महिलाओं में हृदय रोग अक्सर एक शांत, अधिक आसानी से नजरअंदाज की जाने वाली कहानी बताता है – जो इसे और अधिक खतरनाक बना देता है। आमतौर पर हृदय संबंधी घटनाओं से जुड़े नाटकीय लक्षणों के विपरीत, महिलाओं में चेतावनी के संकेत सूक्ष्म होते हैं, जिन्हें अक्सर तनाव, थकान या चिंता के रूप में खारिज कर दिया जाता है, जिससे निदान और उपचार में देरी होती है।

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लेकिन जोखिम केवल लक्षणों से परिभाषित नहीं होता है। रक्तचाप और जैसे परिचित मार्करों से परे कोलेस्ट्रॉल, एक महिला का चिकित्सीय इतिहास – जिसमें पिछली गर्भावस्था से संबंधित जटिलताएँ भी शामिल हैं – चुपचाप उसके दीर्घकालिक हृदय स्वास्थ्य को आकार दे सकता है, जिससे जागरूकता और शीघ्र हस्तक्षेप और भी अधिक महत्वपूर्ण हो जाता है।
20 वर्षों से अधिक के अनुभव वाले इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट और कार्यात्मक चिकित्सा विशेषज्ञ डॉ. संजय भोजराज, हृदय संबंधी शुरुआती लक्षणों को पहचानने और उनका समाधान करने की महत्वपूर्ण आवश्यकता पर प्रकाश डाल रहे हैं – साथ ही अंतर्निहित स्थितियां जो एक महिला की स्थिति को काफी हद तक बढ़ा सकती हैं। हृदय रोग का खतरा.
16 अप्रैल को साझा किए गए एक इंस्टाग्राम वीडियो में, हृदय रोग विशेषज्ञ बताते हैं, “कुछ महिलाओं को अपने जीवनकाल में दिल का दौरा पड़ने की संभावना एक प्रतिशत से भी कम होती है। अन्य के पास लगभग 20 प्रतिशत है। डरावना हिस्सा? ज़्यादातर लोग नहीं जानते कि वे कौन हैं।”
हृदय रोग महिलाओं में मृत्यु का नंबर 1 कारण है
डॉ. भोजराज बताते हैं कि हृदय रोग नहीं कैंसर, महिलाओं में मृत्यु का प्रमुख कारण बना हुआ है, और सबसे चिंताजनक बात यह है कि कई लोग पहले से ही बिना एहसास के इसके साथ जी रहे होंगे। अक्सर, चेतावनी संकेतों को नज़रअंदाज कर दिया जाता है या गलत समझा जाता है।
वास्तव में, हृदय रोग शायद ही कभी रातों-रात प्रकट होता है; यह वर्षों की उपेक्षा के कारण धीरे-धीरे विकसित होता है। इसकी शुरुआत सूक्ष्मता से हो सकती है, लगातार थकान को रोजमर्रा की थकान कहकर दूर कर दिया जाता है, या सीने में हल्की जकड़न को कहकर खारिज कर दिया जाता है तनाव या चिंता – ऐसे संकेत जिन्हें नज़रअंदाज करना आसान है, लेकिन न करना महत्वपूर्ण है।
हृदय रोग विशेषज्ञ इस बात पर प्रकाश डालते हैं, “क्योंकि कुछ भी गलत नहीं लगता है, है ना? आप बस थके हुए हैं। आप पहले की तुलना में थोड़ा अधिक परेशान हैं। सीने में बेतरतीब जकड़न को देखते हुए आपने तनाव या चिंता को जिम्मेदार ठहराया। सुबह 3 बजे उठना, दिल की धड़कन तेज होना। तो आप आगे बढ़ें।”
यह सिर्फ दिल से संबंधित मार्कर नहीं है
डॉ. भोजराज के अनुसार, हृदय रोग महिलाओं में अधिक घातक होता है क्योंकि इसके लक्षणों और प्रारंभिक चेतावनी संकेतों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है। सूक्ष्म लाल झंडे – जैसे रक्तचाप जो वर्षों से चुपचाप बढ़ रहा है या लगातार सीमावर्ती कोलेस्ट्रॉल का स्तर है – को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है, जिससे स्थिति अनियंत्रित रूप से बढ़ती रहती है। लेकिन यहाँ मुख्य बात यह है: यह केवल ये पारंपरिक मार्कर ही मायने नहीं रखते।
हृदय रोग विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि एक महिला के हृदय का स्वास्थ्य उसके गर्भावस्था के इतिहास से भी तय होता है। जैसी जटिलताएँ प्रीक्लेम्पसिया, गर्भकालीन मधुमेह, गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप, या यहां तक कि प्रारंभिक प्रसव अतीत में छोड़ी गई अलग-अलग घटनाएं नहीं हैं – वे एक स्थायी छाप छोड़ सकते हैं, जो आने वाले वर्षों में हृदय संबंधी जोखिम को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं।
वह बताते हैं, “इस बीच, आपका रक्तचाप वर्षों से बढ़ रहा है, आपका कोलेस्ट्रॉल आपके 30 के दशक से ‘सीमा रेखा’ पर है, और यहाँ वह है जो लगभग किसी ने आपको नहीं बताया है: यदि आपको गर्भावस्था के दौरान प्रीक्लेम्पसिया, गर्भकालीन मधुमेह, उच्च रक्तचाप था, जल्दी प्रसव हुआ… हाँ, यह मायने रखता है। उस समय, यह केवल अतीत की ‘गर्भावस्था संबंधी बातें’ नहीं है। यह आपके भविष्य के जोखिम का पूर्वावलोकन है।”
यही कारण है कि अपने शरीर पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है। सूक्ष्म लक्षणों को खारिज करने से वे गायब नहीं होते हैं – यह केवल समय के साथ स्थिति को खराब होने देता है। जब जल्दी पहचान हो जाती है, तो कई हृदय संबंधी समस्याओं को प्रबंधित किया जा सकता है, यहां तक कि उलटा भी किया जा सकता है, और समय पर चिकित्सा हस्तक्षेप और सही उपचार से आपका समग्र जोखिम काफी कम हो जाता है।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यह सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।
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