गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ने बाहर खाने के बाद ‘फूड कोमा’ से बचने के लिए 5-चरणीय चीटशीट साझा की: ‘बस अपने खाने के तरीके में बदलाव करें’

हर किसी को बढ़िया बुफ़े पसंद होता है, लेकिन हममें से कई लोग इसके बाद आने वाले ‘फ़ूड कोमा’ से जूझते हैं। यह योजना बनाने […]

एंडोक्रिनोलॉजिस्ट चेतावनी देते हैं कि आपको खाना खाने के तुरंत बाद क्यों नहीं बैठना चाहिए: ‘ग्लूकोज रक्त में रहेगा…’

खाना खाने के बाद, बैठने या लेटने की इच्छा काफी तीव्र होती है, खासकर अगर यह भारी भोजन हो। भोजन की कोमा, अधिक ऊर्जावान, सुस्ती […]