाए और इसके परिणामस्वरूप यह धारणा बन जाए कि यह आपके शरीर में फंस गया है लंबे समय तक पेट फूलने से ऐसी स्थिति पैदा हो जाती है कि आप घबरा जाते हैं।
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इसलिए, हमने पुणे के अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल में गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. विशाल सेठ से सभी संदेहों को स्पष्ट करते हुए सच्चाई उगलने के लिए कहा।
क्या यह सच है कि गोंद पेट में रहता है?
“बचपन से ही हर किसी को यह विश्वास दिलाया जाता है कि च्युइंग गम निगलने से वह सालों तक पेट में रहेगा। यह धारणा पीढ़ियों से चली आ रही है, जिससे लोगों में अनावश्यक भय और तनाव पैदा हो रहा है,” डॉ. सेठ ने इस मिथक को खारिज करते हुए बताया कि यह पेट में हमेशा के लिए रहता है या बड़ी गैस्ट्रिक समस्याओं का कारण बनता है। उन्होंने वास्तविकता साझा की जो अतिरंजित मिथकों से बहुत दूर है, ”हालांकि यह सच है कि च्युइंग गम नियमित भोजन की तरह आसानी से पचता नहीं है, यह वर्षों तक शरीर में नहीं रहता है।”
तो जबकि आपने सुना होगा कि च्युइंग गम अपचनीय है, इसका मतलब यह नहीं है कि यह स्थायी है, क्योंकि अंततः यह ख़त्म हो जाता है। इस सच्चाई को समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह अनावश्यक स्वास्थ्य चिंता को कम करने में मदद करता है।
निगला हुआ च्युइंग गम आपके पेट में कितने समय तक रहता है?
गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट ने लंबे समय से चले आ रहे मिथक को सही किया क्योंकि पाचन तंत्र को हमारे द्वारा उपभोग की जाने वाली हर चीज को स्थानांतरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। उन्होंने कहा, “लोगों को निश्चिंत रहना चाहिए और तनाव में नहीं आना चाहिए, क्योंकि निगली गई च्युइंग गम सालों तक पेट में नहीं रहती है।”
लेकिन अगर च्यूइंग गम को इसके सिंथेटिक आधार के कारण पूरी तरह से तोड़ा नहीं जा सकता है तो इसे कैसे संसाधित किया जाता है? डॉ. सेठ ने विस्तार से बताया, “गम अभी भी अन्य खाद्य पदार्थों की तरह पाचन तंत्र के माध्यम से यात्रा करता है। गोंद को भोजन की तरह पचाया नहीं जा सकता है और यह पेट से आंतों में चला जाएगा। फिर यह अन्य अपशिष्ट के साथ आगे बढ़ेगा और 4-5 दिनों के भीतर मल के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाएगा। शरीर इसे वर्षों तक संग्रहीत नहीं करेगा।”
एक और आम चिंता जो लोगों को हो सकती है वह यह है कि क्या यह किसी अंग से चिपक जाता है। डॉक्टर ने आश्वासन दिया कि यह आंतों या पेट की परत जैसे किसी भी अंग से चिपकता नहीं है। कई लोगों को यह भी संदेह हो सकता है कि उनकी आंत संबंधी समस्याएं निगलने वाली गम के कारण हैं, जिस पर डॉ. सेठी ने दोहराया, “गम पेट में दर्द, भारीपन, खराब पाचन, उल्टी, मतली या कब्ज जैसे लक्षणों की संभावना नहीं बढ़ाएगा या समग्र स्वास्थ्य पर प्रभाव नहीं डालेगा।”
निचली पंक्ति: गैस्ट्रोएंट्रोलॉजिस्ट ने स्पष्ट रूप से पेट में लंबे समय तक गम रहने के मिथक को खारिज कर दिया, लेकिन उन्होंने कहा, किसी को इसकी सिंथेटिक संरचना के कारण गम निगलने से बचना चाहिए। हालांकि, अगर कोई गलती से इसे निगल भी ले तो घबराने की जरूरत नहीं है।
पाठकों के लिए नोट: यह रिपोर्ट सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है। यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है।
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