चोट की चिंताओं के बीच लुका डोंसिक, लेकर्स को मिली बड़ी राहत; विशेषज्ञ ने बताई वापसी की तारीख

गुरुवार को ओक्लाहोमा सिटी थंडर के खिलाफ ग्रेड 2 बायीं हैमस्ट्रिंग में खिंचाव के कारण लुका डोंसिक को नियमित सीज़न से बाहर कर दिया गया है। यह चोट लॉस एंजिल्स लेकर्स और स्वयं स्लोवेनियाई खिलाड़ी के लिए एक बड़ा झटका है, जिसका अब तक का सीजन एमवीपी-योग्य रहा है। लेकिन, शनिवार को एक सकारात्मक अपडेट आया. एक विशेषज्ञ ने खुलासा किया कि डोंसिक प्लेऑफ़ के दौरान वापस आ सकता है।

27 वर्षीय गार्ड ने प्रति गेम औसतन 33.5 अंक, 8.3 सहायता और 7.7 रिबाउंड लेकर लेकर्स को वेस्टर्न कॉन्फ्रेंस में तीसरे स्थान पर पहुंचाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। उनके स्टैंडआउट मार्च रन में 30 या अधिक अंकों के साथ 13 गेम शामिल थे, जिसमें सात 40-पॉइंट प्रदर्शन शामिल थे, जिसमें 51 और 60 के आउटिंग शामिल थे। इस प्रक्रिया में, वह एनबीए के इतिहास में मार्च के महीने में 600 अंक हासिल करने वाले एकमात्र खिलाड़ी के रूप में माइकल जॉर्डन के साथ शामिल हो गए और किसी भी कैलेंडर माह में उस अंक तक पहुंचने वाले केवल 10 खिलाड़ियों में से एक बन गए।

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सीबीएस स्पोर्ट्स पर बोलते हुए, जेरामिलो ने कहा: “लुका डोंसिक का एमवीपी-कैलिबर सीज़न अब ख़तरे में है। उन्हें ग्रेड दो हैमस्ट्रिंग तनाव का सामना करना पड़ा, जो एक मंदी प्रकार की चोट है। रीप्ले स्पष्ट है। उन्होंने पेंट में तेजी ला दी, उन्हें शॉर्ट में रुकना पड़ा और अपनी ग्लूट मांसपेशी के पास हैमस्ट्रिंग को जोर से पकड़ लिया।”

“एक ग्रेड एक तनाव प्रबंधनीय है। एक ग्रेड दो तनाव एक गति हत्यारा है। ऐसा क्यों है? एक ग्रेड दो तनाव एक आंशिक आंसू है। दर्द तेज और ध्यान देने योग्य है। ताकत का नुकसान ध्यान देने योग्य है। गतिशीलता सीमित है, विशेष रूप से दौड़ने के साथ। यहां समय प्रबंधन तीन से छह सप्ताह के बीच होने जा रहा है। यह इस पर निर्भर करता है कि वह कितनी जल्दी ठीक हो जाता है। इन हैमस्ट्रिंग आँसू के इतिहास के साथ, संकेत अच्छे नहीं लगते हैं, लेकिन उंगलियां पार हो जाती हैं। “

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विशेषज्ञ ने आगे बताया कि क्यों हैमस्ट्रिंग में खिंचाव मुश्किल होता है।

“2024 के बाद से, लुका की हैमस्ट्रिंग में पांच बार खिंचाव आया है। इस साल, उनकी फिटनेस और कंडीशनिंग ने उन्हें फर्श पर रखा है। लेकिन एनबीए में, स्वास्थ्य मिनटों में भारी भार, सामान्य रूप से भारी भार के बराबर है। देर से थकान की चोटें होती हैं, और यही यहां हो रहा है।”

“हैमस्ट्रिंग खिंचाव इतने पेचीदा क्यों होते हैं? सबसे पहले, उनमें रक्त की आपूर्ति बहुत कम होती है, इसलिए इसमें समय लगता है। दूसरे, अधिकांश आँसू गहरे होते हैं, इसलिए मजबूत हाथों को भी आंसू में घुसने में कठिनाई होती है। तीसरा, अधिकांश आँसू छोटे होते हैं, लेकिन आंसू के आसपास की स्वस्थ मांसपेशियाँ इसे बचाने के लिए कड़ी हो जाती हैं। आप क्षतिपूर्ति करना शुरू करते हैं, और चोट बहुत बड़ी लगती है।”

“तो आपको सूजन को नियंत्रित करने के लिए तुरंत काम करना होगा। आपको इसे ठीक करना होगा, धीरे से इसे फिर से लोड करना होगा, धीरे से इसे फिर से प्रशिक्षित करना होगा, फिर इसे फिर से भरोसा दिलाना होगा। थोड़े समय में ऐसा करना मुश्किल है। पिछले साल का लुका, यह सीजन-एंड होगा। लुका आज, मैं उस पर दांव लगा रहा हूं।”

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मुख्य कोच जे जे रेडिक ने बाद में खुलासा किया कि उन्हें खेल की शुरुआत में हैमस्ट्रिंग में परेशानी का अनुभव हुआ था लेकिन उन्हें जारी रखने की अनुमति दे दी गई थी। रेडिक ने खेल के बाद कहा, “हमने उसकी जांच की।” “उसे काम मिल गया, लेकिन उसे बरी कर दिया गया। हम किसी खिलाड़ी को जोखिम में नहीं डालने जा रहे हैं। ऐसी चीजें होती रहती हैं।”

“लुका ने इस सीज़न में अपनी टीम और इस लीग के लिए प्रदर्शन करने के लिए काफी मेहनत की है। पिछली रात की दुर्भाग्यपूर्ण चोट और अन्य असाधारण परिस्थितियों के बावजूद, उनका रिकॉर्ड तोड़ने वाला सीज़न इतिहास की किताबों में दर्ज होने लायक है।

“हम इस मामले में निष्पक्ष परिणाम सुनिश्चित करने के लिए (नेशनल बास्केटबॉल प्लेयर्स एसोसिएशन) और लीग कार्यालय के साथ काम करने के लिए उत्सुक हैं।”