राष्ट्रमंडल खेल 2026, 29 जुलाई: पूर्ण भारतीय कार्यक्रम, पदक कार्यक्रम और प्रमुख कार्यक्रम, दिन 7

राष्ट्रमंडल खेलों का सातवां दिन भारत के लिए एक और महत्वपूर्ण दिन होने का वादा करता है क्योंकि दल ग्लासगो में अपने पदकों की संख्या को आगे बढ़ाना चाहता है। संजना के महिलाओं की 77 किग्रा भारोत्तोलन स्पर्धा में प्रतिस्पर्धा करने से देश को अपनी सूची में शामिल होने का प्रारंभिक अवसर मिलेगा। पैरा एथलेटिक्स में, देवेंदर कुमार, सागर थयात, मोहम्मद बासिल एम और दिलीप महादु गावित पदक के दावेदारों में से होंगे, जबकि सुयश नारायण जाधव और चैतन्य विश्वास कुलकर्णी को हीट से आगे बढ़ने और पैरा तैराकी में पुरुषों की 50 मीटर फ्रीस्टाइल एस7 फाइनल के लिए क्वालीफाई करने की उम्मीद होगी। भारत एथलेटिक्स में भी प्रतिस्पर्धा में रहेगा, जिसमें दिन भर में कई एथलीट पदक स्पर्धाओं में भाग लेंगे। इस बीच, मुक्केबाजी रिंग भारतीय एक्शन से भरी होगी क्योंकि छह मुक्केबाज क्वार्टर फाइनल चरण में प्रवेश करेंगे। साक्षी चौधरी, अरुंधति चौधरी, सचिन सिवाच, अंकुश यादव, नरेंद्र बेरवाल और जैस्मीन लेम्बोरिया सभी सेमीफाइनल में जगह पक्की करने और पोडियम के करीब एक कदम आगे बढ़ने की कोशिश करेंगे।

3:12 अपराह्न: तैराकी – पुरुषों की 200 मीटर फ़्रीस्टाइल हीट: साजन प्रकाश और अनीश एस.गौड़ा

3:35 अपराह्न: एथलेटिक्स – पुरुष शॉट पुट योग्यता: तजिंदरपाल सिंह तूर और समरदीप सिंह गिल

3:44 PM: पैरा स्विमिंग – पुरुषों की 50 मीटर फ़्रीस्टाइल S7 हीट: सुयश नारायण जाधव और चैतन्य विश्वास कुलकर्णी

4:02 अपराह्न: एथलेटिक्स – पुरुष 200 मीटर हीट: अनिमेष कुजूर

4:45 PM: बॉक्सिंग – महिला 51 किग्रा क्वार्टरफ़ाइनल: साक्षी चौधरी बनाम कैटलिन फ्रायर्स (उत्तरी आयरलैंड)

5:30 PM: बॉक्सिंग – महिला 70 किग्रा क्वार्टरफाइनल: अरुंधति चौधरी बनाम मॉर्गन हेंडरसन (न्यूजीलैंड)

6:15 PM: बॉक्सिंग – पुरुषों का 60 किग्रा क्वार्टरफ़ाइनल: सचिन सिवाच बनाम ट्रेज़र मोरेमी (बोत्सवाना)

7:00 PM: बॉक्सिंग – पुरुषों का 80 किग्रा क्वार्टरफ़ाइनल: अंकुश यादव बनाम जेड मिकॉक (सेशेल्स)

7:30 PM: बॉक्सिंग – पुरुषों का 90+किग्रा क्वार्टरफ़ाइनल: नरेंद्र बेरवाल बनाम माइकल सेको (समोआ)

8:55 अपराह्न: बाउल्स – पुरुष पेयर अनुभागीय खेल: भारत (दिनेश कुमार और नवनीत सिंह) बनाम नामीबिया

11:00 PM: बॉक्सिंग – महिला 57 किग्रा क्वार्टरफ़ाइनल: जैस्मीन लेम्बोरिया बनाम एलिस ग्लिन (इंग्लैंड)

11:51 अपराह्न: तैराकी – पुरुषों की 200 मीटर फ़्रीस्टाइल फ़ाइनल (पदक स्पर्धा, यदि योग्य हो): साजन प्रकाश और अनीश एस.गौड़ा

11:54 PM: एथलेटिक्स – पुरुषों की लंबी कूद फाइनल (पदक स्पर्धा): श्रीशंकर मुरली और लोकेश सत्यनाथन

12:03 पूर्वाह्न: एथलेटिक्स – पुरुषों की 400 मीटर बाधा दौड़: यशस पलाक्ष और संतोष कुमार थमिलारासन

12:31 पूर्वाह्न: एथलेटिक्स – महिला शॉट पुट फ़ाइनल (पदक स्पर्धा): मनप्रीत कौर

12:46 पूर्वाह्न: पैरा तैराकी – पुरुषों की 50 मीटर फ़्रीस्टाइल एस7 फ़ाइनल (पदक स्पर्धा, यदि योग्य हो): सुयश नारायण जाधव और चैतन्य विश्वास कुलकर्णी

12:55 AM: पैरा एथलेटिक्स – पुरुष डिस्कस थ्रो F42-44/F61-64 फ़ाइनल (मेडल इवेंट): देवेंदर कुमार और सागर थयाट

1:10 पूर्वाह्न: बाउल्स – महिला एकल अनुभागीय खेल: नयनमोनी सैकिया बनाम कैरोलिन व्हाइटहेड (आइल ऑफ मैन)

1:14 पूर्वाह्न: तैराकी – पुरुषों की 1500 मीटर फ़्रीस्टाइल फ़ाइनल (पदक स्पर्धा): आर्यन नेहरा

1:42 पूर्वाह्न: पैरा एथलेटिक्स – पुरुषों की 100 मीटर टी47 फ़ाइनल (पदक स्पर्धा): मोहम्मद बासिल एम और दिलीप महादु गावित

2:05 पूर्वाह्न: एथलेटिक्स – महिलाओं की 3000 मीटर स्टीपलचेज़ फ़ाइनल (पदक स्पर्धा): पारुल चौधरी