लीवर एकमात्र आंतरिक अंगों में से एक है जो खुद की मरम्मत कर सकता है, क्षति के बाद पुनर्जीवित हो सकता है। लेकिन यह वास्तव में किस हद तक ठीक हो सकता है, और यह क्या निर्धारित करता है कि मरम्मत कितनी दूर तक जाएगी?
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यह समझने के लिए कि लीवर अपने आप कैसे ठीक होता है और किस क्षति को ठीक किया जा सकता है और किसको नहीं, एचटी लाइफस्टाइल ने ग्लेनीगल्स बीजीएस अस्पताल, केंगेरी, बेंगलुरु में सलाहकार हेपेटोलॉजिस्ट डॉ. विनय कुमार बीआर के साथ बातचीत की।
हालांकि उन्होंने स्वीकार किया कि लीवर की खुद को ठीक करने की क्षमता ‘आश्चर्यजनक’ है, उन्होंने यह भी स्पष्ट किया कि इसका मतलब यह नहीं है कि हर प्रकार की क्षति समय के साथ गायब हो जाती है। तो यह क्या निर्धारित करता है कि यह कितना पुनर्प्राप्त कर सकता है? उन्होंने उत्तर दिया, “यह कितना ठीक हो सकता है यह दो बातों पर निर्भर करता है: किस कारण से नुकसान हुआ, और कितनी जल्दी इसकी भरपाई की गई।”
लीवर की बीमारियाँ और गंभीरता के आधार पर उनका ठीक होना
आइए लीवर की सभी प्रमुख बीमारियों पर एक नजर डालें और लीवर की आंतरिक मरम्मत से उन्हें किस हद तक ‘रिवर्स’ किया जा सकता है।
1. फैटी लीवर (प्रारंभिक अवस्था में संभव)
फैटी लीवर सबसे आम में से एक है, और यह गतिहीन जीवनशैली से हो सकता है। यह आमतौर पर कम उम्र के लोगों में देखा जाता है। जब खराब आहार, वजन बढ़ने या लंबे समय तक निष्क्रियता के कारण लीवर की कोशिकाओं में वसा जमा हो जाती है, तो फैटी लीवर विकसित होता है!
लेकिन हेपेटोलॉजिस्ट ने आश्वासन दिया कि प्रारंभिक चरण में पता चलने पर, लीवर की क्षति अभी तक स्थायी नहीं है। “अगर खाने की आदतों में सुधार होता है, वजन नियंत्रण में लाया जाता है, और दैनिक गतिविधि बढ़ती है, तो लीवर धीरे-धीरे उस वसा को साफ कर सकता है। यह रातोंरात बदलाव नहीं है, लेकिन यह तब होता है जब दिनचर्या सुसंगत रहती है,” उन्होंने समझाया, यह बताते हुए कि ठीक होने का रास्ता क्या है।
2. शराब से संबंधित परिवर्तन (प्रारंभिक चरण में संभव)
अधिक शराब के सेवन से लीवर पर बुरा असर पड़ता है। लेकिन अगर आप शराब पीना बंद कर दें तो अभी भी उम्मीद है। डॉ. विनय ने कहा, “जब शराब कम कर दी जाती है या जल्दी बंद कर दी जाती है, तो लीवर अक्सर ठीक होने लगता है।”
एक बार जब आप शराब पीना बंद कर देते हैं तो प्रारंभिक प्रभाव क्या होते हैं? हेपेटोलॉजिस्ट ने उत्तर दिया, “प्रारंभिक प्रभाव, वसा का निर्माण और हल्की सूजन, लगातार तनाव दूर होने के बाद ठीक हो सकते हैं। लेकिन यह चरण हमेशा के लिए नहीं रहता है।” इसका मतलब है कि लीवर को अभी तक स्थायी क्षति नहीं हुई है, लेकिन समय आवश्यक है – जितनी जल्दी आप इसे छोड़ देंगे, उतना बेहतर होगा। नुकसान की भरपाई की जा सकती है. लेकिन जितना अधिक आप शराब छोड़ने में देरी करेंगे, उतना ही आप ठीक होने की संभावना कम कर देंगे।
3. लीवर में सूजन (प्रारंभिक अवस्था में संभव)
तीसरे प्रकार का लीवर रोग सूजन से उत्पन्न होता है- इसे लीवर सूजन या हेपेटाइटिस भी कहा जा सकता है। आमतौर पर, यह संक्रमण, शराब या चयापचय संबंधी समस्याओं के कारण होता है। लेकिन क्या यह प्रतिवर्ती है? यह थोड़ा बारीक है.
