क्या सुबह-सुबह आपके घुटने चरमराने लगते हैं और उंगलियाँ सामान्य से अधिक सख्त हो जाती हैं? आम तौर पर उम्र बढ़ने के कारण इन्हें कुछ कहकर टाल दिया जाता है। लेकिन जबकि यह उम्र बढ़ रही है, यह सूजन संबंधी गठिया जैसी अधिक गंभीर चीज़ की ओर भी इशारा कर सकता है।
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एचटी लाइफस्टाइल ने मेदांता, गुरुग्राम में वरिष्ठ निदेशक, आर्थोपेडिक्स डॉ. विवेक दहिया से यह समझने के लिए संपर्क किया कि सूजन संबंधी जोड़ों की बीमारी को क्यों खारिज नहीं किया जाना चाहिए, और लगातार और बिगड़ती जोड़ों की परेशानी सूजन संबंधी गठिया का प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकती है – ऑटोइम्यून स्थितियों का एक समूह जिसमें अपरिवर्तनीय क्षति को रोकने और जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए समय पर निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।
सूजन संबंधी गठिया क्या है?
जोड़ों के दर्द के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। कई लोग सोच सकते हैं कि यह उम्र से संबंधित ऑस्टियोआर्थराइटिस (ओए) के कारण हो रहा है, लेकिन यह सूजन संबंधी गठिया (आईए) से भी संबंधित हो सकता है।
हड्डी रोग विशेषज्ञ डॉक्टर ने अंतर बताते हुए समझाया। “ओए आम तौर पर यांत्रिक होता है – आपके जोड़ों को सहारा देने वाली उपास्थि समय के साथ खराब हो जाती है, जिससे हड्डी-पर-हड्डी घर्षण होता है। दर्द अक्सर गतिविधि के साथ बढ़ता है और आराम के साथ सुधार होता है।”
लेकिन सूजन संबंधी गठिया के लिए, यह थोड़ा अलग है। “हालांकि, सूजन संबंधी गठिया एक ऑटोइम्यून स्थिति है, जहां शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से अपने स्वयं के स्वस्थ ऊतकों, मुख्य रूप से जोड़ों पर हमला करती है। यह प्रणालीगत सूजन अन्य अंगों को भी प्रभावित कर सकती है और अलग तरह से व्यवहार करती है,” उन्होंने समझाया।
तो जबकि ऑस्टियोआर्थराइटिस टूट-फूट के कारण होता है, जिसमें गतिविधि पर दर्द बढ़ता है और आराम करने पर दर्द कम हो जाता है, सूजन संबंधी गठिया एक ऑटोइम्यून स्थिति है, जो लगातार जोड़ों के दर्द, सूजन और प्रणालीगत प्रभाव का कारण बनती है।
सूजन संबंधी गठिया के शुरुआती लक्षण
डॉ. दहिया ने सूजन संबंधी गठिया के शुरुआती चेतावनी संकेतों का खुलासा किया, क्योंकि जोड़ों का दर्द उम्र बढ़ने से भी अधिक होता है:
1. लंबे समय तक सुबह की जकड़न:
- सबसे क्लासिक संकेतों में से एक.
- कठोरता 30 मिनट, एक घंटे या उससे भी अधिक समय तक बनी रह सकती है, और अक्सर ऐसा महसूस होता है जैसे निष्क्रियता की अवधि के बाद आपके जोड़ ‘गर्म’ हो रहे हैं।
2. दर्द जो गतिविधि के साथ बेहतर होता है, आराम के साथ बढ़ता है:
- लंबे समय तक आराम करने के बाद, जैसे सुबह उठने के बाद या लंबे समय तक बैठने के बाद दर्द सबसे गंभीर हो सकता है।
- हल्की हरकत वास्तव में असुविधा को कम करने में मदद कर सकती है।
3. जोड़ों में सूजन, कोमलता और गर्मी:
- ध्यान देने योग्य सूजन के साथ प्रस्तुत होता है।
- प्रभावित जोड़ सूजे हुए दिखाई दे सकते हैं, छूने पर गर्म महसूस हो सकते हैं और हल्के दबाव से भी अत्यधिक कोमल हो सकते हैं।
- सूजन आमतौर पर तरल पदार्थ जमा होने या जोड़ की परत के मोटे होने के कारण होती है।
4. सममित भागीदारी:
- हालांकि हमेशा ऐसा नहीं होता है, कुछ प्रकार के सूजन संबंधी गठिया, विशेष रूप से रूमेटोइड गठिया, अक्सर शरीर के दोनों किनारों पर एक ही जोड़ों को प्रभावित करते हैं (उदाहरण के लिए, दोनों कलाई, दोनों घुटने)।
5. थकान
- सूजन संबंधी गठिया एक प्रणालीगत बीमारी है, अर्थात यह पूरे शरीर को प्रभावित करती है।
- बहुत से व्यक्तियों को अत्यधिक थकान का अनुभव होता है जो आराम करने से भी दूर नहीं होती है, जोड़ों का दर्द गंभीर होने से बहुत पहले अस्वस्थ होने की एक सामान्य भावना, या यहाँ तक कि निम्न-श्रेणी का बुखार भी होता है।
6. कई जोड़ों में दर्द (पॉलीआर्थ्राल्जिया)
- इसमें केवल एक अलग जोड़ के बजाय एक साथ कई जोड़ शामिल होते हैं।
- हाथों और पैरों के छोटे जोड़ अक्सर सबसे पहले प्रभावित होते हैं, हालांकि बड़े जोड़ों, रीढ़ की हड्डी और यहां तक कि जबड़े में भी सूजन हो सकती है।
7. त्वचा या नाखून में परिवर्तन
- सोरियाटिक गठिया, एक प्रकार का सूजन संबंधी गठिया, अक्सर सोरायसिस (त्वचा पर लाल, पपड़ीदार धब्बे) या नाखून में विशिष्ट परिवर्तन, जैसे कि गड्ढे पड़ना या नाखून के बिस्तर से अलग होना, के साथ होता है।
8. आँख की सूजन
- एंकिलॉज़िंग स्पॉन्डिलाइटिस या सोरियाटिक गठिया जैसी स्थितियां आंखों में सूजन (यूवाइटिस या इरिटिस) पैदा कर सकती हैं।
- इससे लालिमा, दर्द और प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता होती है।
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में किसी भी प्रश्न के लिए हमेशा अपने डॉक्टर की सलाह लें।
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