हार्दिक पंड्या ने क्रूर ‘सेना’ फिटनेस पीस का विवरण दिया: ‘अतिरिक्त कड़ी मेहनत की ज़रूरत है’

हार्दिक पंड्या ने नामीबिया के खिलाफ शानदार ऑलराउंड प्रदर्शन कर टी20 वर्ल्ड कप के मंच पर दमदार प्रदर्शन किया. भले ही विरोधी टीम निचली रैंकिंग पर हो, विश्व कप के खेल में 52 रन बनाना और दो विकेट लेना कोई छोटी उपलब्धि नहीं है। यह प्रदर्शन निश्चित रूप से चिर प्रतिद्वंद्वी पाकिस्तान के खिलाफ बड़े दांव पर लगने वाले मुकाबले से पहले उनका आत्मविश्वास बढ़ाएगा। हार्दिक में किसी तरह की कमजोरी नहीं दिखी और वह पूरी तरह से फिट दिख रहे थे और उन्होंने लय बरकरार रखने के लिए चार छक्के और चार चौके लगाए। गेंद के साथ, उन्होंने 21 रन देकर दो विकेट लेकर अपने ओवरों का पूरा कोटा पूरा किया और अपने हरफनमौला प्रदर्शन के लिए उन्हें प्लेयर ऑफ द मैच चुना गया।

हार्दिक ने अपनी चरम फिटनेस और शानदार शरीर के पीछे के रहस्य के बारे में खुलासा किया और एक ऐसे आहार का खुलासा किया, जिसकी तुलना वह सेना की दिनचर्या से करते हैं। उन्होंने पर्दे के पीछे के अनुशासन, कड़ी मेहनत और समर्पण पर जोर दिया, जो उन्हें शीर्ष आकार में रखता है और सबसे बड़े टूर्नामेंट के लिए तैयार रखता है।

“बॉडी शानदार रही है। मैंने हमेशा कहा है कि इसमें बहुत मेहनत लगती है, जिसे मैं महत्व देता हूं। लेकिन, आप जानते हैं, देश के लिए खेलना हमेशा गर्व की बात रही है, हमेशा मेरी नंबर एक प्राथमिकता रही है। इसके लिए अतिरिक्त कड़ी मेहनत की जरूरत होती है, जो मैं करता हूं। पर्दे के पीछे बहुत काम करना पड़ता है, जहां मैं बाहर रहता हूं और सेना में जाता हूं, सेना एक शिविर की तरह होती है, जहां मैं सुबह और शाम के सत्र करता हूं, जो मुझे सक्रिय रखता है। और जब भी मैं आता हूं, किसी बड़ी श्रृंखला या बड़े टूर्नामेंट से ठीक पहले, मैं अच्छा महसूस करता हूं।” हार्दिक ने मैच के बाद की प्रस्तुति में कहा, “खुद को एक या कुछ महीने का समय दें और इस तरह की दिनचर्या अपनाएं, सुनिश्चित करें कि मैं अच्छा खाऊं, सुनिश्चित करूं कि मैं अच्छी नींद लूं, सुनिश्चित करें कि मेरी आदतें अच्छी हों और आप जानते हैं, यह मुझे हमेशा एक शानदार लय देता है और साथ ही, खेलते समय शरीर मुझे बहुत समर्थन देता है।”

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हार्दिक ने टीम की गेंदबाजी ताकत पर प्रकाश डाला, इसकी विविधता और संतुलन की प्रशंसा की। उन्होंने बताया कि कैसे तेज गेंदबाजों और स्पिनरों दोनों ने लगातार अच्छा प्रदर्शन किया है, परिस्थितियों के अनुकूल खुद को ढाला है और जरूरत पड़ने पर आगे बढ़कर गेंदबाजी की है, जिससे गेंदबाजी इकाई टीम के लिए एक महत्वपूर्ण संपत्ति बन गई है।

“मुझे लगता है कि यह टीम की ताकत है। हमारे पास बहुत सारे विकल्प हैं। हमारे पास तेज गेंदबाजी है, हमारे पास स्पिन है। कई दिन होते हैं जब विकेट मिलने पर तेज गेंदबाज पार्टी में आ जाते हैं। और साथ ही, मध्यक्रम में रहने वाले स्पिनर शानदार रहे हैं। वरुण, अक्षर, कुलदीप, जब भी उन्हें मौका मिला है। मुझे लगता है कि वे शानदार रहे हैं। उसी समय, जब भी तेज गेंदबाजों को मौका मिला है, वे शानदार रहे हैं। और मुझे लगता है कि उन्होंने किया है। एक जबरदस्त काम,” उन्होंने आगे कहा।