क्या आप जानते हैं कि बच्चे जन्म से पहले ही चलने की प्रक्रिया का अभ्यास शुरू कर सकते हैं? वे किक और रोल जिन्हें आप महसूस करते हैं गर्भावस्था यादृच्छिक गतिविधियां नहीं हैं – वे एक उल्लेखनीय विकास प्रक्रिया का हिस्सा हैं जिसमें आपका बच्चा मांसपेशियों को मजबूत करता है, समन्वय बनाता है, और गर्भ के बाहर जीवन के लिए आवश्यक मोटर कौशल विकसित करता है।

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यूके स्थित सर्जन और लोकप्रिय स्वास्थ्य सामग्री निर्माता डॉ. करण राजन, बच्चे के लात मारने के पीछे के विज्ञान का खुलासा कर रहे हैं – यह खुलासा करते हुए कि ये हरकतें सिर्फ यादृच्छिक फड़फड़ाहट से कहीं अधिक हैं, और इसमें गर्भाशय के अंदर शुरुआती “चलने का अभ्यास” भी शामिल हो सकता है। 18 फरवरी को साझा किए गए एक इंस्टाग्राम वीडियो में, सर्जन गर्भ में बच्चों के लात मारने के पीछे के विज्ञान-समर्थित कारणों को रेखांकित करता है और इस बात पर जोर देता है कि गर्भावस्था के दौरान आश्वासन और सुरक्षा के लिए मूवमेंट पैटर्न और निरंतरता की निगरानी करना क्यों महत्वपूर्ण है।
बच्चे लात क्यों मारते हैं?
डॉ. राजन के अनुसार, वे छोटी-छोटी किकें अनिवार्य रूप से आपके बच्चे की पहली कसरत हैं। प्रत्येक गतिविधि विकासशील मांसपेशियों को मजबूत करने में मदद करती है और यहां तक कि शुरुआती स्थानिक जागरूकता को भी बढ़ावा देती है गर्भ. जैसे-जैसे गर्भावस्था आगे बढ़ती है – विशेष रूप से तीसरी तिमाही तक – बच्चे तेजी से सक्रिय हो जाते हैं, सांस लेने की गति का अभ्यास करते हैं, चूसते हैं, पकड़ते हैं और गर्भाशय के बाहर जीवन की तैयारी के लिए अपनी मोटर क्षमताओं को परिष्कृत करते हैं।
वह बताते हैं, “यदि आपने कभी अपने बच्चे को पहली बार किक मारते हुए महसूस किया हो और सोचा हो, ‘ओह, वास्तव में वहां कोई है’, तो वह क्षण अलग होता है। वे किक आपके बच्चे की कसरत की दिनचर्या हैं। आपका बच्चा लगभग सात से आठ सप्ताह में चलना शुरू कर देता है, लेकिन आप इसे 16 से 25 सप्ताह के दौरान अधिक तीव्रता से महसूस करेंगे। प्रत्येक किक उनकी मांसपेशियों का व्यायाम करती है और उन्हें प्रोप्रियोसेप्शन सिखाती है, जिससे वे सीखते हैं कि उनका शरीर अंतरिक्ष में कहां है। यह जन्म के बाद समन्वय के लिए महत्वपूर्ण है और इसके दुष्प्रभाव के साथ आता है। अपने गर्भाशय को एक संयमी साथी के रूप में उपयोग करना।
तीसरी तिमाही तक, आपका शिशु दिन में 200 बार तक हिल रहा है, सांस लेने की गति का अभ्यास कर रहा है, चूस रहा है, पकड़ रहा है और मोटर पथ का निर्माण कर रहा है जिनकी उन्हें आवश्यकता होगी। तो, अचानक, वह हल्की सी फड़फड़ाहट आपकी पसलियों पर एक झटका या आपके मूत्राशय पर एक झटका बन जाती है, या शायद रात के 2 बजे जब आप सोने की कोशिश कर रहे होते हैं तो एक पूर्ण मार्शल आर्ट सत्र बन जाता है।”
