डिमेंशिया एक प्रगतिशील और अपरिवर्तनीय न्यूरोलॉजिकल स्थिति है जो गंभीर संज्ञानात्मक गिरावट का कारण बनती है। मौजूदा प्रबंधन रणनीतियाँ मौजूद होने के बावजूद यह आज तक लाइलाज होने के लिए बदनाम है।
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हालाँकि, रोकथाम हमेशा इलाज से बेहतर होती है, खासकर ऐसे विकार के मामले में। और इसमें मदद करने के लिए, पिट्यूटरी और स्कल बेस ट्यूमर सर्जरी के साथ-साथ गामा नाइफ रेडियोसर्जरी में विशेषज्ञता वाली अमेरिका स्थित न्यूरोसर्जन डॉ. रूपा जुथानी ने 22 मार्च को इंस्टाग्राम पर बताया कि किसी को संगीत समारोहों या तेज शोर वाले स्थानों पर जाते समय इयरप्लग पहनने पर विचार क्यों करना चाहिए।
उनके अपने शब्दों में, “सुनने की हानि मनोभ्रंश के लिए नंबर एक परिवर्तनीय जोखिम कारक है। यहां तक कि उच्च मात्रा में थोड़े समय के लिए भी रहने से स्थायी सुनवाई क्षति हो सकती है। एक संगीत कार्यक्रम में साधारण इयरप्लग पहनने से सुरक्षित स्तर के जोखिम को कम किया जा सकता है।”
संगीत कार्यक्रम कान को कैसे नुकसान पहुंचाते हैं?
संगीत कार्यक्रम के मैदान से बाहर निकलने के बाद, व्यक्ति को अक्सर अपने कानों में घंटियाँ बजने का अनुभव होता है, और सभी ध्वनियाँ दबी हुई दिखाई देती हैं। हालाँकि इसे आमतौर पर एक अस्थायी झुंझलाहट माना जाता है, डॉ. जुठानी के अनुसार, यह तंत्रिका क्षति का संकेत है।
उन्होंने एक संगीत कार्यक्रम में कान के अंदर क्या होता है, इसके बारे में बताते हुए कहा, “जब ध्वनि लगभग 85 डीबी से अधिक हो जाती है, तो यह आपके कोक्लीअ में बालों की कोशिकाओं पर यांत्रिक रूप से दबाव डालना शुरू कर देती है। पहली प्रतिक्रिया एक अस्थायी थ्रेशोल्ड शिफ्ट है, जिसका अर्थ है कि सुनने की क्षमता मंद हो जाती है, टिनिटस (घंटी बजना) शुरू हो जाती है और यह आमतौर पर 16 से 48 घंटों के भीतर ठीक हो जाती है।
हालाँकि, इस तरह के छोटे एक्सपोज़र से भी स्थायी सुनवाई हानि हो सकती है, उन्होंने चेतावनी दी। “इस घटना को शुरू करने के लिए तेज़ माहौल में बस कुछ ही मिनट लगते हैं।”
डॉ. जुठानी ने जर्नल ऑफ न्यूरोसाइंस में प्रकाशित 2009 के एक अध्ययन का हवाला देते हुए कहा कि तेज शोर के “पुनर्प्राप्ति योग्य” जोखिम से भी श्रवण तंत्रिका के कार्य में स्थायी और तेजी से हानि हो सकती है, जिससे छिपी हुई श्रवण हानि होती है। बार-बार एक्सपोज़र अस्थायी बदलावों को स्थायी बना देता है। बालों की कोशिकाएं मर जाती हैं और वे दोबारा नहीं उग पातीं।
श्रवण हानि मस्तिष्क को कैसे प्रभावित करती है?
डॉ. जुथानी ने खुलासा किया कि श्रवण हानि की पहचान “सबसे बड़े परिवर्तनीय” के रूप में की गई है मध्य जीवन से मनोभ्रंश जोखिम कारक” डिमेंशिया (2020 और 2024) पर लैंसेट आयोग द्वारा।
उन्होंने विस्तार से बताया, “1.5 मिलियन लोगों के मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि प्रत्येक 10 डीबी श्रवण हानि के लिए मनोभ्रंश का जोखिम 16 प्रतिशत बढ़ जाता है।” “संगीत कार्यक्रम नियमित रूप से 100 से 110 डीबी तक पहुँचते हैं।”
साधारण फोम इयरप्लग सस्ते होते हैं फिर भी कान को नुकसान से बचाने में प्रभावी होते हैं। उन्होंने साझा किया, “फैशन के प्रति जागरूक लोग सजावटी चीजों में निवेश कर सकते हैं। संगीतकार इयरप्लग का उपयोग करते हैं जो क्षति को कम करते हुए ध्वनि की गुणवत्ता को बनाए रखते हैं।”
न्यूरोसर्जन ने जोर देकर कहा, “सुनने की सुरक्षा आपके मस्तिष्क की रक्षा करने के समान है।”
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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