सेलिब्रिटी माताओं का ’40 के दशक का क्लब’ लगातार बढ़ रहा है। कैटरीना कैफ (सितंबर 2025) और दिव्यांका त्रिपाठी (मार्च 2026) जैसे सितारों की हालिया घोषणाओं के बाद, अभिनेत्री करिश्मा तन्ना ने घोषणा की है कि वह 42 साल की उम्र में अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही हैं। यह भी पढ़ें | 41 साल की उम्र में प्रेग्नेंट दिव्यांका त्रिपाठी; विवेक दहिया के साथ बेबी बंप वाली तस्वीरें शेयर कीं

6 अप्रैल को, उन्होंने इंस्टाग्राम पर अपने पति वरुण बंगेरा के साथ एक खूबसूरत फोटोशूट की तस्वीरें साझा कीं, जिसका शीर्षक था: “एक छोटा सा चमत्कार, हमारा सबसे बड़ा उपहार – अगस्त 2026।” जहां इस खबर ने अभिनेता के प्रशंसकों, मशहूर हस्तियों और शुभचिंतकों को प्रसन्न किया है, वहीं इसने सार्वजनिक स्वास्थ्य वार्तालाप को भी फिर से शुरू कर दिया है: क्या आपके 40 के दशक में गर्भावस्था सुरक्षित है?
क्या देर से गर्भावस्था नया सामान्य है?
जबकि करिश्मा की गर्भावस्था एक सुखद व्यक्तिगत मील का पत्थर है, चिकित्सा पेशेवर 35 वर्ष की आयु के बाद किसी भी गर्भावस्था को उन्नत मातृ आयु (एएमए) के रूप में वर्गीकृत करते हैं। क्लिनिकल लेबल के बावजूद, अधिक महिलाएं करियर स्थिरता और भावनात्मक तत्परता को प्राथमिकता देने के लिए इस रास्ते को चुन रही हैं।
इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल में प्रसूति एवं स्त्री रोग विज्ञान की वरिष्ठ सलाहकार डॉ. नीलम सूरी ने 25 सितंबर, 2025 को एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में कहा, “जीवन में देर से गर्भावस्था अब असामान्य नहीं है। सही चिकित्सा देखभाल के साथ, कई महिलाएं सकारात्मक परिणाम अनुभव करती हैं, हालांकि जोखिम स्वाभाविक रूप से 20 वर्ष की आयु की तुलना में अधिक है।”
देर से गर्भधारण के जोखिमों को समझना
चिकित्सा विशेषज्ञों ने साझा किया कि जहां 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में हर दिन स्वस्थ बच्चे पैदा होते हैं, वहीं जीव विज्ञान विशिष्ट बाधाएं प्रस्तुत करता है जिनके लिए सतर्क निगरानी की आवश्यकता होती है।
डॉ. सूरी ने कहा कि अधिक उम्र की गर्भवती माताओं को निम्न जोखिम का सामना करना पड़ता है:
⦿ गर्भावधि मधुमेह: गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्त शर्करा का स्तर।
⦿ उच्च रक्तचाप और प्रीक्लेम्पसिया: गर्भावस्था से प्रेरित उच्च रक्तचाप जो अंग के कार्य को प्रभावित कर सकता है।
⦿ सिजेरियन डिलीवरी: प्रसव के दौरान सर्जिकल हस्तक्षेप की अधिक संभावना।
उनके अनुसार, जैविक घड़ी मुख्य रूप से अंडे की गुणवत्ता को प्रभावित करती है, जिसके कारण निम्न हो सकते हैं:
⦿ क्रोमोसोमल असामान्यताएं: डाउन सिंड्रोम जैसी स्थितियों की एक उच्च सांख्यिकीय संभावना।
⦿ जन्म के समय वजन संबंधी समस्याएं: समय से पहले जन्म या जन्म के समय कम वजन के मामलों में वृद्धि।
विज्ञान की भूमिका: अंडा फ्रीजिंग और आईवीएफ
40 की उम्र पार कर चुकी कई महिलाओं के लिए, प्रौद्योगिकी जीव विज्ञान और जीवन विकल्पों के बीच अंतर को पाट देती है। प्रिस्टिन केयर फर्टिलिटी की चेयरपर्सन डॉ. इला गुप्ता ने 27 सितंबर, 2025 को एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में सहायक प्रजनन प्रौद्योगिकियों (एआरटी) के महत्व पर प्रकाश डाला।
डॉ. गुप्ता ने सलाह दी, “यदि आप गर्भावस्था में देरी कर रही हैं, तो कम उम्र में अंडे फ्रीज करने पर विचार करें।” यह अंडे की गुणवत्ता को बरकरार रखता है, जिससे बाद के जीवन में क्रोमोसोमल विकारों का खतरा काफी कम हो जाता है। उन्होंने बताया कि पहले से ही 40 की उम्र पार कर चुके लोगों के लिए, आईवीएफ (इन विट्रो फर्टिलाइजेशन) और आईसीएसआई (इंट्रा-साइटोप्लाज्मिक स्पर्म इंजेक्शन) माता-पिता बनने के लिए अत्यधिक प्रभावी रास्ते बने हुए हैं।
स्वस्थ देर से गर्भावस्था के लिए 4 स्तंभ
यदि आप 30 या 40 की उम्र के अंत में गर्भधारण की योजना बना रही हैं, तो डॉक्टर ‘प्रतिक्रियाशील’ दृष्टिकोण के बजाय ‘सक्रिय’ दृष्टिकोण अपनाने की सलाह देते हैं:
⦿ गर्भधारण पूर्व योजना: पहले से मौजूद स्थितियों को प्रबंधित करने के लिए गर्भधारण करने का प्रयास करने से पहले डॉक्टर से मिलें।
⦿ प्रसवपूर्व जांच: भ्रूण के स्वास्थ्य की निगरानी के लिए आधुनिक गैर-आक्रामक प्रसवपूर्व परीक्षण (एनआईपीटी) का उपयोग करें।
⦿ जीवनशैली विकल्प: संतुलित आहार, शून्य शराब और मध्यम व्यायाम को प्राथमिकता दें।
⦿ भावनात्मक समर्थन: तनाव के स्तर को प्रबंधित करें, क्योंकि ‘उच्च जोखिम’ लेबल का भावनात्मक प्रभाव भारी पड़ सकता है।
जबकि करिश्मा अपनी अगस्त 2026 की नियत तारीख के लिए तैयारी कर रही हैं, उनकी यात्रा एक अनुस्मारक के रूप में कार्य करती है कि हालांकि देर से मां बनने के जोखिम वास्तविक हैं, आधुनिक चिकित्सा और सक्रिय देखभाल 42 साल की उम्र में पहले बच्चे के ‘चमत्कार’ को पहले से कहीं अधिक सुरक्षित बना रही है।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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