जब मैंने कप्तानी छोड़ी तब तक मैं पूरी तरह से बर्बाद हो चुका था: कोहली

बेंगलुरु: भारत के पूर्व कप्तान विराट कोहली ने मंगलवार को आरसीबी इनोवेशन लैब द्वारा आयोजित इंडियन स्पोर्ट्स समिट में कहा कि टीम के लीडर और उसके प्रमुख बल्लेबाज दोनों होने के काम ने उन्हें थका दिया है।

“मैं एक ऐसी जगह पर पहुंच गया जहां मैं हमारी बल्लेबाजी इकाई का केंद्रबिंदु और नेतृत्व का केंद्रबिंदु बन गया। ईमानदारी से कहूं तो मुझे नहीं पता था कि ये दोनों चीजें मेरे दैनिक जीवन में कितना बोझ डालेंगी। लेकिन क्योंकि मैं सिर्फ यह सुनिश्चित करने के लिए प्रेरित था कि भारतीय क्रिकेट शीर्ष पर रहे, मैंने वास्तव में इस पर ध्यान नहीं दिया। और यही कारण है कि जब मैंने कप्तानी छोड़ी, तब तक मैं पूरी तरह से खर्च हो चुका था। टैंक में कुछ भी नहीं बचा था। मैं पूरी तरह से इससे भस्म हो गया था। यह भयानक था।” 68 मैचों में 40 जीत के साथ भारत के सबसे सफल टेस्ट कप्तान कोहली ने कहा।

37 वर्षीय ने दक्षिण अफ्रीका में श्रृंखला हारने के बाद जनवरी 2022 में टेस्ट कप्तान के रूप में पद छोड़ दिया, इसके बमुश्किल एक महीने बाद ही उनकी जगह रोहित शर्मा को भारत का वनडे कप्तान बनाया गया।

“आपको नेतृत्व की भूमिका देने का कारण यह है कि लोग मानते हैं कि आप और अधिक कार्य कर सकते हैं और फिर भी इसे प्रबंधित कर सकते हैं। कई मायनों में, नेतृत्व कोचिंग से भी अधिक प्रबंधन के बारे में है। यह आपके साथ और आपके लिए खेलने वाले लोगों को समझने और यह पता लगाने के बारे में है कि उनसे सर्वश्रेष्ठ कैसे प्राप्त किया जाए। ऐसा करने के लिए, आपको लगातार एक ऐसे स्थान पर रहना होगा जहां आप खुद पर ध्यान केंद्रित नहीं कर रहे हैं। आप इस बारे में भी नहीं सोचते हैं कि कोई आपसे पूछेगा, ‘क्या आप ठीक हैं?’ वह विचार आपके मन में आता ही नहीं।

“लेकिन मेरे कप्तानी कार्यकाल के अंत में, मैंने पीछे मुड़कर देखा और महसूस किया कि लगभग नौ वर्षों तक किसी ने भी मुझसे वास्तव में यह सवाल नहीं पूछा था – ‘आप कैसे हैं?'”

कप्तानी छोड़ने के बाद ही कोहली ने अपेक्षाओं को प्रबंधित करने और बर्नआउट से जूझने के बोझ के बारे में खुलकर बात करना शुरू किया।

“मैंने 2023 में टेस्ट क्रिकेट में शानदार प्रदर्शन किया। राहुल भाई (द्रविड़) और विक्रम राठौड़ ने वास्तव में मेरा इस तरह से ख्याल रखा जिससे मुझे लगा कि मैं उनके लिए खेलना चाहता हूं। उन्होंने मुझे एहसास कराया कि मैंने अब तक क्या किया है… उन्होंने मानसिक रूप से मेरा ख्याल रखा… जब भी मैं उनसे मिलता हूं तो मैं उन्हें तहे दिल से धन्यवाद देता हूं।”

2023 में कोहली ने आठ टेस्ट मैचों में 55.91 की औसत से 671 रन बनाए।

“एक खिलाड़ी के रूप में, बहुत से लोग नहीं जानते हैं, यह सतर्क रहने और असुरक्षित होने के बीच एक बहुत पतली रेखा है। आपको हमेशा ऐसा लगता है कि आप कभी भी अच्छे नहीं हो सकते। यह धोखेबाज सिंड्रोम है। यहां तक ​​कि अगर मैं आज नेट पर जाता हूं, तो मुझे ऐसा लगता है कि ये युवा देख रहे हैं और अगर मेरा नेट सत्र खराब होता है, तो वे ऐसा कहेंगे, ‘यह वह व्यक्ति है जो 20 साल से खेल रहा है।’ तो यह हमेशा आपके दिमाग में रहता है। आपको अपने स्वयं के मानकों को बनाए रखना होगा।”

खेल के मानसिक पहलू को पिछले कुछ वर्षों में उनके सामने आई एकमात्र चुनौती बताते हुए कोहली ने कहा कि हाल के महीनों में वह ऐसे स्थान पर हैं जहां वह अपने क्रिकेट का आनंद ले रहे हैं। “मैं वास्तव में आउट होने या रन बनाने को लेकर चिंतित नहीं हूं। मेरे लिए, यह सिर्फ स्थिति के अनुरूप ढलने और शॉट्स खेलने के लिए मानसिक रूप से खुद को अनलॉक करने के बारे में है।”

सभी प्रारूपों में असाधारण 50 का औसत रखने वाले कोहली का मानना ​​है कि आज खिलाड़ी चुन सकते हैं कि वे खेल में अपना रास्ता कैसे तय करना चाहते हैं। “आजकल बहुत से लोग ड्राइव को पैसे से जोड़ते हैं। हां, यह एक बड़ा कारक है क्योंकि जब कोई प्रारूप आपको 20 गेंदों पर 40 या 50 रन बनाकर प्रचार और प्रसिद्धि देता है और आज लोग आईपीएल में जिस तरह का पैसा कमा सकते हैं, तो यह आपको एक बहुत ही आरामदायक स्थिति में डाल सकता है और कह सकता है, ‘आप जानते हैं क्या, यह शानदार है। मुझे बहुत लंबे समय तक दबाव संभालने की ज़रूरत नहीं है। मैं बस वहां जा सकता हूं और गेंद को तोड़ सकता हूं।’ या आप कह सकते हैं, मैं 15-20 साल तक खेलना चाहता हूं और क्रिकेट जगत में पहचान और सम्मान पाना चाहता हूं।’ यह बहुत, बहुत कठिन होने वाला है लेकिन मैं इसके लिए तैयार हूं।”

क्रिकेट के शारीरिक मानकों के बारे में अतिशयोक्ति को तोड़ते हुए, कोहली – जो खेल में चरम फिटनेस और अनुशासन का पर्याय है, ने एक कुंद मूल्यांकन की पेशकश की, इसे अन्य, अधिक शारीरिक रूप से मांग वाले खेलों के मुकाबले परिप्रेक्ष्य में रखा।

“चूंकि हमारे देश में क्रिकेट पर सबसे अधिक ध्यान दिया जाता है, इसलिए हम अन्य खेलों की उपेक्षा करते हैं। अगर ईमानदारी से कहूं तो हम एक भारतीय हॉकी खिलाड़ी की फिटनेस का 15% भी नहीं हैं। अगर वे हमारे प्रशिक्षण को देखेंगे, तो वे शायद हंसेंगे। उनका खेल कहीं अधिक की मांग करता है।”