विद्या बालन का आज का उद्धरण: ‘मुझे यह महसूस करने में कई साल लग गए कि मेरा शरीर मेरा दुश्मन नहीं है’

विद्या बालन को न केवल हिंदी सिनेमा में महिला प्रधान कहानी को फिर से परिभाषित करने के लिए बल्कि अवास्तविक सौंदर्य मानकों को चुनौती देने के लिए भी जाना जाता है। इन वर्षों में, उन्होंने महिलाओं को एक निश्चित तरीके से दिखने के दबाव और खुद को स्वीकार करने के महत्व के बारे में खुलकर बात की है।

2020 में साक्षात्कार वोग इंडिया के साथ, विद्या ने अपने शरीर के साथ अपने रिश्ते पर विचार किया और कहा, “एक समय था जब मैं अपने शरीर से नफरत करती थी और इसे बदलना चाहती थी क्योंकि मैंने सोचा था कि तभी मैं प्यार और स्वीकृति के लायक बनूंगी। मुझे यह महसूस करने में वर्षों लग गए कि मेरा शरीर मेरा दुश्मन नहीं है। आज, मैं इसे बदलने की लगातार कोशिश करने के बजाय इसका जश्न मनाना चुनती हूं।” (यह भी पढ़ें: अनिल कपूर का आज का उद्धरण: ‘बाधाएँ हैं, बाधाएँ हैं, कठिनाइयाँ हैं जिनका आपको जीवन में सामना करना पड़ता है…’ )

उनका संदेश इस बात पर भी प्रकाश डालता है कि आत्म-स्वीकृति एक गंतव्य के बजाय एक प्रक्रिया है। खामियों या सामाजिक अपेक्षाओं के बावजूद, अपने शरीर की सराहना करना सीखना, व्यक्तिगत विकास के सबसे सशक्त रूपों में से एक हो सकता है।

चाहे आप शारीरिक छवि से जूझ रहे हों, आलोचना से उबर रहे हों या बस खुद के प्रति दयालु होना सीख रहे हों, उनका उद्धरण एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करता है कि आपका मूल्य आपके आकार, आकार या उपस्थिति से परिभाषित नहीं होता है। आपका अब तक का सबसे महत्वपूर्ण रिश्ता वह है जो आपका खुद के साथ है।