हेपेटोलॉजिस्ट ने जवाब दिया, “अगर अंतर्निहित कारण को जल्दी ही पकड़ लिया जाए और ठीक से संभाला जाए, तो लिवर काफी हद तक ठीक हो सकता है। लेकिन अगर सूजन वापस आती रहती है या इलाज नहीं किया जाता है, तो यह धीरे-धीरे घाव का कारण बनने लगता है।” यह स्थायी घाव बनने से पहले, सक्रिय चिकित्सा हस्तक्षेप के लिए प्रारंभिक जांच और निदान के महत्व को दर्शाता है।
4. फाइब्रोसिस (बहुत धीमी गति से ठीक होना)
अब हम तीव्र यकृत रोगों के दौर में हैं, जो घाव भरने की शुरुआत का प्रतीक है। हेपेटोलॉजिस्ट ने खुलासा किया कि स्कारिंग, स्कारिंग ऊतक को बिछाकर बार-बार होने वाले लिवर के नुकसान पर प्रतिक्रिया करने का लिवर का तरीका है। यहां, उन्होंने बताया कि इस मामले में, लीवर में अब सिर्फ सूजन नहीं है; यह संरचनात्मक रूप से बदलना शुरू हो जाता है। हालाँकि उलटाव अभी भी संभव है, यह थोड़ा जटिल है। “प्रक्रिया धीमी है, और कई मामलों में लिवर पूरी तरह से अपनी मूल स्थिति में नहीं लौटता है, ”हेपेटोलॉजिस्ट ने खुलासा किया कि रिकवरी बहुत धीमी है।
5. सिरोसिस (संभव नहीं)
यह चरण गंभीर चिंता का विषय है क्योंकि, डॉक्टर के अनुसार, यह तब होता है जब लीवर में महत्वपूर्ण घाव विकसित हो जाते हैं, जो इसके दिखने और काम करने के तरीके को बदलने के लिए पर्याप्त होता है।‘ इस बिंदु से, अधिकांश क्षति को उलटा नहीं किया जा सकता है। उन्होंने विस्तार से बताया, “उपचार का उद्देश्य चीजों को धीमा करना और जटिलताओं का प्रबंधन करना है, न कि स्थिति को उलटना।” उन्नत मामलों के दौरान लिवर प्रत्यारोपण एक विकल्प बन जाता है।
लीवर की बीमारियाँ चुनौतीपूर्ण क्यों हैं?
लीवर में स्वयं की मरम्मत करने की उल्लेखनीय क्षमता होती है, लेकिन इसके साथ-साथ, यह अक्सर शांत भी रहता है। हेपेटोलॉजिस्ट ने देखा कि शुरुआती चरणों में, हल्की थकान या अस्पष्ट असुविधा के अलावा कोई प्रमुख संकेत या लक्षण नहीं होते हैं, जिसे कई लोग अनदेखा कर देते हैं। जब तक लक्षण दिखाई देते हैं, तब तक रोग अक्सर बढ़ चुका होता है।
आप अपने लीवर को ठीक करने में कैसे मदद कर सकते हैं?
अब बात करते हैं रिकवरी की. जबकि लीवर स्वयं की मरम्मत कर सकता है, उसे चल रहे तनाव से मुक्त होने की भी आवश्यकता है। हेपेटोलॉजिस्ट ने शराब में कटौती करने या उससे परहेज करने, स्वस्थ वजन बनाए रखने, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को प्रबंधित करने, सादा, संतुलित भोजन खाने और अनावश्यक दवाओं या पूरक आहार से सावधान रहने की सलाह दी। इसका मतलब यह है कि जब आप एक अच्छी जीवनशैली का पालन करके अपने लिवर को कम तनाव वाला वातावरण देते हैं, तो यह पूरी तरह से ठीक होने के बीच एक बहुत बड़ा अंतर ला सकता है क्योंकि लिवर सफलतापूर्वक खुद को ठीक कर लेता है या दीर्घकालिक रोग जटिलताओं और प्रबंधन के बीच – गेंद आपके पाले में है।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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