सर्जन कहते हैं कि बच्चे भी अपने वातावरण के प्रति अत्यधिक ग्रहणशील होते हैं, तेज़ आवाज़, आपकी आवाज़ या यहां तक कि पेट में प्रहार पर भी प्रतिक्रिया करते हैं। वह विस्तार से बताते हैं, “बच्चे भी अपने आस-पास की हर चीज़ पर प्रतिक्रिया करते हैं। तेज़ आवाज़ें उन्हें 23 सप्ताह तक चौंका देती हैं। आपकी आवाज़ उन्हें आपकी ओर मोड़ती है। यदि आप अपने पेट को थपथपाते हैं, तो वे आपको पीछे की ओर धकेल सकते हैं। वे सिर्फ बेतरतीब ढंग से नहीं चल रहे हैं। वे प्रतिक्रिया कर रहे हैं और सीख रहे हैं।”
गर्भाशय में चलने का अभ्यास
दिलचस्प बात यह है कि, डॉ. राजन बताते हैं कि लगभग 22 सप्ताह में, बच्चे गर्भ में कदम रखने जैसी हरकतें करना शुरू कर देते हैं – दुनिया में प्रवेश करने से बहुत पहले चलने की यांत्रिकी का प्रभावी ढंग से अभ्यास करना। ये यादृच्छिक स्पंदन नहीं हैं, बल्कि समन्वित, चक्रीय हलचलें हैं जो जीवन में बाद में चलने के लिए आवश्यक सटीक मोटर पथ और न्यूरोमस्कुलर पैटर्न निर्धारित करने में मदद करती हैं।
वह बताते हैं, “22 सप्ताह से, बच्चे गर्भ में कदम रखने की गति करते हैं, वस्तुतः जन्म से पहले वे अभ्यास करते हैं कि वे कैसे चलेंगे। और ये यादृच्छिक गतिविधियां नहीं हैं, वे बारी-बारी से पैर के लचीलेपन के साथ चक्रीय हैं, सटीक मोटर न्यूरॉन पथ का निर्माण करते हैं जिसका उपयोग वे अपना पहला कदम उठाते समय करेंगे। यह ऐसा है जैसे आपका बच्चा एमनियोटिक द्रव में तैरते समय चलने का अनुकरण कर रहा है।”
किक पर नज़र रखना क्यों महत्वपूर्ण है?
डॉ. राजन बताते हैं कि कुछ लोगों के लिए, गर्भावस्था के दौरान बच्चे की किक धीमी और लयबद्ध महसूस होती है, जबकि अन्य के लिए वे मजबूत और अधिक स्पष्ट हो सकती हैं। हालाँकि, जो सबसे ज्यादा मायने रखता है वह तीव्रता नहीं बल्कि पैटर्न है। नियमित रूप से घूमना भलाई का एक आश्वस्त संकेत है, और इसमें ध्यान देने योग्य या अचानक कमी आती है गतिविधि संभावित जटिलताओं का संकेत दे सकती है – यही कारण है कि किक के समय और स्थिरता पर नज़र रखना सुरक्षा के लिए महत्वपूर्ण है।
उन्होंने जोर देकर कहा, “कुछ शिशुओं के लिए, गर्भावस्था के दौरान किक धीमी और लयबद्ध होती है। दूसरों के लिए, ऐसा लगता है कि वे वहां ओलंपिक के लिए प्रशिक्षण ले रहे हैं, खासकर जब आप कुछ मीठा खाते हैं या कैफीन पीते हैं। अब, इन किक को ट्रैक करना सुरक्षा के लिए मायने रखता है। यदि आपका बच्चा अचानक अपने सामान्य पैटर्न से परे घंटों तक शांत हो जाता है, तो यह आपका संकेत है। अचानक परिवर्तन गर्भनाल के मुद्दों, कम तरल पदार्थ या भ्रूण संकट को चिह्नित कर सकते हैं। उनके आंदोलन पैटर्न की एक मोटा आधार रेखा रखने से समस्याओं को जल्दी पकड़ने में मदद मिल सकती है।”
पाठकों के लिए नोट: यह लेख केवल सूचनात्मक उद्देश्यों के लिए है और पेशेवर चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। यह सोशल मीडिया से उपयोगकर्ता-जनित सामग्री पर आधारित है। HT.com ने दावों को स्वतंत्र रूप से सत्यापित नहीं किया है और उनका समर्थन नहीं करता है।
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