हरनाज़ संधू ने उस लत का खुलासा किया जिसने उनके शरीर को बर्बाद कर दिया: ‘जिम के बाद…’

2021 में हरनाज़ संधू को मिस यूनिवर्स का ताज पहनने के बाद, उन्हें वजन बढ़ने के लिए सोशल मीडिया पर लगातार ट्रोल किया गया था। […]

चेन्नई के निर्माण श्रमिक ने कार्ब्स और 5-दिवसीय जिम के साथ पेट बनाया: सभी 3 भोजन में सफेद चावल के अलावा इडली-डोसा आहार नहीं

महंगी जिम सदस्यता और जटिल पूरक ढेरों के युग में, चेन्नई का एक ‘युवा निर्माण श्रमिक’ यह साबित कर रहा है कि कार्यात्मक ताकत बिल्कुल […]