क्या क्रैनबेरी जूस यूटीआई को कम कर सकता है? यूरोलॉजिस्ट बताते हैं कि क्या काम करता है और क्या नहीं

तीखी क्रैनबेरी से तैयार क्रैनबेरी जूस एक ताज़ा पेय है। यह कई संभावित स्वास्थ्य लाभों से भी जुड़ा है, जिसने इसे दैनिक स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थों के बीच जगह बनाने में मदद की है। इनमें मूत्र पथ के स्वास्थ्य से इसके संबंध पर भी चर्चा की गई है, लेकिन इसमें कितनी सच्चाई है, इसे जांच के दायरे में रखने की जरूरत है। सोशल मीडिया की बदौलत इतने सारे घरेलू उपचार तेजी से बढ़ रहे हैं, तथ्य और कल्पना के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है।

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हमने मणिपाल हॉस्पिटल, भुवनेश्वर में यूरोलॉजी के वरिष्ठ सलाहकार डॉ. मानस रंजन प्रधान से यह जानने के लिए पूछा कि क्या क्रैनबेरी जूस यूटीआई को रोकने में मदद कर सकता है और चिकित्सा तथ्यों को लोकप्रिय गलत धारणाओं से अलग कर सकता है।

इसकी शुरुआत कैसे होती है? यह तब शुरू होता है जब बैक्टीरिया मूत्र पथ में प्रवेश करते हैं। डॉक्टर ने समझाया कि एक बार जब बैक्टीरिया इस मार्ग को अपना लेते हैं, तो वे पथ के भीतर गुणा कर सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है।

क्या क्रैनबेरी जूस वास्तव में यूटीआई के जोखिम को कम करने में काम करता है?

लोगों में दवा की ओर रुख करने से पहले प्राकृतिक विकल्पों की तलाश करने की सहज प्रवृत्ति होती है, घरेलू उपचारों को उनकी ‘प्राकृतिक’ अपील के लिए व्यापक रूप से पसंद किया जाता है। यह झुकाव प्रभामंडल प्रभाव से उत्पन्न हो सकता है, जहां प्राकृतिक के रूप में देखी जाने वाली किसी भी चीज़ का स्वचालित रूप से मतलब है कि वह स्वस्थ और अच्छी है। लेकिन हर समय नहीं, यह सिद्धांत काम करेगा. क्रैनबेरी जूस के लिए, मूत्र रोग विशेषज्ञ ने एक सूक्ष्म दृष्टिकोण भी साझा किया।

“डॉ. प्रधान ने बताया कि क्रैनबेरी जूस कुछ प्रकार के बैक्टीरिया को मूत्राशय की दीवारों से चिपकने से रोककर मूत्र पथ की रक्षा करने में मदद कर सकता है, यह खुलासा करते हुए कि यह यूटीआई विकास के शुरुआती चरणों में कैसे हस्तक्षेप कर सकता है। उन्होंने कहा कि जब उचित तरीके से सेवन किया जाता है, तो यह संक्रमण विकसित होने की संभावना को कम करने में भी मदद कर सकता है।

लेकिन यहां वह गलती है जिस पर डॉक्टर ने ध्यान आकर्षित किया, एक सामान्य गलती: “मौजूदा मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के लिए क्रैनबेरी जूस का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।” चूंकि यूटीआई एक जीवाणु संक्रमण है, उन्होंने कहा, कोई भी जूस चिकित्सा उपचार या निर्धारित एंटीबायोटिक दवाओं का प्रतिस्थापन नहीं हो सकता है, खासकर जब किसी को सक्रिय मूत्र पथ संक्रमण हो।

जोखिम कारकों को कम करने के संबंध में यह कैसा है? “नियमित रूप से क्रैनबेरी जूस पीने से यह आश्वासन नहीं मिलेगा कि आपको मूत्र पथ का संक्रमण (यूटीआई) नहीं होगा,” मूत्र रोग विशेषज्ञ ने सभी के लिए एक रियलिटी चेक साझा किया।

चूंकि क्रैनबेरी जूस की निवारक भूमिका सीमित है, यूटीआई प्रबंधन वास्तव में कैसे काम करता है? “मूत्र पथ के संक्रमण (यूटीआई) को प्रबंधित करने और रोकने के लिए सबसे अच्छे तरीकों में हाइड्रेटेड रहने के लिए पर्याप्त पानी पीना, अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और यदि आप यूटीआई के लक्षण देखना शुरू करते हैं तो तुरंत अपने चिकित्सक की सलाह या सहायता प्राप्त करना है।”

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।