जैसे-जैसे मानसून निकट आता है, जलवायु अधिक आर्द्र हो जाती है, और गर्मी की तपिश अभी भी महसूस की जा रही है, अत्यधिक पसीना आना आम बात हो गई है।
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मणिपाल अस्पताल द्वारका, नई दिल्ली में मूत्रविज्ञान विभाग में सलाहकार डॉ. अभिनव जैन के अनुसार, पसीना शरीर का तापमान नियंत्रित करने का प्राकृतिक तरीका है, लेकिन यह ऐसी स्थितियाँ भी पैदा कर सकता है जो मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) सहित कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के खतरे को बढ़ाती हैं।
एचटी लाइफस्टाइल से बात करते हुए, उन्होंने बताया कि पसीना सीधे तौर पर यूटीआई का कारण नहीं बनता है, लेकिन गर्म मौसम से जुड़ी निर्जलीकरण और स्वच्छता संबंधी चुनौतियाँ संक्रमण के उच्च जोखिम में योगदान कर सकती हैं। उन्होंने बताया कि वे चुनौतियाँ क्या हैं और उनके बारे में क्या किया जा सकता है।
यूटीआई वास्तव में क्या है?
मूत्र पथ संक्रमण एक प्रकार का संक्रमण है जो तब होता है जब बैक्टीरिया मूत्र प्रणाली में प्रवेश करते हैं और बढ़ते हैं। डॉ. जैन ने कहा, इसमें गुर्दे, मूत्राशय और मूत्रमार्ग जैसे शरीर के हिस्से शामिल हैं।
“चूंकि महिलाओं का मूत्रमार्ग छोटा होता है, वे आम तौर पर यूटीआई के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं क्योंकि यह बैक्टीरिया को मूत्राशय तक अधिक आसानी से पहुंचने की अनुमति देता है,” उन्होंने समझाया।
यूरोलॉजिस्ट ने यूटीआई के सामान्य लक्षण भी साझा किए, जिन्हें इस प्रकार प्रस्तुत किया गया है।
- पेशाब करते समय जलन होना
- बार-बार जाने की इच्छा होना, लेकिन थोड़ी मात्रा में पेशाब करने में सक्षम होना
- धुंधला या दुर्गंधयुक्त मूत्र आना
- पैल्विक असुविधा, पीठ या बाजू में दर्द
- पेशाब में खून आना
- बुखार, ठंड लगना और मतली
क्या पसीना आने से यूटीआई का खतरा बढ़ सकता है?
डॉ. जैन के अनुसार, अत्यधिक पसीना अकेले मूत्र पथ के संक्रमण का कारण नहीं बन सकता है। चिंता की बात यह है कि क्या होता है जब द्रव हानि को समय पर पर्याप्त रूप से प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है।
मूत्र रोग विशेषज्ञ ने बताया, “गर्मियों में पसीने के माध्यम से शरीर काफी मात्रा में पानी खो देता है। निर्जलीकरण के कारण अक्सर मूत्र उत्पादन कम हो जाता है और इसलिए बार-बार पेशाब आना कम हो जाता है।”
“नियमित अंतराल पर पेशाब करने से बैक्टीरिया को पनपने का मौका मिलने से पहले मूत्र पथ से बाहर निकालने में मदद मिलती है। हालांकि, चूंकि गर्मियों में मूत्र उत्पादन कम हो जाता है, इसलिए बैक्टीरिया मूत्राशय में लंबे समय तक रह सकते हैं। इससे संक्रमण की संभावना बढ़ जाती है, खासकर उन लोगों के लिए जो पहले से ही यूटीआई से ग्रस्त हैं।”
उन्होंने आगाह किया, गर्मियों की दिनचर्या भी एक अप्रत्यक्ष योगदानकर्ता हो सकती है, क्योंकि लोग बिना बाथरूम ब्रेक के लंबी यात्रा पर जा सकते हैं, पेशाब करने में देरी कर सकते हैं या गीले स्विमवीयर में बहुत अधिक समय बिता सकते हैं।
किसे अधिक सतर्क रहना चाहिए?
कुछ व्यक्तियों में गर्मी के दौरान यूटीआई विकसित होने का खतरा अधिक हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- महिलाएं, विशेष रूप से वे जिन्हें बार-बार यूटीआई का इतिहास रहा हो
- वृद्ध वयस्क जो पर्याप्त तरल पदार्थों का सेवन नहीं कर सकते हैं
- मधुमेह से पीड़ित व्यक्ति
- जो लोग गर्म मौसम में लंबे समय तक बाहर रहते हैं
- जो लोग बार-बार पेशाब करने की इच्छा महसूस होने के बावजूद पेशाब करने में देरी करते हैं
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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