दशकों से, गर्भवती माताओं को प्रसवपूर्व विटामिन, जन्म योजना और नर्सरी सजावट के बारे में सलाह मिलती रही है। हालाँकि, एक अनुभवी दंत विशेषज्ञ ने चेतावनी दी कि लाखों महिलाएं एक महत्वपूर्ण कारक को पूरी तरह से नजरअंदाज कर रही हैं जो जन्म से पहले उनके बच्चे के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है: उनके दांत। यह भी पढ़ें | ऑर्थोडॉन्टिस्ट 5 मौखिक संकेत साझा करते हैं जो बड़ी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं: सांसों की दुर्गंध, शुष्क मुंह, और बहुत कुछ
चार दशकों से अधिक के अनुभव वाले सैन फ्रांसिस्को स्थित दंत चिकित्सक डॉ. मार्क बुरहेन ने 27 जून को इंस्टाग्राम पर गर्भवती महिलाओं और गर्भधारण की योजना बना रही महिलाओं को एक स्पष्ट, अनफ़िल्टर्ड वेक-अप कॉल दिया: “गर्भावस्था संबंधी सलाह मैं आपको 41 साल के दंत चिकित्सक के रूप में दूँगा अगर मैं आपकी भावनाओं को ठेस पहुँचाने से नहीं डरता… तो यहाँ यह है – अनफ़िल्टर्ड।”
‘गर्भावस्था मसूड़े की सूजन’ का छिपा खतरा
कई महिलाएं गर्भावस्था के दौरान अपने मसूड़ों में सूजन या रक्तस्राव को देखती हैं और इसे एक अस्थायी हार्मोनल गड़बड़ी के रूप में खारिज कर देती हैं। डॉ बुरहेन ने चेतावनी दी कि यह एक खतरनाक ग़लतफ़हमी है। उन्होंने कहा, “आपके मसूड़ों से खून आना कोई ‘गर्भावस्था की बात’ नहीं है जिसे नजरअंदाज कर दिया जाए।” उन्होंने आगे कहा, “75 प्रतिशत तक गर्भवती महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान मसूड़े की सूजन विकसित होती है।”
इस सूजन को नज़रअंदाज करने के परिणाम मौखिक परेशानी से कहीं अधिक दूर तक जाते हैं। डॉ. बुरहेन के अनुसार, एक माँ के मुँह और उसके विकासशील बच्चे के बीच जैविक संबंध सीधा और चिंताजनक है: “सूजन पैदा करने वाले वही बैक्टीरिया – पोर्फिरोमोनस जिंजिवलिस और फ्यूसोबैक्टीरियम न्यूक्लियेटम – एमनियोटिक द्रव, भ्रूण झिल्ली और गर्भनाल रक्त में पाए गए हैं,” उन्होंने समझाया।
दंत चिकित्सक ने कहा, “2024 में 25 लाख से अधिक महिलाओं के मेटा-विश्लेषण से पता चला कि पेरियोडोंटाइटिस समय से पहले जन्म के जोखिम को लगभग दोगुना कर देता है।” वर्तमान में गर्भवती होने वाली महिलाओं के लिए, डॉ बुरहेन ने साझा किया कि तत्काल कार्रवाई की आवश्यकता है: “आपके मसूड़ों के स्वास्थ्य पर काम करने का सबसे अच्छा समय गर्भधारण से पहले है, लेकिन दूसरा सबसे अच्छा समय अब है।”
आपके बच्चे के मुँह की प्रोग्रामिंग
अनुभवी दंत चिकित्सक ने इस बात पर भी प्रकाश डाला कि कैसे एक माँ का मौखिक स्वास्थ्य उसके बच्चे के भविष्य के दंत संघर्षों को निर्धारित करता है, इस बात पर प्रकाश डालते हुए कि बच्चे को दाँत परी से परिचित कराने से बहुत पहले, उनका मौखिक वातावरण पहले से ही आकार ले रहा होता है। डॉ. बुरहेन ने कहा, “आप वस्तुतः अपने बच्चे के एक दांत निकलने से पहले उसके मौखिक माइक्रोबायोम की प्रोग्रामिंग कर रहे हैं। आपके मुंह में कैविटी पैदा करने वाले बैक्टीरिया (स्ट्रेप्टोकोकस म्यूटन्स) आपके बच्चे में साझा चम्मचों, भोजन का स्वाद चखने और हां – लार के संपर्क के माध्यम से प्रसारित होते हैं।”
सौभाग्य से, एक सरल निवारक उपाय है जिसे माताएं गर्भावस्था के घरेलू चरण के दौरान अपना सकती हैं। “अध्ययनों से पता चलता है कि जिन शिशुओं की माताएं तीसरी तिमाही में जाइलिटॉल गम चबाती हैं, उनमें ये बैक्टीरिया काफी देर से विकसित होते हैं – और उनमें क्षय कम होता है,” डॉ. बुरहेन ने माताओं से देरी न करने का आग्रह करते हुए कहा। उन्होंने कहा, “खिड़की अभी है। उनके पहले दांत काटने के बाद नहीं।”
सुबह की बीमारी की गलती
डॉ बुरहेन की अनफ़िल्टर्ड सलाह से शायद सबसे आश्चर्यजनक रहस्योद्घाटन यह है कि महिलाएं मॉर्निंग सिकनेस से निपटने के दौरान अनजाने में अपने दांतों को कैसे नष्ट कर रही हैं: “मॉर्निंग सिकनेस आपके इनेमल को भंग कर रही है और आप इसे बदतर बना सकते हैं। हर बार जब आप उल्टी करते हैं, तो आपके दांत हाइड्रोक्लोरिक एसिड में नहा जाते हैं।”
अपना मुँह साफ़ करने के प्रयास में, अधिकांश महिलाएँ तुरंत टूथब्रश की ओर बढ़ती हैं – एक ऐसी आदत जिसे डॉ. बुरहेन ने एक गंभीर त्रुटि कहा है। “तब ज्यादातर महिलाएं बिल्कुल गलत काम करती हैं: वे तुरंत ब्रश करती हैं। एसिड-नरम तामचीनी पर यांत्रिक क्रिया से क्षरण तेज हो जाता है,” उन्होंने समझाया। तुरंत ब्रश करने के बजाय, डॉ. बुरहेन ने दांतों की सुरक्षा के लिए एक सुरक्षित, अधिक प्रभावी दिनचर्या की सलाह दी: “30-60 मिनट प्रतीक्षा करें। पानी से कुल्ला करें और जाइलिटोल गम चबाएं। यह पीएच को तटस्थ स्तर पर वापस लाने में मदद करता है।”
प्रसव पूर्व देखभाल में एक गंभीर अंतर
गर्भावस्था के परिणामों और बच्चे के विकास पर मौखिक स्वास्थ्य के गहरे प्रभाव के बावजूद, दंत चिकित्सा देखभाल गर्भवती माताओं के लिए एक प्रमुख अंध स्थान बनी हुई है। डॉ बुरहेन ने खुलासा किया, “आधे से अधिक गर्भवती महिलाएं गर्भावस्था के दौरान दंत चिकित्सक के पास नहीं जाती हैं।”
उन्होंने आशा व्यक्त की कि इन छिपे हुए जोखिमों को प्रकाश में लाने से, दंत चिकित्सा जांच को जल्द ही नियमित ओबी-जीवाईएन यात्राओं के समान ही आवश्यक माना जाएगा।
पाठकों के लिए नोट: यह रिपोर्ट सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।
यह लेख सूचना के प्रयोजनों के लिए ही है।
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