आथमैन अवेयरनेस सेंटर के एक आध्यात्मिक गुरु बताते हैं कि अप्रैल की पूर्णिमा ध्यान और आंतरिक शांति के लिए क्यों उत्तम है

विशेषज्ञों के अनुसार, गुलाबी चंद्रमा, या अप्रैल पूर्णिमा, एक शक्तिशाली समय होगा जब ब्रह्मांडीय ऊर्जा अपने चरम पर होगी।

एचएच गुरुजी के अनुसार आथमान जागरूकता केंद्रपूर्णिमा के दौरान पृथ्वी और चंद्रमा के बीच संबंध मजबूत हो जाता है, जिससे एक ऐसा वातावरण बनता है जो मानवीय भावनाओं और आध्यात्मिक प्रथाओं को गहराई से प्रभावित कर सकता है।

यह भी पढ़ें आथमैन अवेयरनेस सेंटर के अनुसार, ध्यान आज के छात्रों के लिए गायब मार्गदर्शक क्यों हो सकता है

एचएच गुरुजी कहते हैं, “पूर्णिमा के दिन, पृथ्वी और चंद्रमा के बीच आकर्षण सामान्य दिनों की तुलना में बहुत अधिक हो जाता है।” इस बढ़े हुए ब्रह्मांडीय प्रभाव के कारण, कई लोग भावनात्मक रूप से तीव्र, ऊर्जावान या बेचैन महसूस कर सकते हैं।

वह कहते हैं कि ध्यान करने वालों को कभी-कभी इस दौरान मुकुट चक्र के माध्यम से प्रवेश करने वाली ब्रह्मांडीय ऊर्जा का एक मजबूत प्रवाह महसूस होता है। “जब हम पूर्णिमा के दिन ध्यान करते हैं, तो हम सहस्रार चक्र के माध्यम से शरीर में उतरती हुई विशाल ब्रह्मांडीय ऊर्जा को महसूस कर सकते हैं,” वे कहते हैं।

कई आध्यात्मिक साधक इस अनुभव को अत्यंत शांतिपूर्ण और आनंददायक भी बताते हैं।

वह बताते हैं, “आम लोगों को यह नहीं पता होगा कि आसपास की जगह में प्रचुर ऊर्जा के इस अचानक उछाल से कैसे निपटना है।” यही कारण है कि कुछ परंपराओं का मानना ​​है कि पूर्णिमा के दौरान भावनाएँ तीव्र हो सकती हैं।

वह कहते हैं, “महान गौतम बुद्ध का जन्म पूर्णिमा के दिन हुआ था, उन्हें ज्ञान की प्राप्ति पूर्णिमा के दिन ही हुई थी और उन्होंने महासमाधि भी पूर्णिमा के दिन ही ली थी।”

वे कहते हैं, “यहां तक ​​कि ध्यान न करने वालों को भी फायदा हो सकता है अगर वे पूर्णिमा के दिन अपनी आंखें बंद कर लें और मौन प्रार्थना में समय बिताएं।” भारत भर में कई मंदिर पूर्णिमा के दिन विशेष अनुष्ठान, प्रार्थना और आध्यात्मिक सभाएं भी आयोजित करते हैं, क्योंकि उन्हें अत्यधिक शुभ माना जाता है।

चाहे ध्यान, प्रार्थना, या बस चांदनी के नीचे कुछ शांत क्षण बिताने के माध्यम से, कई लोगों का मानना ​​है कि यह पूर्णिमा एक सौम्य निमंत्रण देती है, रुकने, प्रतिबिंबित करने और अपनी आंतरिक शांति के साथ तालमेल बिठाने के लिए।