क्या क्रिएटिन एंडोमेट्रियोसिस को खराब करता है? यूके सर्जन दोनों के बीच संबंध बताते हैं

क्रिएटिन सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले फिटनेस सप्लीमेंट्स में से एक है, जिसे अक्सर ताकत, सहनशक्ति और मांसपेशियों के प्रदर्शन में सुधार के लिए लिया जाता है। लेकिन एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित लोगों के लिए – एक पुरानी सूजन वाली स्थिति जहां गर्भाशय की परत के समान ऊतक गर्भाशय के बाहर बढ़ता है – कभी-कभी सवाल उठते हैं कि क्या कुछ पूरक लक्षणों को खराब कर सकते हैं या रोग की प्रगति को प्रभावित कर सकते हैं। क्रिएटिन और एंडोमेट्रियोसिस के बारे में ऑनलाइन बढ़ती चर्चाओं के साथ, कई लोग सोच रहे हैं कि क्या दावे के पीछे कोई वास्तविक वैज्ञानिक प्रमाण है।

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यूके स्थित सर्जन और लोकप्रिय स्वास्थ्य सामग्री निर्माता डॉ. करण राजन, क्रिएटिन और एंडोमेट्रियोसिस के बीच संबंध को उजागर कर रहे हैं। 7 मार्च को साझा किए गए एक इंस्टाग्राम वीडियो में, वह बताते हैं कि क्या यह सुझाव देने के लिए पर्याप्त मानवीय सबूत हैं कि क्रिएटिन एंडोमेट्रियोसिस को खराब करता है और कैसे संबंध को अक्सर गलत समझा जाता है।

वह बताते हैं, “पिछले कुछ वर्षों में दो अध्ययन हुए हैं जो क्रिएटिन को एंडो से जोड़ते प्रतीत होते हैं। एक अध्ययन से पता चला है कि क्रिएटिन पेट की परत में प्रतिरक्षा कोशिकाओं को स्थानांतरित कर सकता है, जिसे पेरिटोनियल मैक्रोफेज भी कहा जाता है, ऐसी स्थिति में जहां यह एंडोमेट्रियोसिस घावों को बढ़ने और जीवित रहने में मदद करता है। एक अन्य शोध से पता चलता है कि क्रिएटिन असामान्य एंडोमेट्रियोस कोशिकाओं को फेरोप्टोसिस नामक प्रक्रिया से बचने में मदद कर सकता है, जो कोशिका मृत्यु का एक रूप है; इससे बचने का मतलब है कि वे लंबे समय तक जीवित रह सकते हैं और अधिक बढ़ सकते हैं।”

उन्होंने विस्तार से बताया, “ये माउस मॉडल या इन विट्रो या सेल मॉडल में किए गए प्री-क्लिनिकल मैकेनिस्टिक अध्ययन थे। हमारे पास मानव लक्षण या परिणाम डेटा बिंदु नहीं हैं। वास्तविक जीवन में, मानव प्रतिरक्षा प्रणाली फिजियोलॉजी चूहों या पेट्री डिश में कोशिकाओं की तुलना में कहीं अधिक जटिल है, और एंडोमेट्रियोसिस में यह और भी अधिक जटिल है। इन अध्ययनों में क्रिएटिन एक्सपोज़र भी वास्तविक दुनिया के पूरकता को प्रतिबिंबित नहीं करता है और व्यक्तिगत संदर्भ – प्रशिक्षण, सूजन, आनुवंशिकी, ऊर्जा की मांग, आहार, हार्मोन इत्यादि को ध्यान में नहीं रखता है। यह एंडोमेट्रियोसिस की विविधता को भी नजरअंदाज करता है – यह अलग-अलग लोगों में कितना अलग दिखाई दे सकता है। एंडोमेट्रियोसिस एक पाठ्यपुस्तक स्थिति नहीं है और खुराक प्रतिक्रिया संबंध के बारे में कोई संदर्भ नहीं है। ”

वह इस बात पर प्रकाश डालते हैं, “हमारे पास सबूत हैं कि रक्त में क्रिएटिनिन का स्तर, जो किडनी के कार्य का एक मार्कर है और क्रिएटिन का एक टूटने वाला उत्पाद है, एंडोमेट्रियोसिस वाले लोगों में औसतन अधिक होता है। लेकिन ऐसा लगता है कि यह शरीर में उत्पादित क्रिएटिनिन बनाम क्रिएटिनिन से स्थिति खराब होने से संबंधित है; यह एक जनसंख्या आँकड़ा है, न कि एंडोमेट्रियोसिस का कारण बनने या इसे खराब करने के लिए क्रिएटिन अनुपूरण का कोई कारण या कारण नहीं।”

सर्जन जोर देते हैं, “हालांकि यह बहुत अच्छी बात है कि शोध में एंडोमेट्रियोसिस पर अधिक ध्यान दिया जाता है, इस तरह के अध्ययन परिकल्पना उत्पन्न करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, न कि एंडोमेट्रियोसिस वाली महिलाओं को यह बताने के लिए कि उन्हें अपना जीवन कैसे जीना चाहिए या नैदानिक ​​​​सिफारिशें पेश करनी चाहिए। हम सैकड़ों मानव अध्ययनों से जानते हैं कि क्रिएटिन के कई क्षेत्रों में लाभ हैं: मांसपेशियों, ताकत, सहनशक्ति, थकान, स्मृति, नींद, रक्त प्रवाह, और बहुत कुछ। ये सभी चीजें समग्र दृष्टिकोण के हिस्से के रूप में जीवन की गुणवत्ता और रोग प्रबंधन में सुधार कर सकती हैं। लेकिन पूरक एक बहुत ही वैयक्तिकृत विकल्प है। यदि यह आपके लिए काम करता है तो आपको इसे लेना चाहिए और यदि नहीं तो इसे नहीं लेना चाहिए। लेकिन आपको जो नहीं करना चाहिए वह यह है कि सामान्य बयानों को सुसमाचार के रूप में न लें।”

पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यह सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।