डॉक्टर बताते हैं कि लंबी उड़ान के बाद एक तरफा पिंडली के दर्द की मालिश करने से पहले क्यों दो बार सोचना चाहिए: डीवीटी क्या है?

लंबी उड़ान में बैठने के बाद पिंडली में एकतरफा दर्द होना बहुत आम लगता है। हालाँकि, एनेस्थिसियोलॉजी और इंटरवेंशनल पेन मेडिसिन के मैरीलैंड स्थित चिकित्सक डॉ. कुणाल सूद के अनुसार, चाहे हमारी प्रतिक्रियाएँ कैसी भी हों, दर्द को दूर करने की कोशिश न करना बेहतर है। 4 जुलाई को इंस्टाग्राम पर उन्होंने सिफारिश के पीछे का कारण बताया।

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उन्होंने स्थिति की व्याख्या करते हुए कहा कि लंबे समय तक गतिहीनता के दौरान, पैरों में रक्त का प्रवाह धीमा हो जाता है। इससे रक्त का थक्का बनने की संभावना बढ़ सकती है और इस स्थिति को डीवीटी के रूप में जाना जाता है।

डॉ. सूद ने प्रकाश डाला, “चुनौती यह है कि डीवीटी कभी-कभी आश्चर्यजनक लग सकता है। मांसपेशियों में खिंचाव के समान।” स्थिति के लक्षणों में शामिल हो सकते हैं:

डॉ. सूद के शब्दों में, “मालिश के बारे में डॉक्टरों की चिंता का कारण यह है कि यदि कोई थक्का मौजूद है, तो चिंता है कि इसका एक हिस्सा टूट सकता है और फेफड़ों में जा सकता है। इसे फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता कहा जाता है, और इससे रक्त के लिए फेफड़ों में ऑक्सीजन लेना मुश्किल हो सकता है।”

उन्होंने कहा, “यह एक चिकित्सीय आपात स्थिति बन सकती है, यही कारण है कि लंबी उड़ान के बाद पिंडली में दर्द और सूजन का आमतौर पर मूल्यांकन किया जाना चाहिए बजाय मालिश करने, खिंचाव करने या चलने की कोशिश करने के।”

इन उपायों में हाइड्रेटेड रहना, पैरों को नियमित रूप से हिलाना और समय-समय पर चलना शामिल है।

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।

यह रिपोर्ट सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।